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编者按：
时下，重庆正处于炎热的盛夏，我们顶着烈日，面对高温天气，在城市中寻找更好的度夏办法，然而在度夏的过程中，也不乏一些不文明的度夏行为，打着赤膊招摇过市，逛超市、乘公交车、下饭馆、开车，只顾自己“凉爽”，不考虑到别人的视觉感受，或是深更半夜在外喝“夜啤酒”，高声喧哗、划拳，影响周围居民休息，或是到处乱扔果皮纸屑、矿泉水瓶，丝毫不考虑环卫工人在高温下作业的辛苦。
怎么轻松愉快地度夏？不但持续考验着市民的智慧，更考验着大家的文明素养。本报围绕“文明度夏”这一话题邀请市民进行讨论，下面来看看他们的意见和建议。
周晓东（重医附属永川医院职工）
所谓礼仪，涉及的方面很多，既有外在的行为规范、语言谈吐、穿着打扮等，又有内在的道德修养，包括人的为人处世、待人接物等。在不同的场所穿着应得体，公共场所不大声喧哗、不随地吐痰、不乱扔垃圾等都是我们应该注意的基本礼仪，外出旅行还要尊重当地的风俗习惯，体现自身良好的素养。每个公民都应该从自身做起、从基本的做起，让“礼仪之邦”名不虚传。
谭立杼（区文联机关干部）
作为家长一定要在孩子面前做好表率，就算你以前也许有说粗话、乱丢垃圾、随地吐痰的习惯，那么当你有了孩子，请一定一定要注意，因为孩子的心灵最纯洁，她眼中的父母是最好的，那么我们就要把马上要脱口而出的粗话咽下去、把乱扔的垃圾捡起来、用餐巾纸吐痰等等，久而久之，你会发现，不仅孩子学会了文明礼仪，你自己也成为了一个文明、优雅、有素养的人。
魏武洪（重医附属永川医院皮肤科副主任医师）
高温来势汹汹，为图凉快，有些男士光着膀子就上街，其实，当气温达到37℃左右时，人体热量散发几乎全靠出汗完成。若气温高于皮肤温度，则汗水蒸发非但不能散热，反而会从外界吸收热量。光膀子皮肤吸收的热量更多，加上紫外线直射，很容易晒伤皮肤。所以，光膀子不仅是一种不文明行为，对自己的身体也无益处。
万宇航（装修公司员工）
夏天气温很高，人体的出汗量大，如果不及时更换衣服，沾有汗水的衣物会在高温环境中产生令人不悦的气味。为了自身的身体健康和外貌形象，常洗澡常更换衣物是夏天文明着装的基本要务。
张筱雨（社区居民）
无论什么季节，穿着大方得体都是很重要的，特别是一些年轻人在张扬个性的同时更应当注重基本的穿着礼仪，以展现年轻人的良好风范。在公共场所，男生不宜穿背心短裤或是赤裸上身，女生不宜穿着暴露过多的短裙和上装,同时也应当避免穿着睡衣睡裤出现在公共场所。
刘辉（社区居民）
一到夏天，有很多人习惯穿拖鞋，这样方便又凉快。但是我觉得应当尽量不在公共场合穿拖鞋，穿着拖鞋进出公共场所既会给别人带来嘈杂也影响了自身形象，特别是在人多上下楼梯过程中很容易出现安全问题。
吕吉凤（胜利路街道机关干部）
穿衣不仅是需要,还是一个人的“包装”。着装是衬托一个人自然美的最重要的修饰手段，也是给别人“第一印象”的重要组成部分。一到夏季，在市区广场、超市、街头等公共场所，常有“膀爷”，踩着拖鞋四处游走，也有些女性穿着睡衣等。
公共场合不是私人空间，个人行为要受到环境的约束，市民要注意自我形象。在着装方面也要遵循一些基本原则，一是整洁原则，要保持衣着干净整洁，熨烫平整，穿着合体，纽扣齐全。二是合礼原则，在业务场合，着装要传统保守；在社交场合，着装要时尚个性；在休闲场合，着装要舒适自然。三是协调原则，服装要与形体条件、年龄、场合等相协调；款式、色彩、佩饰相互协调。
谢婷婷（在校大学生）
重庆有时也会遭遇暴雨天气，这样有的路段就会形成积水。可能很多人都曾遇到这样的场景：在路边行走时，被一辆疾驰而过的汽车溅得满身污水，狼狈不堪。特别是下雨天，驾驶员就应该文明驾驶，注意开车经过积水路段的时候减速，以免给路人造成不便。
李霞（新世纪百货永川商都职工）
西瓜是闷热夏天里解暑的佳品。但是有一些人却在吃完西瓜后，将瓜皮随手乱丢，这不仅影响他人安全，让人不小心跌倒，也污染环境，让整洁的马路变了样，使得清洁工人不得不冒着高温打扫。
张淑芳（退休职工）
阳光是最好的杀菌剂，进入夏天，高温天气就更适宜给衣物杀菌。于是就有一些居民随便在公共场所拉上绳子晾晒自己的衣物，这些特殊的“景观”不仅影响了他人的生活、出行，也影响了城市形象。
陈丽（在校大学生）
夜市给城市带来了活力与动感，是重庆夏天的一大特色，也是不少市民晚饭后散步的好去处。但一些人经常噪音扰民，在夜市高声喧哗，影响了居住在周围的群众的正常生活。
李玲（私营业主）
我们每个人都要自我约束，换位思考，尊重他人。许多人都能够做到在自己家中不乱扔垃圾，但在出门之后却不一定能做到。其实，只要我们每个人都有公德心，都换位思考，从他人的角度去看自己的行为，许多不文明的现象自然就不会出现。纳凉点里也就会出现许多礼让的现象。只要每个人都懂得尊重他人，夜市上的喧哗自然就少了，公交车上的礼让自然就多了。
苏蕊（中学教师）
习惯不代表正确。一些在日常生活中我们习以为常、视而不见的陋习与现代文明十分不协调，比如夏天光膀子等。广场、公园等公共场所不同于私人空间。你是痛快了，但你注意周围人的目光了吗？炎热的天气确实让人难以忍受，光着膀子不一定能够凉快多少，还有可能让皮肤受到伤害。
宋莹（社区居民）
夏日炎炎，我们不难看到街上时常出现“睡衣族”，许多市民为了图方便，穿着睡衣就出入大街、商场等公众场合，这不仅极为不雅，并且从健康角度来看，常穿睡衣出门易沾染灰尘和细菌，回到家还会把灰尘、细菌等带到卧室，对身体健康有一定影响，因此夏日不穿睡衣外出，也是我们夏季文明着装应注意的地方。
罗芬（退休职工）
有不少人为图方便，想少走几步路随地扔垃圾。夏天天气炎热，这些垃圾会产生异味招来蚊虫。爱护环境不是一句口号，而是需要每个人的参与。每个人都行动起来，举手之劳会让我们的城市变得更美丽。如果一出门到处都是垃圾，相信谁都不会有好心情。我们居住的这个城市就像一个大家庭，需要每个成员来共同爱护。
杨强（社区居民）
很多人喜欢吃过晚饭带着宠物狗外出散步，但是却不注意宠物狗随地大小便这个问题，希望所有爱狗之人也能够爱护环境。
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回答时间：2022-11-21 18:59:46