网友提问
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大家好,很多人对蹦蹦球是用什么做的,蹦蹦球这个问题还不太了解,小慧现在来为大家解答,让我们一起来看看吧!
1、不一样。
2、跚蹦球与跳绳共同特点是,运动时不受气候、场地影响,安全系数较高,而且还能锻炼并加强心肺功能,以及下肢肌肉与骨骼。
3、但是蹦蹦球主要锻炼到下肢肌肉与骨骼。
4、跳绳则是项全身运动,锻炼到全身肌肉与骨骼,如肩膀、背部、腹部、手臂、小腿、四头肌、大腿。
5、由于跳绳花样较多,需要全身与脑有高度协调,所以对孩子而言,不但健身,而且益智,开发大脑功能,是项十分不错的运动。
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回答时间:2022-12-03 12:29:42