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对于爱美的人群，也同样在意自己的头发，几乎每天都要洗一回。即便是不在意自己外观的人群，2天左右也会洗一次头，要不头皮也会做出抵抗，发痒起来。
但也正是这件再普通不过的事情了，让很多人出现了疑问。在网友调查中，有的网友称早上千万不要洗头发，这样做会浇灭阳气。实际上，这种说法是没有什么科学根据的。
并且，浇灭阳气这种说法，不管是在什么事情上都是说不通的。那为什么有的人在早上洗头会觉得不舒服呢？之所以会这样，也大多数是因为早上的温度较低，虽然在洗头发的时候，我们不会感觉太冷。
但洗头发过后，头发的温度极度降低，而头皮是热的，这样的温度反差就会让人觉得冷。再加上碰上外界较冷的环境，让人们出现了不适，可这个根本原因，跟人们所说的浇灭阳气没有关系。
那早上洗头发好，还是晚上洗头发好呢？
实际上，大家没有必要过于纠结这个问题，只要是你在自己安排的时间段里，洗头发之后没有什么不适感，按照自己的个人习惯或者是生活习惯都是可以的。
但大家无论是在什么时间，洗头发时都要注意一件事。那就是洗头发的温度，如果用过热的水洗头发，非但我们的头皮表面会觉得不适，因为过热的水的刺激，让血管过度的扩张，也是一种不好的体验。
相反，如果你采用过冷的水洗头也是不建议的，过冷的水虽然不容易让血管出现扩张的现象，但容易让血管收缩，从而引起身体上的不适。所以，在这里建议大家，洗头发还需调整好适合的温度。
在洗完之后，擦干头发。如果你觉得还是很变扭的话，又避免因为湿漉漉的头发着凉，适度的用吹风机吹头发，是一种非常有效的措施。
最后还要给大家补充一句，对于洗头发的次数虽然是自己定义的，但不要老洗头发，对于头皮油脂分泌不足的人群，多次的洗发还有可能让发质变得干燥，或者是出现较多的头皮屑，反而会影响头发的美观。
如果你觉得今天的头发还不是很油的话，或者是还很干净，就可以不用洗。
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回答时间：2022-12-09 22:58:40