网友提问
被浏览：9515
关注者：140
最佳回答：
1、早上吃完饭后立即吃苹果是不好的。
2、早上吃苹果一般在饭前空腹吃或者是饭后半小时以后再吃会比较好。如果早饭后马上吃苹果，会导致过多的食物停留在胃部增加肠胃负担，容易导致胃酸过多，出现消化不良的症状，会因此出现腹痛、腹泻等现象，也不利于苹果当中营养成分的吸收。
3、苹果营养价值高，每天吃1——2个苹果对身体有益，但是吃的时间要选对，以免造成不良影响。
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！获赞：408
收藏：96
回答时间：2022-12-20 18:59:56