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冬季是心脑血管疾病高发之时，特别是中老年人，心脑血管疾病一旦突发，要及时抢救，拨打120紧急送院，这常常令患者和家属心惊胆战又无可奈何。有什么办法可以减少心脑血管病的急性发作？
全国名老中医、国医大师邓铁涛学术经验继承人、中山大学附属第三医院主任医师吴伟康教授指出，巧用中医药未病先防，综合管理，可以避免心脑血管疾病意外事件的发生，帮助老年人延年益寿。
气温降、年龄高和基础病是三大诱因
为什么冬季中老年人心脑血管疾病高发？吴伟康教授解释，心脑血管疾病的发病率与季节、年龄和基础疾病密切相关：
一方面冬季受到气温骤降等寒冷天气的剌激，心脏周围的血管会急剧收缩，从而增加心脏的负担，导致血压波动，从而诱发疾病；
另一方面，随着年龄的增加，中老年人的心脏功能会不断衰退，寒潮来袭时一旦没有及时添衣保暖，有糖尿病、高血压和冠心病等基础病的患者容易因为感冒或呼吸道感染等引发心梗、心绞痛和脑卒中意外。
脑卒中超六成是血流不通致脑梗
吴伟康教授介绍，减少中老年人心脑血管疾病的急性发作，可以借助中医理论指导，从以下几点入手：
第一，保护心脑，保护其原本的功能，运作正常了，自然不会有急病，这是治本之道；
第二，减少主观诱因和外界环境的不利影响，即改善不良的饮食和生活习惯、坚持适量运动和心态平和等；
第三，对难以避免的客观诱因，如突然的降温等要注意避免受寒。在防治方面治标与治本兼顾——做到“未病先防”。
吴伟康教授称平时做好预防，心脑血管就像高速公路一样畅通
防与治中西医各有优势
吴伟康教授告诉记者，西医治疗的优势是有精准的靶点和靶位，比如严重的急性心梗患者，西医可以通过介入手术（PCI:经皮冠状动脉介入治疗术）紧急处理，哪里出现大血管堵塞就打通哪里的血流，血流复通后病人昏迷心梗等症状会马上缓解，治疗效果立竿见影，但如果同时服用中医活血通络类药物，可实现小血管的血流复通，给心脏组织提供氧气和营养，带走废物，帮助心肌迅速恢复功能，避免心肌坏死引起的心脏功能不可逆的损伤。
实现微小血管的血流复通能避免心肌坏死
吴伟康教授建议一些患有冠心病、曾有心梗病史和脑梗的患者可服用通络药物，作为预防性用药，以降低心脑血管急性事件发生的几率；相对于西医的紧急治疗而言，中医更加注重预防治疗，即小剂量用药可达到保护心脏功能的效果，降低疾病的发病机率。
此外，中药有“药食同源”之说，广东地区的人喜好煲汤，煲汤时常放些黄芪、当归、党参、白果（银杏），等补气养血的药材，这些药膳食疗对减少心脑血管病人的发作，调理好身体能起到一定的作用。
冬季两款补气补血膳食方
红白二仙汤
红指枸杞子，白指山药。枸杞子5-10克，山药50克，根据年龄、体质不同，有无基础病等，2-3次/周保养性或补养性使用。有气虚者，加黄芪10克，或西洋参5克；若贫血者，加阿胶5-8克或当归10克内，计量按年龄适当增减。（此为一人次量）。
功效：补气血，减少心梗脑梗意外发生。
当归附子羊肉汤
当归5克起步10克以内，附子10-30克，附子有毒，注意须持续不间断煎煮1小时，以除其毒，先用猛火煮开，再用文火炖一小时，再放入羊肉半斤。1-2次/周。此为两人量。
功效：适合冬季手足冰冷气血运行不畅者，有保暖温阳之功。
来源| 羊城晚报，金羊网，羊城派
文图 |羊城晚报记者陈映平 实习生谢佳熳
2、当归黄芪党参的功效与作用吃法：当归黄芪党参的功效
当归黄芪党参的功效
一、当归的功效
1、补血活血
当归的补血作用较强，被称为补血第一药，当归味甘而重，能专门补血，适用于多种血虚症状，如面色苍白无华、唇甲淡白、心悸、四肢麻木、头晕眼花、手脚冰冷等。
2、调经止痛
当归被古人称为“妇科圣药”，当归既能补血、又能活血行滞而止痛，是妇科补血活血、调经止痛的要药，又因其性温，因此对血虚、血瘀有寒的女性特别适宜，用来治疗女性月经不调、月经量少、月经衍期、闭经、痛经等症状均有显著的疗效。
3、化瘀止痛
当归不但有活血化瘀的作用，还可以温经通络、镇痛解痉，凡是虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹通等局可以用当归来治疗。
4、润肠通便
当归不仅有滋补作用，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用。
5、增强免疫
当归有增强机体免疫的作用，当归的萃取物丰富，其中的阿魏酸钠和当归多醣可以刺激人体内的巨噬细胞，可以调节身体免疫低下的问题。
6、美容功效
当归是一种无毒的天然美容药。将当归研磨成粉用其敷脸可以起到促进血液循环的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黄褐斑、雀斑。
7、防治冻疮
冻疮虽然是皮肤症状，其实多与机体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤所致，所以临床上可以采用温经散寒，活血化瘀的药材进行治疗，而当归能活血养血，与生姜搭配使用，可以起到防治冻疮的功效。
二、黄芪的功效
1、补气升阳
黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药。多用于治疗脾气虚弱、体倦乏力食少便溏等症状。因其长于升阳举陷，常被用于治疗脾虚所致中气下陷引起的脱肛、内脏下垂等症。此外，黄芪入肺经，同时又能补益肺气，可用于治疗肺气虚弱所导致的咳嗽无力、气短喘促、咳痰清晰、声音低懒等症状。
2、固表止汗
黄芪能补肺脾之气，益卫固表以止汗，常与牡蛎、麻黄根等收敛止汗的药物同用，来治疗脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗。
3、利水消肿
黄芪能减轻肾脏病变，有利尿作用。此外，从中医的角度来说，脾脏主运化水湿，脾气虚、则运化不力，黄芪既能补脾益气治本，又能利尿消肿治标，是治疗气虚水肿的重要药物之一。
4、生津养血
黄芪本身具有养血的功效，而且通过补气的作用又有助于增强生血的作用，因此黄芪也常被用于治疗血虚萎黄及气血两虚证。
5、行滞通痹
黄芪机能补气以行血，补气以通痹。对于痹症、中风后遗症、因气虚血滞、肌肤、筋脉失养，症见肌肤麻木或半身不遂的人群，常用黄芪进行治疗。
6、托毒生肌
中医认为，人体正气虚则不能托毒外达，会出现疮疡难溃，或者溃久难敛。而黄芪以其补气养血的功效，能使正气旺盛，对于疮疡溃破后，久不收口等，可起到托毒排脓，生肌敛疮的效果。
7、增强心脏功能
黄芪具有强心作用，可使心脏收缩振幅增大，输出量增加，对中毒或疲劳衰竭及心脏的作用更为明显。此外，对于病毒性心肌炎引起的自身免疫反应，黄芪还可以通过增强免疫功能而抑制病毒性心肌炎，并增强心肌细胞产生干扰素及促诱生干扰素作用。
8、提高人体免疫力
黄芪有保肝作用，可增强造血功能，促进白血球生长，以致增强人体的免疫机能，具有抗癌及抗衰老的作用。
三、党参的功效
党参是一种应用范围非常广泛的中药材，不仅仅会运用到各种中药药方当中，平时很多滋补的食材当中也会看到有它的身影，党参其实对于人的身体具有了很多的补益作用，党参的功效主要都包括哪些呢？下面做一个简单了解。
1、增强身体抵抗力
党参在进入到人体以后，能够有效的促进人体神经兴奋，因此可以有效的提高人体对于各种疾病的抵抗能力，降低患病几率。
2、降低血压
对于很多血压长期偏高的人们，平时在煲汤的时候里面适当的放上一些党参，或者是拿党参泡水喝，能够有效治疗高血压。党参它在进入人体以后能够使得周围的血管出现扩张，这时候血压自然也就会下降。除此之外，党参它在人体当中还能够有效的抑制肾上腺素升压，因此能够更好的促进身体健康。
3、养血
很多人平时由于种种原因都会出现有气短心悸，精神也会变得特别容易疲倦，脸色会变得暗沉，这些多数时候都会和气血不足有关系。每天坚持拿党参泡水喝，能够起到养血安神的作用，因此能够对这些症状起到很好的'缓解治疗的功效。
4、补中益气
党参在中药材当中运用最广泛的就是补气，当气血不足的时候，适当的吃一些党参，能够起到很好的改善作用。尤其是对于大便稀溏以及食欲下降者改善效果会更好一些，同时还能够补脾益肺，清除身体自由基。
当归黄芪党参的功效
一、当归的功效
1、补血活血
当归的补血作用较强，被称为补血第一药，当归味甘而重，能专门补血，适用于多种血虚症状，如面色苍白无华、唇甲淡白、心悸、四肢麻木、头晕眼花、手脚冰冷等。
2、调经止痛
当归被古人称为“妇科圣药”，当归既能补血、又能活血行滞而止痛，是妇科补血活血、调经止痛的要药，又因其性温，因此对血虚、血瘀有寒的女性特别适宜，用来治疗女性月经不调、月经量少、月经衍期、闭经、痛经等症状均有显著的疗效。
3、化瘀止痛
当归不但有活血化瘀的作用，还可以温经通络、镇痛解痉，凡是虚寒性腹痛、跌打损伤、风湿痹通等局可以用当归来治疗。
4、润肠通便
当归不仅有滋补作用，还可以润肠道，从而促进排便、排毒、多用于血虚肠燥所引起的便秘，对女性产后便秘、老年性便秘、习惯性便秘均有一定的治疗作用。
5、增强免疫
当归有增强机体免疫的作用，当归的萃取物丰富，其中的阿魏酸钠和当归多醣可以刺激人体内的巨噬细胞，可以调节身体免疫低下的问题。
6、美容功效
当归是一种无毒的天然美容药。将当归研磨成粉用其敷脸可以起到促进血液循环的作用，其水溶液可以抑制酪氨酸酶活性，有效去除黄褐斑、雀斑。
7、防治冻疮
冻疮虽然是皮肤症状，其实多与机体阳气不足，外寒侵袭，阳气不伸，寒凝血淤所致，所以临床上可以采用温经散寒，活血化瘀的药材进行治疗，而当归能活血养血，与生姜搭配使用，可以起到防治冻疮的功效。
二、黄芪的功效
1、补气升阳
黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药。多用于治疗脾气虚弱、体倦乏力食少便溏等症状。因其长于升阳举陷，常被用于治疗脾虚所致中气下陷引起的脱肛、内脏下垂等症。此外，黄芪入肺经，同时又能补益肺气，可用于治疗肺气虚弱所导致的咳嗽无力、气短喘促、咳痰清晰、声音低懒等症状。
2、固表止汗
黄芪能补肺脾之气，益卫固表以止汗，常与牡蛎、麻黄根等收敛止汗的药物同用，来治疗脾肺气虚、卫气不固所致的表虚自汗。
3、利水消肿
黄芪能减轻肾脏病变，有利尿作用。此外，从中医的角度来说，脾脏主运化水湿，脾气虚、则运化不力，黄芪既能补脾益气治本，又能利尿消肿治标，是治疗气虚水肿的重要药物之一。
4、生津养血
黄芪本身具有养血的功效，而且通过补气的作用又有助于增强生血的作用，因此黄芪也常被用于治疗血虚萎黄及气血两虚证。
5、行滞通痹
黄芪机能补气以行血，补气以通痹。对于痹症、中风后遗症、因气虚血滞、肌肤、筋脉失养，症见肌肤麻木或半身不遂的人群，常用黄芪进行治疗。
6、托毒生肌
中医认为，人体正气虚则不能托毒外达，会出现疮疡难溃，或者溃久难敛。而黄芪以其补气养血的功效，能使正气旺盛，对于疮疡溃破后，久不收口等，可起到托毒排脓，生肌敛疮的效果。
7、增强心脏功能
黄芪具有强心作用，可使心脏收缩振幅增大，输出量增加，对中毒或疲劳衰竭及心脏的作用更为明显。此外，对于病毒性心肌炎引起的自身免疫反应，黄芪还可以通过增强免疫功能而抑制病毒性心肌炎，并增强心肌细胞产生干扰素及促诱生干扰素作用。
8、提高人体免疫力
黄芪有保肝作用，可增强造血功能，促进白血球生长，以致增强人体的免疫机能，具有抗癌及抗衰老的作用。
三、党参的功效
党参是一种应用范围非常广泛的中药材，不仅仅会运用到各种中药药方当中，平时很多滋补的食材当中也会看到有它的身影，党参其实对于人的身体具有了很多的补益作用，党参的功效主要都包括哪些呢？下面做一个简单了解。
1、增强身体抵抗力
党参在进入到人体以后，能够有效的促进人体神经兴奋，因此可以有效的提高人体对于各种疾病的抵抗能力，降低患病几率。
2、降低血压
对于很多血压长期偏高的人们，平时在煲汤的时候里面适当的放上一些党参，或者是拿党参泡水喝，能够有效治疗高血压。党参它在进入人体以后能够使得周围的血管出现扩张，这时候血压自然也就会下降。除此之外，党参它在人体当中还能够有效的抑制肾上腺素升压，因此能够更好的促进身体健康。
3、养血
很多人平时由于种种原因都会出现有气短心悸，精神也会变得特别容易疲倦，脸色会变得暗沉，这些多数时候都会和气血不足有关系。每天坚持拿党参泡水喝，能够起到养血安神的作用，因此能够对这些症状起到很好的'缓解治疗的功效。
4、补中益气
党参在中药材当中运用最广泛的就是补气，当气血不足的时候，适当的吃一些党参，能够起到很好的改善作用。尤其是对于大便稀溏以及食欲下降者改善效果会更好一些，同时还能够补脾益肺，清除身体自由基。
当归黄芪党参的功效
一、当归的功效
1、抵抗细菌
用当归泡一些茶来喝或者把当归放到锅里面煎煮成药汁来服用，可以达到很好的抑制细菌作用，像变形杆菌，白喉杆菌，痢疾杆菌以及大肠杆菌等都有很好的抑制效果。
2、抵抗贫血
现在有贫血问题的人非常多，这个时候就可以服用一些当归，能够达到很好的补血以及活血作用，可以用开水冲好以后喝，里面含有当归多醣，能够让红血球的细胞生成变得更好，也可以让血红蛋白生成更多，这样就能够达到很好的抵抗贫血效果。
3、改善肺部通气功能
把当归做成浸膏服用或者泡成水来喝就可以治疗慢性气管炎，对于各种各样的肺部疾病也有很好的治疗作用，能够提高身体抵抗力以及免疫力，通气的效果也非常不错。
4、抵抗血栓
有实验发现，给一些老鼠服用当归水后血浆凝血的时间就会变多，这样就可以减少血栓形成，而且血栓增长的速度也可以变慢很多，所以喝一些当归水也可以达到很好的抵抗血栓作用。
二、黄芪的功效
1、抗疲劳、治气短
黄芪作为一种强大的补益中气的药材，当出现身体乏力，走路无力等症状时，多是脾肺气虚的表现，而常喝黄芪水有利于恢复其中气，还能提高身体的免疫力。
2、护心
黄芪可以添加心脏的缩短功能，还有加强心肌抗病毒的浸染，对付防备心脏疾病有着积极的意义。
3、健脾益气
其中含有的特有物质是可以帮助人健脾益气的，特别是对于肠胃有炎症、经常感觉到肠胃不适的人，服用的话是可以起到消炎作用的，另外也可以健脾益气。
4、保护肝脏、肠胃
黄芪中含有的特殊成分，有助于肝脏受损、胃溃疡等患者的恢复。并且对于一些痢疾等引起的腹泻有着良好的抑制作用。
5、调治血糖
黄芪具有调治血糖的功效，既可以拦阻葡萄糖添加引起的血糖升高 ，又可以按捺肾上腺素引起的血糖升高。
6、抗癌
一些特殊的肿瘤蔓延成为癌症，这个是需要一个过程的，如果可以长期饮用黄芪水的话就可以有抗癌和预防的作用了，另外加上健康的作息习惯等等，这些都是可以帮助现代人来预防癌症的。
7、提高免疫力
由于黄芪含有的一些成分有直接或间接杀灭病毒或细菌的作用，所以每天一杯黄芪茶，可以明显提高机体免疫力，增强自身体质，进而达到"有病治病，没病防身"的效果。
三、党参的功效
1、党参的主要功效是补气。
常用党参与白术、茯苓、炙甘草配伍，这就是补气健脾的着名方剂四君子汤。
肺气与脾气都虚的，又宜用党参与黄芪、白术、茯苓、陈皮、当归、升麻、柴胡、炙甘草、生姜、大枣配伍，这就是有名的补中益气汤。
2、党参还有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能的作用。
其水浸液或醇、水浸出液也有降低麻醉动物血压的作用，并能抑制离体蟾蜍心脏
3、此外其对化疗放疗引起的白细胞下降有提升作用。
党参根的醇、水浸膏口服或皮下注射，可使正常兔的红细胞及血红蛋白略有增加。
本文关键词：当归黄芪党参的功效与作用吃法用量比例，羊肉炖当归黄芪党参的功效，当归黄芪党参的功效与用量，当归黄芪党参的功效与作用，当归黄芪党参的功效与作用吃法每月吃几次。这就是关于《当归黄芪党参的功效与作用吃法，当归黄芪党参的功效（寒冬护好心脑血管）》的所有内容，希望对您能有所帮助！