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内容导航：1、婚外情怎么结束比较好：婚外情怎么结束不痛苦2、你早晚会知道：婚外动了情后，只有两种选择1、婚外情怎么结束比较好：婚外情怎么结束不痛苦
操作方法
减少联系。感情都是因为接触多了才产生进而变得深厚起来的，想要让情感变淡，那就反其道而行之，尽量减少联系的机会，比如电话、微信或QQ等，都应该少点联络。
避免见面。有的时候我们明明想好要跟对方分手，可是一旦见面就什么都忘了，尤其是看到对方的各种柔情蜜意，我们更加不忍心提出分手。所以，想要结束婚外情的话，避免见面最好。
回归家庭。我们可以将生活的重点再回归到家庭。让自己快速融入到在这个家的角色当中，肩负起自己应该承担的责任。当我们跟家人相处越久，我们越亲密，此时就不会那么沉迷婚外情了。
忙碌起来。一旦我们全心全意去工作，甚至到了废寝忘食的地步的话，相信我们对婚外情的感觉会越来越淡，我们也会逐渐远离婚外情的对象。因为除去婚外情，原来我们的人生还可以过得这么充实，有盼头！
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2、你早晚会知道：婚外动了情后，只有两种选择
文/末小北
相信刚结婚的时候，没有人不想一起走到最后，没有人不想一直幸福下去直到白头。
但是，感情的事情谁也说不清楚，明明特别相爱，可能走着走着就真的散了。
相比较散了的感情，婚外的感情更让人痛苦。
虽然没有夫妻之实了，但却有夫妻之形，身在婚姻中，心却不在了。
简单来说就是背叛了，无论男女背叛婚姻后，就很难回到从前了，即便最后断了联系，彼此的感情也会发生变化。
婚外的感情，说到底不过是两种结果：
有的选择和原配离婚，和对方重组家庭；有的经过深思熟虑之后，重新回归家庭。
在婚姻里一旦有了背叛，一切都变了，事情很可能不会像你预想的那样发展，甚至会给你带来一辈子的痛苦，可即便这样也无法回头了。
有过背叛的婚姻，重新和好也罢，重组家庭也罢，可能都是一种伤害。
01：不爱了请离开，别背叛婚姻
爱情，确实让人难以琢磨透，以为会一辈子不分离，不曾想转眼就成陌生人了。
如果你真的无法爱下去了，最好的办法就是体面的离开，而不是背叛婚姻。
遇到爱的人了，你可以选择先和原配离婚，然后再和对方在一起，千万不要还没有离婚，就和对方在一起，这样做只会让结果更加糟糕。
凡事总有个先后，就算你爱上了别人，但要记住你已经结婚了，要想和对方在一起就要先离婚，只有这样才不会让彼此更痛苦。
如果你不听，非得在婚姻里选择背叛，真的会痛苦一生。
这点，朋友王茹体会太深了。
王茹从来没有想过自己会背叛婚姻，但很多事，并不是你不想就不会发生，总有很多意想不到会发生，甚至会让我们猝不及防。
如果不是参加同学的聚会，王茹或许不会背叛，但人生没有如果只有结果。
虽然参加同学聚会之前，王茹和老公的感情不怎么好，但是她没有想过要背叛婚姻，因为两个人有孩子，为了孩子才继续在一起的。
参加完聚会后，同学的朋友主动加了她，当时王茹没有考虑那么多，就直接通过了，她觉得不会有什么事情发生，但结果谁也预料不到。
加上之后，对方就找她聊天了。
本来是有一句没一句地聊，后来突然发现彼此有很多共同语言，对方对很多问题的见识她都特别赞同。
就这样聊了一段时间之后，对方提出来一起吃饭，王茹虽然有些犹豫，但最后还是答应了，随着约会次数的增多，他们自然而然就在一起了。
从对方身上，王茹感受到了久违的温柔，这些是老公所不能给予的，但她知道这是错的，想及时止损，却发现根本来不及了，就这样结束，自己也是背叛了。
现在王茹心里特别难受，她甚至在老公面前抬不起头来，总觉得自己做错了，遇到事情也根本不敢和老公争吵，内心极度痛苦。
现在说什么都晚了，王茹只能独自承受这份痛苦，倘若她不爱了离开之后再和别人在一起，或许就不会出现这样的情况。
背叛的感情，真的让人猝不及防，你根本没有时间来准备。
因为，人一旦深陷爱情，可能就不会考虑后果，就像急切地和对方在一起，等这份激情过了之后，才会后悔，可是这个时候已经晚了。
与其在婚姻里背叛，真不如直截了当的不爱了。
至少能把伤害降到最低，从此，他走他的阳关道，你走你的独木桥，这该多好啊。
02：背叛了婚姻，就不要在一起了
很多夫妻，就算其中一方背叛了婚姻，还是想和对方在一起，他们以为这样做是对的，实际上是错误的。
因为，婚姻一旦有了背叛，就有了裂痕，就算再不舍也要离开，否则在一起就是一种折磨。
就算对方暂时原谅了，那么心里也不会原谅，这道裂痕是摆在眼前无法逾越的鸿沟。
就算暂时不会离开，早晚也会变成陌路人。
比如，马伊琍和文章的婚姻。
当时，文章背叛了婚姻，当所有人都以为马伊琍会快刀斩乱麻时，没想到马伊琍竟然一句“婚姻不易，且行且珍惜”，选择了原谅。
当时所有的人都为马伊琍抱不平，觉得她太委屈了，就算觉得再不平，既然她决定继续下去了，大家还是送上了祝福，希望他们能过得更好。
没想到没过多久，两个人还是离婚了，当时大家以为文章又出问题了，实际上并没有，只是破了镜的婚姻真的很难重圆了。
文章背叛之后，马伊琍肯定想过原谅，想和他继续过下去。
但后来发现，内心真的无法接受，继续在一起只会让彼此更痛苦，最后她只好选择了离婚。
如果文章没有背叛，或许他们现在还会生活在一起，把属于自己的小日子，过得风生水起。
但是很遗憾，他还是被背叛了。
有些事情真的无法回头，一旦开始了就再也回不去了，就算你再后悔也没有用了，彼此只能成为熟悉的陌生人了。
结婚以后，不论幸福与否，每个人可能都会有心动，但相比较心动心定才是最重要的。
03：结束语
网上看到这样一句话，深有感触：
“人这一生会经历很多次心动，坚守其中的一次心动，保持对婚姻的忠诚和敬畏，才能拥有一段长远的感情。”
事实上真是这样，在我们这漫长的一生中，可能会有很多次心动，但既然结婚了就需要做到心定，不要涉足婚外情，否则只会让彼此更加痛苦。
最后，我想说婚外的感情就算再美好，也终究是不可取。
倘若执意如此，只会伤人又伤己，等你彻底明白痛心疾首时，可能就晚了。
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