大家好,今天花了150块钱,买了三斤羊排,我们用它来做个好吃的。首先在羊排里加水浸泡半个小时,去除膻味儿和血水。
我们先来准备一点儿配菜,白萝卜去皮,然后去头去尾,先切成小块,再改刀切成块。萝卜营养丰富,冬天可以多吃一点,切好后装入碗中备用。
准备一根大葱,切成葱片,再准备一块生姜,切成姜片。准备适量的大蒜,切成小块,装入碗中备用。
准备适量的小米椒,切成小米全儿装入碗中备用。再准备一把香菜,切成小段,装入碗中备用。
我们的羊肉也泡的差不多了,把它清洗一下,控干水分,装入碗中,然后冷水下锅,加入姜片儿和一个葱结,再加一瓶盖儿白酒去腥。大火烧开之后,把浮沫捞出来,不要转中火,煮两分钟,去除血水和膻味儿,再把它捞出来,装入碗中,控干水分备用。
热锅放油油热之后,放入葱姜蒜片炒香,然后把羊排也加进来,翻炒炒干水分。炒三分钟左右,加入一勺黄豆酱、一勺生抽、半勺老抽,翻炒均匀,翻炒出酱香味,炒至羊排上色,再把它移到砂锅里。
加入啤酒,啤酒没过羊排就可以,然后盖上盖子,大火烧开,烧开后转小火炖40分钟时间差不多了,我们打开看一下,哇,好香啊。这个时候的阳台就已经熟了,再把萝卜加进来,翻拌均匀,然后盖上盖子再煮20分钟时间差不多了。
打开看,香喷喷的羊排炖萝卜就做好了,最后把小米椒和香菜加进来,美味即成。哇,香喷喷的这样做出来的羊排,一点膻味儿都没有,羊肉软烂入味儿,冬天常吃羊肉还能驱寒暖身,营养丰富,也能提高人体的免疫力。
萝卜也是吸足了羊肉的汤汁,鲜香又入味。萝卜能促进脾胃消化,冬天更应该多吃一点,如果给小孩儿吃,可以把小米椒去掉。
这道菜,老人和孩子都非常适合,营养美味,如果你喜欢也来试试吧。喜欢我的文章就我吧,谢谢您的支持。
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