关于【个人提升计划怎么写】，2023年个人提升计划怎么写，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、个人提升计划怎么写2、掌握这4步，帮你提升规划力1、个人提升计划怎么写
操作方法
要制定提升计划首先要做的就是明确自己的缺陷，要知道自己在哪些方面不足，只有知道了自己的不足，才能制定对应的计划提高自己。
设置合理的目标和时间，如果目标太大，很难实现容易让自己感到挫败，如果时间设定得不合理也容易让自己手忙脚乱，最终难以达到目标。
给自己设定奖惩制度，当自己完成了一些目标，就要给自己一些奖励，来激励自己前进，让自己更有动力去做接下来的事情。
个人提升计划是提升个人能力的第一步，接下来就要坚持，按照自己的目标前进，只有这样才能够不断进步。希望我的建议对您有帮助。
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2、掌握这4步，帮你提升规划力
小周是一个对自己认知很清晰的人，她从大学毕业到现在工作三年，每年都有不一样的进步和成长，工资也是翻了几倍，这让她身边的人很是羡慕。
小周说，自己之所以成长得快，除了努力，更是她对自己的规划。她说，只有规划好未来要走的每一步，才能一步步接近自己的梦想，实现心中所愿。
的确，规划不仅包含我们所要达到的目标，还应该有具体可行的行动方法，这就需要我们具备强大的规划能力。
对于普通人来说，怎样去提升自己的规划能力呢？在《思考＋》这本书中，提出了从四个方面着手提升规划力，分别是聚焦、破局、反思和使目标清晰化。
《思考＋》是作者黎雅基于自己38年的深度思考与实践，拆解的认知力、规划力、情绪力、敏捷力、决策力和行动力6大力量。借助了69个表格和47个案例，为我们全景式演绎活得幸福、干得高效的高手思维方式。
这本书的内容干货满满，实操性很强。今天就让我们一起来看看关于提升规划力，究竟该怎样操作。
聚焦：找出你在乎的关键点
关键点是针对某个具体的事项。比如找工作这件事，你在乎的关键点是什么呢？是工作环境？还是薪资待遇？如果你在乎的是工作环境，那么你准备采取怎样的行动来找到一个工作环境不错的单位？你期望达到怎样的效果，才算是你满意的？
要明确你在乎的关键点，借助关键点来思考。可以以这样的表格来参考：
找出2-3个即可。关键点可以是焦点问题，也可以是深层内涵、看重的要素、遵循的原则等。
破局：找到解决问题的突破口
规划力实际上是一种发现问题和解决问题的能力，关键是找到焦点问题。通过上一步我们已经能够试着找出焦点问题。接下来我们就要以焦点问题为导向，找到解决问题的突破口。而寻找突破口，主要有两个方法：排序法和挖掘法。
先来说说第1个方法，排序法。排序法指的是列出问题清单并排序。
我们每个人在工作和生活中都会遇到很多问题，在不同的阶段又会遇到不同的问题。
我们可以通过以下这个表格，来思考现阶段困扰你的焦点问题。
这个表格会帮助我们从工作、生活、学习三个维度思考目前面临的前3个问题。你可以从这9个问题中选出排在第1位的焦点问题，也可以就每一个维度思考排在第1位的焦点问题。
比如，作为一个在职场中成长的女性来说，你可以思考现在工作中困扰你的问题。如何才能提高工作效率？如何才能跟领导搞好关系？如何提升表达力？
所有你思考出来的问题，都可以写到问题清单的一栏，然后根据你的情况，对它们进行排序。思考哪一个问题是你目前首先要解决的，也可以勾选出排在前三位的问题。
接下来，我们要努力挖掘焦点问题本身的内涵，并在此基础上，寻找切实可行的解决方法。
比如针对如何提高工作效率，我们可以采取时间管理，将时间充分利用的方法，也可以采取将工作分类排序，制定工作计划的方法等。根据自己的情况，有的放矢的解决问题。
再来说下第2个方法，挖掘法。这个方法说的是要分析问题的深层次内涵。
一个问题往往涉及多个内涵，因此我们需要把它们拆开逐一进行分析，并给出相应的解决方案。
如果不事先弄清楚内涵，就会出现“眉毛胡子一把抓”的现象，看似面面俱到，但其实哪一项都没有做好。
比如，“为什么你不会跟领导相处，总是觉得很别扭？”这个问题。它的内涵可能是你觉得领导总是批评你，那你的解决方案就是把批评当成机会和动力。另外一种内涵也可能是你觉得自己没有什么优势，不自信，所以跟领导说话也小心翼翼。那这种内涵解决方案就是提升自己的能力，找到自己的优势，建立自信。
反思：找到自主可控的思路
前面的问题我们都已经找到了，也梳理出相应的解决方法。接下来我们就要进行反思。反思深层次的原因，努力思考问题的症结。
在工作和生活中，我们经常会遇到这种情况：事情总是不能朝着自己期望的方向发展。通常你会怎么做呢？你有没有想过深层次的原因？
如果你不能知道到底是哪个环节出了问题，那么问题就无法很好地解决。如果能够反思问题的症结，再结合自己的优势，找到行之有效的方法，就能走出你自己的路。
自我反思就是从自身实际情况出发，努力找到真正适合自己的方法和道路。
使目标清晰化：让理想照进现实
规划的蕞终目的是实现自己的目标。然而不少人虽然有自己的目标，但3年、5年、10年，甚至更长时间过去了，回头却发现，自己的目标依旧在那里，一直未能实现。
这个症结在于他们虽然有自己的目标，但始终不知道该如何开始行动，结果就是，目标仍然只是目标，虚无缥缈。
目标始终未能实现的关键原因，就是目标不够清晰。所以，怎样才能让自己的目标变得清晰呢？
清晰的目标需要具有“4有”特性，有结果、有路径、有内涵、有方法。
首先说一下有结果。以结果为导向，你就必须思考清楚，达到这个结果所需要关注的点都有哪些，然后再依据这些关注点，设想准备采取的行动，进而得到你所期望的并且可以感知的结果。
接着说有路径。这指的是要设置好阶段性目标。以终为始，设置通达路径的过程。设置通达路径需要包含三个要素：一是设置时间段；二是明确相应时间段可实施的子目标；三是子目标之间存在递进关系。
有内涵则指的是。目标或期望的内在含义或深层意义。具体说来，可以是中心意思、关键词、关键理念，也可以是看重的方面、需要遵循的原则等。
最后一个有方法，就是要找到实现目标的合适方法。
为了清楚地知道结果、路径、内涵、方法与目标之间的关系，经过实践检验后，我们将它们放在同一张表格中，帮助你有的放矢的进行思考。
掌握这4步，我们就能更好的规划自己，实现更快速的成长。别再羡慕别人的成长了，与其羡慕别人，不如用这4个小方法来提升自己的规划能力，不断成长，相信我们也能实现自己的目标和梦想。
尾声
通过阅读《思考＋》这本书，我了解到规划力是可以通过实践操作来提升的。我们需要掌握一定的方法，然后运用这个方法去不断完善提升自己，才能真的获得进步。这本书不仅对规划力讲解得十分清晰，对于认知力、情绪力、理解力、决策力和行动力也提出了很多见解和方法。如果你也想从内提升自己，精进自己，不妨看一看这本书。
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