1、主料：面包一块，黄油15g，蜂蜜15g，奶油适量，焦糖酱适量，肉桂粉10g。
2、15g黄油和15g蜂蜜混杂均匀（不太爱吃甜可以按黄油：蜂蜜 2:1来放）。
3、将混杂好的黄油蜂蜜均匀涂抹在吐司的正反两面，涂抹均匀。（正反面各15g）。
3、将吐司切成九块（可以不切到底，只是为了便利摆盘）。
4、烤箱预热220度，将面包放在烤盘上放入烤箱，烤3分钟。
5、这个时候可以装潢盘子，在盘子上以Z字形淋焦糖酱（这一步只是为了好看）， 然后在盘子中间均匀撒适量肉桂粉（不要太多，肉桂粉的味道很冲）。
6、从烤箱取出面包，放在刚装潢好的盘子中间，在面包上淋上焦糖酱，挤奶油，在奶油上淋焦糖酱，最后再来一点肉桂粉。搞定！开吃吧！