木瓜的功效与作用木瓜的蛋白质和钙含量很高，维生素和矿物质的含量也比其他瓜类高，热量很低。它还是一种低钠食品，也是心脏病和高血压患者的保健蔬菜。
常吃佛手能利尿排钠，有扩张血管、降低血压的作用。2、具有理气和中、疏肝止咳的作用，适用于消化不良、胸闷胀气、呕吐、肝胃气痛、支气管炎、咳嗽、痰多的患者。
3、对营养引起的男女不育有很好的疗效，尤其对男性性功能障碍有很好的疗效。佛手瓜的营养价值佛手瓜的硒含量高达每百克30.58 -53.01微克，是许多蔬菜无法比拟的。
现代医学证明，硒是人体不可缺少的微量元素，每个成人每天的摄入量应为30 -50微克。佛手瓜中蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-4倍，维生素和矿物质的含量也高于其他瓜类，而且是低热量低钠食品，是心脏病和高血压患者的保健蔬菜。
常吃佛手能利尿排钠，有扩张血管、降低血压的作用。