红茶一直以来都是一种营养价值很高的茶，尤其是它良好的暖胃驱寒功效，这也是很多人在祁门喝红茶的原因。但是喝祁门红茶也要注意它的禁忌，所以喝茶可以发挥它积极的一面。花时间研究奇门。
祁门红茶简称祁宏，茶叶原料选在当地中部。高中生茶种“米槠”(又名祁门种)，中国是一个有着茶叶历史的名茶产品。是安徽省光绪年间农民创办的，但历史记载最早可追溯到唐代，鲁玉特阿.祁门安徽省，东，贵池(金泽市)，石台，易县，江西浮梁区。“奇特绝对是最美最香的花，香烛是高青里唯一的。”祁门红茶中最好的红茶，名声在外，是女王和皇室最喜欢的饮品。它的名声很高，它的香味广为人知，它的名声是“黑色女王乐团”最美最香的花。相关经典台词：“人唯茶名，茶满熊猫。
祁门红茶的9大好处：
1、消除疲劳，提神醒脑
2.流体热
3、利尿
4、杀菌消炎
5、排毒
6.强健骨骼
7.抗氧化性和抗老化性。
8.胃保护胃
9、放松血管，使心脏
喝红茶要注意以下几点：
(1)越新越好。
祁门虽然有很多功效，但是不能任性喝，还是有一个地方要注意的。很多人眼里都有新好时光，但并不是新红茶更好！刚刚采摘的黑茶。如果短时间存放，很多人不会被多酚醇类和醛类氧化，对人体健康有害。
这些有害物质不仅影响肠胃功能。但凡是有肠胃病的人，都有可能加重症状，刺激胃黏膜，容易引起或加重胃病！
建议：把新茶买回来，两周后放在祁门。可以品尝，可以冲泡。
(2)不要空腹喝酒
你空腹喝很多茶吗？红茶是真的。当胃里空空的，感觉有点不舒服，然后我们不喝茶，如果只是为了刺激胃，我们会感觉更不舒服。因为茶叶有多酚类物质，有很强的收敛作用，空腹时刺激性更强。
(3)患者心血管系统中度。
祁门红茶含有很多新的活性生物碱，比如咖啡因，会刺激我们的大脑，刺激我们的大脑。容易失眠的朋友，睡前绝对不会停止喝酒。有脑血管或神经衰弱的朋友要适量食用。
(4)不用于药物输送
而且红茶没有使用药物传递，会明显降低药效！最好药茶前一小时，不要拿出解酒茶，饭后也不要马上喝茶。
红茶富含微量元素，真的对身体有益，所以想养生，放心喝祁门。祁门红茶是一种“富含自由基，黄酮类物质的饮料，具有抗酸作用，可降低心肌梗塞的发生率”的结论。这项研究的结果表明，在特定的一杯自由基中，红茶比大蒜、花椰菜、胡萝卜和卷心菜具有更强的抗酸作用。