西湖龙井茶是中国最好的绿茶，历史悠久。含有比其他茶叶更多的氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C等成分，营养丰富。你知道喝龙井茶的副作用吗？具体如下！
喝西湖龙井茶的副作用
1.如果是喝西湖龙井茶不当引起的。只是忌讳这些容易引起副作用的常识，可以避免冲泡时不喝茶或者隔夜茶。
2.女性在经期、孕期、临产期、哺乳期、更年期不能喝西湖龙井茶。
3.饭前饭后不要喝茶。空腹喝茶容易刺激和破坏胃壁黏膜，更容易引起饥饿感，严重时可导致低血糖。导致醉酒。西湖龙井茶中含有的单宁酸会影响肠道对营养物质的吸收。饭前饭后喝茶会影响胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液是食物消化不可或缺的。鞣酸还能与肉、蛋、豆制品、乳制品中的蛋白质缩合。并形成难以消化的单宁酸蛋白凝块。影响健康。
4.龙井茶含有较多的茶多酚、咖啡因和鞣质，不适合胃溃疡或胃冷的人饮用。多喝茶会刺激肠胃。
5.龙井茶含有茶多酚和咖啡因。孕妇不能喝龙井茶。龙井茶中含有的咖啡因和茶多酚会通过胎盘，显著降低胎盘绒毛膜的血流量，影响胎儿发育。
6.失眠多梦的人喝浓茶龙井茶。茶中的咖啡因会刺激中枢神经系统，清醒头脑，导致经常失眠。
7.禁止空腹喝茶。古人曾说“早上一杯茶，胜过强盗的穷家”，意思是早上空腹喝茶是不可取的。因为空腹喝茶会稀释胃液，降低胃酸的功能，阻碍消化，影响蛋白质的吸收，容易引起胃黏膜炎症。
8.避免隔夜茶。茶叶不仅会损失维生素等营养物质，还容易变质。即使是茶叶中的单宁酸，也会变成刺激性很强的氧化物，容易伤脾胃，引发炎症。
喝西湖龙井茶的效果
1.西湖龙井茶汤可以抑制这种酶的活性，消除口臭，刺激分泌更多的消化液，帮助淀粉、蛋白质、脂肪的分解，帮助消化。
2.茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质能调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶能分解蛋白质和脂肪。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，所以喝茶可以减肥。
3.西湖龙井茶含有一种叫茶多酚的物质，具有很强的生理活性和抗氧化活性。因此，西湖龙井茶可视为人体自由基的天然清除剂。
4.西湖龙井茶中的咖啡因远不如咖啡，对人体的刺激性也不如咖啡。结果显示，每天喝2杯以上西湖龙井茶的人，比每天喝3杯以下的人，识别障碍的可能性降低50%，而每天喝3-4杯以上的人，识别障碍的可能性差别不大。
5.茶叶中含有氟，与牙齿中的钙有很大的亲和力，能变成一种在酸中很难溶解的“氟磷灰石”，就像给牙齿加了一层保护层，提高了牙齿抗酸和防龋的能力。
6.茶叶中的黄酮类化合物具有不同的体外抗癌作用，其中牡荆素、桑色素和儿茶素的作用更强。龙井茶含有15%左右的儿茶素，其抗氧化能力是维生素C的40~100倍，能抑制血管老化，净化血液。
7.茶叶中的咖啡因和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿和水潴留肿瘤。
8.龙井茶中的咖啡因还有强心、解痉、松弛平滑肌的作用。能解除支气管痉挛，促进血液循环。是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
9.龙井茶中的茶多酚和维生素C可以活血化瘀。
1.龙井茶中的茶多酚和单宁作用于细菌，可以凝固
西湖龙井是绿茶的一种，是中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周边山区，故名。它已经有1200多年的历史了。清代乾隆游览西湖时，盛赞西湖龙井茶，并将石峰山下公户庙前的十八棵茶树命名为御茶。
1915
2008年巴拿马世博会将西湖龙井列为中国十大名茶之一；
1949年12月，龙井茶是中共中央祝贺苏联斯大林70岁生日的礼物之一。
1959年，中国“十大名茶”鉴定会将西湖龙井列为中国十大名茶之一；
1971年美国国务卿基辛格会见时，品尝了西湖龙井茶，并给予高度评价。参观结束时，特意送给他最好的西湖龙井作为礼物。
1972年2月，美国总统尼克松在周恩来总理陪同下来杭，省市领导向尼克松总统一行赠送龙井茶。
1986年10月，时任上海市委书记的江泽民在接待英国女王伊丽莎白二世时，用西湖龙井茶作为招待用茶，并将西湖龙井茶作为礼物赠送给女王。
自1986年起，西湖龙井茶有限公司成为全国礼品茶指定承办单位，礼品茶全部来自该公司“贡”牌西湖龙井茶。
1997年，马来西亚国家元首段古？Jaffa夫妇参观了西湖龙井茶乡，品尝了西湖龙井茶。
1999年《解放日报》，西湖龙井被列为中国十大名茶；
2001年，美联社和《纽约日报》将西湖龙井列为中国十大名茶之一；
0755-79002年，西湖龙井被列为中国十大名茶之一。
2006年，"贡"牌西湖龙井被农业部授予首届"中国名牌农产品"称号，成为西湖龙井茶中唯一的中国名牌。
2010年5月，西湖龙井茶成功进入上海世博会。十种中国茶陈列在联合国馆，向世界展示中国悠久的茶文化。
西湖龙井茶的品质特征
西湖龙井茶有“四绝”:绿、香、甜、美。特级西湖龙井茶，色泽扁滑、挺拔、鲜艳翠绿，香气清高，滋味鲜甜，叶底嫩滑如花。黄山的毛峰形似麻雀的舌头，白毛外露，颜色似象牙，鱼叶金黄。冲泡后汤色清澈，滋味鲜醇甘甜，叶底嫩黄肥美。其中，“金黄色的鱼叶”和“象牙色”是黄山特有的毛峰区别于其他毛峰的两个明显特征。总之西湖龙井和黄山毛峰都是很好的茶。
鲁迅老师说：“有好茶喝，就喝好茶，这是一种福气。”我们今天在这里喝绿茶也是一种缘分。“一杯春露留客一会儿，两腋清风送仙”。