1、个人认为菠菜不可以和黄瓜一起吃,菠菜和黄瓜一起吃会降低人体对维生素c的吸收,所以不要一起食用
2、其次,菠菜由于含有大量的草酸,不要和豆制品等一起食用
3、黄瓜由于含有维生素c分解酶,和含有维生素c的食物都不宜一起食用谢谢
1、个人认为菠菜不可以和黄瓜一起吃,菠菜和黄瓜一起吃会降低人体对维生素c的吸收,所以不要一起食用
2、其次,菠菜由于含有大量的草酸,不要和豆制品等一起食用
3、黄瓜由于含有维生素c分解酶,和含有维生素c的食物都不宜一起食用谢谢
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