1、中医养颜美容的汤有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧
2、 中医养颜美容的汤 中医养颜美容的汤 黄豆猪手汤 黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良
3、炖4小时即可
4、 中医美容汤药重点—猪手 猪手中含有大量胶原蛋白,在烹饪过程中转化为明胶
5、明胶特有的网状结构能有效改善肌肤组织细胞的储水功能,使肌肤细胞保持滋润,明显减轻已有的皱纹
6、 煲汤原料 猪手350克 黄豆100克 香葱10克 盐适量 鸡精适量 党参10克 米酒少量制作过程: ①需将黄豆提前浸泡3小时
7、 ②猪手洗净后,切成大小适中的块待用
8、 ③将洗净的猪手放入沸水中,过水5秒后捞出
9、 ④倒掉沸水,将猪手、黄豆和所有原料置于新水中,用小火炖4小时即可
10、 中医养颜美容的汤香菇土鸡汤 香菇富含多种氨基酸和维生素,并且含有普通蔬菜缺乏的麦淄醇,延缓衰老的同时,还能软化老废的角质层,改善因日晒引起的肌肤老化
11、 煲汤原料 土鸡500克 香菇20克 香葱10克 盐适量 制作过程 ①把土鸡洗干净,然后,在开锅时把葱放进去
12、 ②整鸡放入冷水锅中,香菇也在洗干净后放入锅内,用温火熬三四个小时