1、剖腹产后能吃银耳汤吗 产妇剖腹产后是可以吃银耳汤，银耳有一定的滋阴作用，有利于产妇产后阴道的修复
2、并且长期坚持食用银耳的话，还可以使皮肤变得更加细腻有光泽
3、银耳可以阿胶，桂圆红枣一起煮成银耳汤喝，这样更有营养
4、 并且剖腹产后吃银耳的话
5、还有助于胃肠蠕动，帮助预防产妇产后发生便秘的现象
6、而银耳中还富含一些定维生素D，产妇食用后，可以防止体内钙质的大量流失，这样产妇才不容易出现缺钙的现象，对自身身体恢复，以及宝宝生长发育都是有帮助的
7、 不过剖腹产产妇在做好银耳汤后，一定要立刻饮用，千万不能放太近，或是隔夜后再喝
8、因为，如果煮好的银耳汤放太久的话，是会被细菌分解出过多的亚硝酸盐的
9、而亚硝酸盐是容易引起人体出现中毒反应的
10、因此，隔夜的银耳汤最好不要再喝了
11、剖腹产后可以吃芋头吗 产妇能吃芋头
12、芋头营养丰富，含有大量的淀粉、糖类、膳食纤维、维生素B族、钾、钙、锌等，其中以膳食纤维和钾含量最多