大家好，今天来为大家关于夏养心吃什么(夏季养心吃什么水果)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.夏天建议吃一些养心健脾胃的水果，比如草莓，樱桃，橙子、菠萝等。
2.减肥药的选择要慎重，清楚减肥药的药物成分，仔细挑选，不同减肥药的副作用也是不一样的，建议选择有国药准字认证的减肥药，选择有好产品口碑的减肥药。
3.2、草莓，因为从中医食疗的角度上来讲草莓的红色入心经，而夏天正属心经当令，在夏天适当吃草莓，通过滋补心经而有很好的养心安神的作用。
4.木瓜 木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸，可将蛋白质类食物分解成可消化的状态;另一种果胶酶可消化淀粉。
5.因此，夏天脾胃不好，容易消化不良的宝宝最适合吃木瓜。
6.夏季建议吃一些健脾养心的水果,例如草莓,圣女果,桔子,菠萝等。
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