大家好，今天来为大家关于喝什么防中暑(喝什么防中暑最有效)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.5、夏季防中暑应该喝苦瓜汁 苦瓜味苦、性寒,清暑涤热,明目,可解毒。
2.苦瓜的营养价值甚高,维生素C含量丰富,还可以增加血管的通透性,保护心血管,多吃有助降血压及血胆固醇。
3.避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。
4.吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。
5.预防中暑最好就是喝常温的水，建议水必须要煮开过或者通过严格过滤，喝起来才是比较安全的。
6.另外如果没有胃肠道不舒服，通常可以喝点凉水，通过冷冻的水降温效果会更好。
以上就是为大家带来的关于喝什么防中暑(喝什么防中暑最有效)解答，如果还有其他的疑问，请继续关注