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男人吃什么对肾好(吃什么对肾好 男人)

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1.2、多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。

2. 3、多食用温性水果,如大枣、橘子、柿子、山药等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

3.避孕药分为事前和事后避孕药,事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素,一般应在月经的第一天开始服用,连续服用21天。

4.吃的过程中不能有漏服,如有漏服而未按时补服,可能会影响避孕效果。

5.蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏,它们也的确可以帮助维持肾脏功能。

6.蚕豆有快胃、祛湿、利脏腑,“补中益气,涩精实肠”等功能。

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