大家好，今天来为大家关于常熬夜喝什么粥(长期熬夜喝什么粥)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.菊花粥 菊花15克，粳米100克，洗净，放锅中，加适量清水，加盖，旺火煮沸，文火熬至成粥即可。
2.菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
3.熬夜看电视时可以泡一杯菊花茶来喝，能缓解眼睛疲劳的症状。
4.茶类的划分可以有多种方法。
5. 有的根据制造方法不同和品质上的差异，将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶(即青茶)、白茶、黄茶和黑茶六大类。
6. 有的根据我国出口茶的类别将茶叶分为绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、花茶、紧压茶和速溶茶等几大类。
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