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甲状腺 吃什么食物好(没有甲状腺吃什么食物好)

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1.不要每天大鱼大肉,也要多吃一些蔬菜,补充蛋白质。

2.对于甲低的患者,补充蛋白质也是很重要的。

3.平时多吃一些豆制类的食品,比如豆腐,黄豆,鱼肉也含有大量的蛋白质,而且脂肪含量比较少。

4.可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。

5.供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。

6.蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补,如各种豆制品、黄豆等。

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