大家好，今天来为大家关于黄秋葵是什么食物(黄秋葵的吃法大全)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.1.1、健康功效黄秋葵:调经、通乳、利咽;白糖:富含碳水化合物、活血化瘀;1.2、把黄秋葵洗净,蒜头剁成蒜蓉,小米椒切粒放入碗中备用;1.3、锅中放入适量水烧开,放入黄秋葵,大火烧三分钟;1.4、取一个大碗,加入半碗凉白开。
2.（1）材料：秋葵350克、大葱20克、生抽8克。
3.（2）将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出。
4.（3）将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段。
5.（4）大葱洗净切花备用。
6.（5）秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即。
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