防晒霜百分之几好？
看情况吧。Spf30+推荐给室内或者晒不到太阳的人。经常到海外出差的人可以用spf50+。
如果长期在室内工作，可以选择15到20倍的防晒霜，最多30倍。Spf50~20足以抵抗紫外线辐射。如果尽量选择20~30倍左右的户外防晒霜，可以起到非常好的防晒作用。一般紫外线的作用在50倍以内，但也有特别强的环境，所以要看环境。
更好的防晒指数是多少？
防晒指数是衡量防晒产品防御阳光中紫外线和UVB射线能力的测试指标，表示防晒产品所能发挥的防晒功效水平。
低档防晒产品有SPF2~6，中档SPF6~8，高档SPF8~12，SPF值在12~30的产品为高强度或超高强度防晒产品。产品的防晒指数一般为15: 00，无论是防晒效果还是舒适度都不错。
防晒系数怎么选？
一般肤质的人，选择SPF值8 ~ 12的比较好；
2.对光敏感的人，更好选择SPF值12-20的；
3.对于只在上下班途中接触阳光的上班族，防晒系数的SPF值可以在15以下，以面部防晒为主；
4.在野外玩耍、沙滩游泳时，SPF的SPF值要在30以上。游泳时更好选择防水防晒的护肤品。
5.一般室内使用更好选择SPF值15-20，外出时SPF值大于20，去海边更好选择SPF值30。
每天防晒指数多少合适？
Spf20以上就可以了。我通常用我的Dr.G防晒霜作为底妆，spf50。但是冬天不化妆的时候我一直用大宝防晒，就是spf30或者spf20。很清爽很舒服。
"夏天防晒指数多少合适？
东方人肤色偏黄。一般这种皮肤可以用SPF30，但是如果皮肤偏黄偏白，可以直接用SPF30以上的防晒产品。如果皮肤偏黄偏黑，那么你只需要选择SPF30在30以下的产品，有助于防晒，减少雀斑等晒伤。
防晒有几个层次。
1.根据防晒指数SPF划分
SPF值又称防晒系数，是防晒系数的缩写。SPF的迟发系数是指紫外线辐射不伤害皮肤的时间范围，按更低红斑剂量计算。一般来说，防晒霜的SPF指数越高，皮肤保护时间越长，这是防晒保护的一个时间概念。
低档防晒产品SPF小于SPF20，适合室内使用。
中级防晒产品的SPF为SPF20~30，适合阳光不强烈的户外使用，多用于日常防晒。
高强度和超高强度防晒产品的SPF为SPF50，适合强烈阳光照射，多用于海边度假。
PS:防晒一次可以保护你15分钟。以此计算，SPF30次=15次30次除以60分钟=7.5小时。
2.根据防御效果，PA师
对人体皮肤造成伤害的紫外线分为UVA和UVB。UVB可使皮肤在短时间内晒伤、发红；UVA可以穿透皮肤表层，造成皱纹和皮肤老化。产品的PA值是产品阻挡日光中UVA长波的指标。
PA的防御效果可分为三个等级，即PA+，PA++，PA++，
PA+代表温和防晒，
++表示适度防晒，
++表示强烈防晒，
ps:+越多，抗UVA能力越强，抗黑抗紫外线能力越强。
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