今天给大家介绍一些关于秋葵和宝宝秋葵的吃法的知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。
秋葵怎么做——怎么做秋葵好吃？
[油炸秋葵]
五花肉30克秋葵200克红椒50克鸡精3克盐5克植物油2汤匙酱油1.5汤匙姜2片豆豉1汤匙
工作方法
1.五花肉洗净。如果用适量黄酒冷水煮，用盐洗净秋葵。
2.锅里烧开水，放入秋葵和红椒煮，取出放凉，切片。秋葵可以横着切，也可以斜着切，红辣椒可以切成小块。
3.五花肉只要熟就不要炖。冷却后切成薄片。越瘦越好。
4.热锅冷植物油，放姜片，炒五花肉片，炒一会儿肉出来。
5.放1勺豆豉和酱油调味上色，然后放入秋葵和红椒翻炒，加入少许盐和鸡精调味。
怎么做秋葵好吃？
秋葵可以冰镇、爆炒、油炸、炖制、做成沙拉、汤等。上凉拌炒菜前，一定要用开水烫35分钟，去除涩味。\x0d\x0a\x0d\x0a如果想保留它的营养，更好用开水焯一下，也可以做成泡菜，用醋和大蒜浸泡一夜。切碎的煎蛋也不错。如果是用咖喱做的，有些不喜欢黏糊糊味道的人也能接受。也可以和牛肉末混合，做成牛肉汉堡牛排。\x0d\x0a\x0d\x0a如何将秋葵拌入沙拉酱\ x0d \ x0a1。秋葵清洗时，擦少许盐去除表面的绒毛，然后用刀矫正蒂部；\x0d\x0a2 .锅中烧开水，加入1茶匙盐和几滴食用油，放入秋葵中焯2分钟，取出，放入冰水中浸泡冷却；\x0d\x0a3 .秋葵放凉，沥干，装盘；淋上丘比特烤芝麻沙拉汁，蘸着吃，香醇酥脆又好吃！\x0d\x0a\x0d\x0a \ x0d \ x0a 1 .秋葵洗净，卷成薄片。切一些肉丝。切一点姜。\x0d\x0a2 .在锅里放油。油七成热时，将姜丝放入锅中。\x0d\x0a3 .炒肉丝。肉丝变色时，加入切好的秋葵。\x0d\x0a4 .火一直在燃烧。如果看到秋葵有点糊，转小火继续翻炒。过程中加盐。\x0d\x0a5 .秋葵变软变色时，加入少许鸡精装盘\x0d\x0a \ x0d \ x0a1。秋葵洗净，去掉头上的“小帽子”，切成小块(不要切得太薄)，西红柿切块，大蒜切碎。盖上盖子炖1或2分钟\x0d\x0a4。加入一勺白糖继续翻炒，直到番茄汤和秋葵粘液混合在一起，变成粘稠状\x0d\x0a5。最后加盐，搅拌均匀。
怎么做秋葵好吃？
秋葵新鲜又好吃。一般水果长度不要超过12cm。同样品种的秋葵，颜色越浅越老。你可以试着用手折尖。容易折的比较嫩。下面介绍一下秋葵的 *** 方法。欢迎阅读！
怎么做秋葵好吃？
1.油炸秋葵干
构成:
秋葵、干香草、干辣椒、蒜、盐、胡椒粉、白醋；
练习:
1.秋葵洗净，切段，切成香干片，焯水，捞出控干，辣椒切丝，大蒜切片。
2.锅里放油，放入辣椒段，炒蒜片。
3.倒入秋葵和干香，拌入白醋。翻炒均匀。
4.加入盐和胡椒粉翻炒，继续大火翻炒。
5.秋葵完全可以破。
2.秋葵培根卷
构成:
秋葵、腊肉、胡椒粉、酱油、盐、油；
练习:
1.腊肉洗净，用适量酱油和胡椒粉抓匀，腌制片刻。
2.锅中倒入清水，加入适量的盐和油，将洗净的秋葵放入其中。
3.水煮后，秋葵的颜色变深。关掉暖气。
4.取出秋葵，放入盘中冷却。
5.将咸腊肉切成两半，将一个秋葵卷成两半，用牙签固定。
6.锅里放一点油，放秋葵培根卷进去。
7.用中火煎。
3.秋葵炒虾
构成:
秋葵、虾、胡萝卜；
练习:
1.将虾去掉沙线，用料酒、盐、胡椒粉、姜丝、少许水淀粉腌制片刻。
2.锅里热油，把虾放锅里盛出。
3.将秋葵和胡萝卜翻炒，调好盐。
4.最后将虾翻炒均匀。
4.虾仁秋葵炒乌龙面
构成:
乌冬面1袋、虾仁100g、秋葵适量、姜、番茄、香菜、葱、橄榄油、酱油、胡椒粉、盐、料酒、生粉；
练习:
1.先将乌龙面和秋葵用开水焯一下，捞起备用。
2.拿起来切成小方块。把西红柿也切成丁。
3.热锅倒入适量橄榄油，放入姜丝略炒。
4.倒入用料酒、胡椒粉、盐、生粉腌制好的虾，炸至变色。
5.加入焯过的乌龙面翻炒。
6.加入少许酱油翻炒均匀。加入秋葵和西红柿。
7.翻炒均匀，加入少许盐和胡椒粉，加入洋葱和香菜，翻炒均匀。
5冷秋葵
构成:
秋葵300克，墨鱼适量，酱油1-2茶匙，蚝油2-3茶匙，香油1茶匙，糖1茶匙，水适量；
练习:
1.秋葵洗净后，放入沸水中煮3-5分钟至熟，捞出，放入冷水中，稍微淋一下，装盘。
2.在酱油中加入少许水，微波5-10秒至微热，加入糖搅拌至糖溶解，加入蚝油和香油，拌匀，淋在秋葵上。
3.撒一把柴火片，拌匀即可食用。
6.把油倒在秋葵上。
构成:
10秋葵、油、花椒、干辣椒、葱、蚝油、米醋、香油、鸡精；
练习:
1.将秋葵洗净，去蒂，沸水中加入几滴食用油，放入秋葵中焯一分钟左右，迅速捞出放入冰水中。
2.切好凉的秋葵。
3.葱切丝备用，把切好的葱放在秋葵上，再放干辣椒丝。
4.取一汤匙蚝油，一汤匙半米醋，几滴香油，少许鸡精和碗汁拌匀备用。
5.锅里放适量油和胡椒粉，烧热，炸熟关火。
6.趁热把煮好的花椒油倒在菜上。
7.将准备好的碗汁倒在菜上，拌匀。
7秋葵鸡肉沙拉
构成:
秋葵，鸡肉，番茄，柠檬，黑胡椒，绿芥末，盐，橄榄油
练习:
1.秋葵切半，沸水焯5分钟，热油炒鸡肉，番茄切半。
2.将上述材料放入容器中，加入盐、黑胡椒、橄榄油和绿芥末，挤柠檬汁，搅拌均匀。
蒜蓉粉丝蒸秋葵
构成:
秋葵(250克)粉丝(2)
调料:
大蒜(1)生抽(2茶匙)
练习:
1准备材料:秋葵洗净沥干备用，大蒜切沫，粉丝泡水；
2秋葵切根；
3将秋葵放入清水中，加入少许盐焯一下；
*** 扇铺在盘子上；
5秋葵有两瓣；
6将油加热，加入蒜泥使其变香，放入小碗中，加入酱油拌匀；
7将调好的蒜油倒在秋葵粉丝上，蒸10分钟；
8出锅，大功告成。实践
9烤牛肉配秋葵
构成:
牛筋450克、秋葵200克、切好的西红柿140克、切好的洋葱100克、玉米粉11/2茶匙、植物油2汤匙、酒1汤匙、番茄酱3汤匙、酱油2汤匙、糖1/2茶匙、盐1/2茶匙。
练习:
1.牛筋用开水烫2分钟，然后顺纹切成2厘米厚的片。
2.取一个小碗，加入泰和2汤匙水，混合成太多水。
3.炒锅上油，大火加热。炒香洋葱，加入牛肉和酒，翻炒一会儿。然后加入番茄酱、西红柿、480ml水、酱油、糖和盐，煮开后小火炖1小时左右，直到牛肉熟。加入秋葵，煮熟。用乙醚勾芡后即可食用。
怎么做秋葵好吃？
黄秋葵营养丰富，可以当蔬菜吃，也可以当药材吃。秋葵适合胃炎患者、贫血患者、消化不良患者食用。那些年轻人，运动员，男人可以多吃点秋葵。秋葵的做法有很多种，但都很简单。比如凉拌秋葵、素炒秋葵、炒秋葵肉、炒秋葵蛋、炒秋葵肠、炒秋葵蛋、芝麻酱等等。下面就来学习一些简单易做又好吃最常吃的秋葵的吃法吧！
之一种方法:凉拌秋葵。
1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:将秋葵的果仁用刀切开，用流水清洗干净备用。3:把锅刷干净，放在炉子上，开大火烧开水，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油。炸出来的秋葵油看起来又好又好吃。煮3分钟左右。4:秋葵煮熟后，拿出来在水龙头下冲个澡，然后用刀把一半立起来。5:秋葵切好后，朝一个方向摆动。6:大蒜去皮，洗净，捣碎，切碎。7:找一个碗，把剁碎的蒜粉放入碗中，加入适量的酱油，少许白糖，适量的醋和香油，拌匀，然后均匀的浇在碗中放置的秋葵上。什锦秋葵做好了。下一道菜:秋葵炒香肠。
第二种方法:秋葵炒香肠。
1.准备材料:秋葵、香肠、植物油、大蒜、酱油、盐、白糖、鸡精。2:秋葵洗净后，用刀切成斜切片。香肠也切成斜片。3:大蒜去皮，洗净，切片。4:翻炒:找一个铁锅，刷干净，晾干，开大火，用植物油加热，关火，翻炒蒜片，翻炒香肠，最后加入秋葵，继续翻炒，加点酱油，盐，糖，翻炒几分钟，加点热水，加入鸡精翻炒几下，就大功告成了。也很简单。香肠是大多数孩子最喜欢的菜。有了秋葵，孩子还可以吃一些素菜。下一道菜:秋葵炒鸡蛋。让我们一起做吧！
第三种方法:秋葵炒鸡蛋。
1.准备材料:秋葵、鸡蛋、植物油、葱白、盐、九珍排骨调味王、味精、香油。2:秋葵用流水洗净，剪去枝条，切成稍大的斜块。3:洋葱去皮，去须，洗净，切碎。4:找一个碗，鸡蛋用流水冲洗干净，打入碗中，加入适量的盐、排骨和香油，包裹均匀。5:找一个铁锅，刷干净，放在炉子上，加入植物油，在火上加热，倒入蛋液，煎至成型，盛出待用。不要煮过头，马上煎就好。6:锅中放油，烧热，放入秋葵，翻炒，加入适量盐，翻炒秋葵3分钟左右，翻炒秋葵，加入味精，翻炒几下，放入煎蛋，撒上葱花，翻炒几下，关火出锅。结束了。
第四种方法:用秋葵炒肉。
1.准备材料:秋葵、植物油、猪肉、酱油、料酒、盐、味精。2:黄秋葵漂洗干净后，找一个铁锅，清洗干净，加水，放在炉子上，开大火，烧开，放入清洗干净的黄秋葵，2分钟左右捞出。3:蘸过的秋葵是绿色的，很好看。秋葵切成小块备用。4:猪肉洗净切片。5:将锅洗净，放在炉子上，擦干净，开大火加油，油热后放入猪肉，加入料酒，炸至变色，再将炸好的肉捞出备用。6:重启油锅，将油烧热，放入秋葵，翻炒，放入炒好的猪肉，放入酱油，加盐，翻炒均匀，加入一些热水，加入一些味精，翻炒几下，关火出锅。结束了。
怎么做秋葵好吃？家常菜
秋葵的常见做法如下:
材料:秋葵250克。
辅料:食用油、盐、蒜瓣、蒸鱼露15ml、蚝油、糖。
1.准备好所有的材料。
2.大蒜切碎，将蒸好的鱼和酱油、蚝油、盐、糖放入碗中，加水拌匀。
3.将锅里的水烧开，加入一勺盐。
4.将洗净的秋葵焯1-2分钟。
5.然后过凉水。
6.然后去掉秋葵的头尾，分成两半。
7.炒锅加香油，炒蒜粉。
8.加入调好的果汁煮出香味，关火。
9.然后把调料倒在秋葵上。
请问秋葵怎么做才好吃？
黄秋葵营养丰富，可以当蔬菜吃，也可以当药材吃。秋葵适合胃炎患者、贫血患者、消化不良患者食用。那些年轻人，运动员，男人可以多吃点秋葵。秋葵的做法有很多种，但都很简单。比如凉拌秋葵、素炒秋葵、炒秋葵肉、炒秋葵蛋、炒秋葵肠、炒秋葵蛋、芝麻酱等等。下面就来学习一些简单易做又好吃最常吃的秋葵的吃法吧！
之一种方法:凉拌秋葵。
1.准备材料:植物油、秋葵、醋、盐、酱油、白糖、香油、大蒜。2:将秋葵的果仁用刀切开，用流水清洗干净备用。3:把锅刷干净，放在炉子上，开大火烧开水，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油。炸出来的秋葵油看起来又好又好吃。煮3分钟左右。4:秋葵煮熟后，拿出来在水龙头下冲个澡，然后用刀把一半立起来。5:秋葵切好后，朝一个方向摆动。6:大蒜去皮，洗净，捣碎，切碎。7:找一个碗，把剁碎的蒜粉放入碗中，加入适量的酱油，少许白糖，适量的醋和香油，拌匀，然后均匀的浇在碗中放置的秋葵上。什锦秋葵做好了。下一道菜:秋葵炒香肠。
第二种方法:秋葵炒香肠。
1.准备材料:秋葵、香肠、植物油、大蒜、酱油、盐、白糖、鸡精。2:秋葵洗净后，用刀切成斜切片。香肠也切成斜片。3:大蒜去皮，洗净，切片。4:翻炒:找一个铁锅，刷干净，晾干，开大火，用植物油加热，关火，翻炒蒜片，翻炒香肠，最后加入秋葵，继续翻炒，加点酱油，盐，糖，翻炒几分钟，加点热水，加入鸡精翻炒几下，就大功告成了。也很简单。香肠是大多数孩子最喜欢的菜。有了秋葵，孩子还可以吃一些素菜。下一道菜:秋葵炒鸡蛋。让我们一起做吧！
第三种方法:秋葵炒鸡蛋。
1.准备材料:秋葵、鸡蛋、植物油、葱白、盐、九珍排骨调味王、味精、香油。2:秋葵用流水洗净，剪去枝条，切成稍大的斜块。3:洋葱去皮，去须，洗净，切碎。4:找一个碗，鸡蛋用流水冲洗干净，打入碗中，加入适量的盐、排骨和香油，包裹均匀。5:找一个铁锅，刷干净，放在炉子上，加入植物油，在火上加热，倒入蛋液，煎至成型，盛出待用。不要煮过头，马上煎就好。6:锅中放油，烧热，放入秋葵，翻炒，加入适量盐，翻炒秋葵3分钟左右，翻炒秋葵，加入味精，翻炒几下，放入煎蛋，撒上葱花，翻炒几下，关火出锅。结束了。
第四种方法:用秋葵炒肉。
1.准备材料:秋葵、植物油、猪肉、酱油、料酒、盐、味精。2:黄秋葵漂洗干净后，找一个铁锅，清洗干净，加水，放在炉子上，开大火，烧开，放入清洗干净的黄秋葵，2分钟左右捞出。3:蘸过的秋葵是绿色的，很好看。秋葵切成小块备用。4:猪肉洗净切片。5:将锅洗净，放在炉子上，擦干净，开大火加油，油热后放入猪肉，加入料酒，炸至变色，再将炸好的肉捞出备用。6:重启油锅，将油烧热，放入秋葵，翻炒，放入炒好的猪肉，放入酱油，加盐，翻炒均匀，加入一些热水，加入一些味精，翻炒几下，关火出锅。结束了。
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