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本次评测的8款奶粉包括:飞鹤臻爱倍护、喜安智恒悦、爱他美卓萃、a2至初、海普诺凯1897萃护、君乐宝恬适、合生元派星和贝因美童臻。
在评测之前,我们先来了解一下婴幼儿的消化吸收。
婴幼儿时期是生长发育的关键时期,需要充足的营养供给。但吃了≠吃得好,而吃得好、拉得好才能长得好,家长们可以通过便便的变化来大致判断宝宝的消化吸收情况。
根据《2021年奶粉智库微信公众平台用户搜索关键词数据报告》,大便、绿便、腹泻/拉肚子、便秘、奶瓣5类便便类育儿疑问的关注度分别达21.0%、20.7%、13.1%、8.2%、6.6%,占比之和近70%!可见宝宝的消化吸收问题较普遍。
一方面,婴幼儿自身的消化吸收系统不完善,无法完全消化吸收食物中的营养物质,严重情况下还会出现身高体重不达标,甚至发育迟缓的现象;另一方面,喂养不当增加宝宝的肠胃负担,比如喝的奶粉不适合宝宝体质,也会影响宝宝的消化吸收。
因此,对于奶粉喂养的宝宝而言,为了更好地匹配其肠胃发育特点,选择一款营养好消化吸收的奶粉显得尤为重要。今天,我们聚焦消化吸收相关营养,一起来看看这8款奶粉到底如何~
评测说明:
本次评测由奶粉智库评测中心组织进行,不涉及感官评测,参加评测产品均以3段为例,下面均省略段位。营养配方参考我国目前执行国标GB10767-2010《食品安全国家标准 较大婴儿和幼儿配方食品》和GB14880-2012《食品安全国家标准 食品营养强化剂使用标准》。
奶粉智库本期选了8款知名奶粉,从奶源及原料、营养配方(与消化吸收相关营养)2大维度进行深度评测。
奶源是一罐奶粉的源头,能较好地反映原奶品质;原料则是制作奶粉的基础,其中含有很多营养成分,比如人体需要的三大供能物质:蛋白质、碳水化合物和脂肪。下面我们着重来看看8款知名奶粉的情况~
①从奶源地来看,不管是国外的新西兰、荷兰、法国,还是国内的黑龙江、河北,均属于黄金奶源地奶源,都是优质奶源的范畴;从产地和版本来看,有3款国产奶粉和5款原罐进口(国行)奶粉。
②奶基原料方面,喜安智恒悦、飞鹤臻爱倍护、海普诺凯1897萃护、君乐宝恬适和贝因美童臻专门添加了脱盐乳清粉,且添加含量不错(均位于配料表前三名),该成分不仅能有效强化乳糖和乳清蛋白含量,还能减少灰分比例,但技术要求高,价格较贵。
注意:根据《预包装食品包装标签管理通则》(GB7718—2011)规定:各种配料应按制造或加工食品时加入量的递减顺序一一排列,加入量不超过2%的配料可以不按递减顺序排列。
如何评判一款奶粉的营养是否好消化吸收?蛋白质和脂肪的含量和质量非常重要,并且益生元、益生菌等营养成分也值得关注。不同的营养成分发挥着不同的作用,而全面的营养可以协同为宝宝生长发育提供丰富的营养供给。下面我们就看看8款知名奶粉与消化吸收相关的营养情况~
1)蛋白质
好消化吸收的蛋白质可以关注脱盐乳清粉、(浓缩)乳清蛋白粉等强化乳清蛋白的奶基原料,可以关注乳清蛋白、水解蛋白、α-乳白/清蛋白等小分子蛋白,还可以关注CPP、A2蛋白质等营养成分。
①在强化乳清蛋白的奶基原料方面,8款奶粉均添加了1种及以上。其中,喜安智恒悦和君乐宝恬适添加种类较多,均为3种。
②在小分子蛋白方面,有5款均含有1种水解小分子蛋白或者α-乳白/清蛋白,但喜安智恒悦同时含有双水解蛋白(水解乳清蛋白和水解酪蛋白)、α-乳白蛋白和60%比例的高含量乳清蛋白。
③在其他蛋白质方面,仅喜安智恒悦和贝因美童臻添加了CPP,且喜安智恒悦的CPP含量优秀,还含有乳脂球膜,a2至初含有A2蛋白质。
2)脂肪
好消化吸收的脂肪可以关注羊奶脂肪或者中链脂肪酸(MCT)等小颗粒脂肪,也可以关注OPO、稀奶油、无水奶油等有助于软化便便的SN-2位脂肪。
①在小颗粒脂肪方面,8款奶粉仅喜安智恒悦添加了中链甘油三酯,同时,还利用高压剪切技术将大分子脂肪优化为更亲和肠胃的小分子脂肪。
②在SN-2位脂肪方面,仅喜安智恒悦和合生元派星添加了2种,均为天然乳脂(稀奶油/无水奶油)和OPO;有4款奶粉添加了OPO,合生元派星的OPO含量优秀,但其他3款的OPO含量差距不大。
3)益生元
益生元包括低聚半乳糖、低聚果糖、多聚果糖等,可以理解为益生菌的食物,有助于有益菌群增长,从而助力肠道健康。
①种类上,8款产品均添加了1种及以上。其中,喜安智恒悦和君乐宝恬适添加种类比较丰富,均为3种。
②含量上,爱他美卓萃、海普诺凯1897萃护、喜安智恒悦、a2至初和合生元派星的含量不错,均在3g/100g及以上。
4)益生菌
目前可用于婴幼儿食品中的益生菌有14种之多,但添加到奶粉中的多为动物双歧杆菌Bb-12、乳双歧杆菌Bi-07/乳双歧杆菌HN019。
①8款奶粉中仅3款添加了益生菌,分别为喜安智恒悦、海普诺凯1897萃护和飞鹤臻爱倍护。
②3款奶粉添加的益生菌种类均为动物双歧杆菌1种,且含量也均为不低于106CFU/g。
家长们常常为选奶粉而发愁,更不知道如何选一款适合宝宝娇嫩肠胃的奶粉。通过对奶源及原料、与消化吸收相关的营养配方2大维度进行深度评测,我们发现以上8款知名奶粉在消化吸收相关营养方面各有侧重,具体可参考下表,家长们可以结合宝宝的实际情况进行选择。
需要特别注意的是,喜安智恒悦、海普诺凯1897萃护、a2至初、飞鹤臻爱倍护、爱他美卓萃、君乐宝恬适以及贝因美童臻均为全乳糖配方,且均未添加白砂糖、香精香料等敏感成分。
综合来看,以上8款奶粉的营养配方在消化吸收方面各有特色,但结合蛋白质、脂肪、益生元、益生菌以及敏感配料的综合表现,喜安智恒悦的营养配方在消化吸收方面表现更突出。
同时,喜安智恒悦的外包装也很有特色:除了易撕铝膜,还有洁净高盖。这样的设计不仅让妈妈们拿取奶粉勺更方便,还能最大程度地避免可能造成的二次污染,更卫生,更洁净,也更好看。
(注:本次评测仅针对消化吸收方面营养展开,结果仅供参考,不代表唯一选择标准,购买时可结合宝宝实际情况、商家优惠、购买渠道便利性、性价比等方面来选择。)
最后要特别说明的是:母乳是宝宝最好的食物,母乳充足的话,建议最好还是母乳喂养。宝妈最终选购时还需结合自己宝宝的实际情况而定,适合宝宝的才是最好的。
2、什么儿童奶粉好:儿童喝什么奶粉好
儿童喝什么奶粉好
8岁儿童喝什么奶粉好
如果孩子已经八岁了,就不再建议孩子继续喝奶粉了,妈妈们可以尝试给宝宝喂鲜奶喝。如果还是给孩子喂奶粉的话就不建议给孩子的奶粉中加糖,这样很容易使孩子对糖类产生偏好。如果给孩子养成了对糖的偏好,日常生活中食糖量比其他人多的话,会加大患糖尿病的几率,影响身体健康。
8岁儿童的饮食应该注意什么
1、营养补过剩对健康不利。不少家长怕孩子营养不够,不是补钙就是补铁,这样乱补孩子的身体反而吃不消。专家指出,一定要到医院进行检查后,看孩子体内缺什么,再适当进行补充。
2、饿了才吃饭易得胃炎。有些孩子不是按时就餐,而是不饿不吃饭,这些做法易损害胃,也会削弱人体对疾病的抵抗力。因为食物在胃内仅停留四五个小时左右,感到饥饿时胃内食物已排空,胃黏膜这时会被胃液进行 “自我消化”,容易引起胃炎和消化道溃疡。
3、零食不限制影响食欲。大多数孩子都抵御不了零食的.诱惑,吃过量零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。提倡儿童食用自然食物,比如坚果类或五谷杂粮类的零食。不要给孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。
4、吃大量低脂食品易造成营养不良。如果从儿童时代就开始吃低脂肪食品,成年后得心脏病的危险会减少,然而,让儿童长期大量吃低脂肪食品,可能会使他们患“营养缺失”。
八岁的儿童其实已经不再适合喝奶粉了。这个阶段已经可以改为用鲜奶替代了,所以这个阶段的儿童,妈妈们可以给孩子选择市面上一些专门适合宝宝喝的奶粉。而对于选奶粉讲究可不小,所以希望以上几个选择奶粉需要注意的地方对大家有帮助。
儿童喝什么奶粉好
8岁儿童喝什么奶粉好
如果孩子已经八岁了,就不再建议孩子继续喝奶粉了,妈妈们可以尝试给宝宝喂鲜奶喝。如果还是给孩子喂奶粉的话就不建议给孩子的奶粉中加糖,这样很容易使孩子对糖类产生偏好。如果给孩子养成了对糖的偏好,日常生活中食糖量比其他人多的话,会加大患糖尿病的几率,影响身体健康。
8岁儿童的饮食应该注意什么
1、营养补过剩对健康不利。不少家长怕孩子营养不够,不是补钙就是补铁,这样乱补孩子的身体反而吃不消。专家指出,一定要到医院进行检查后,看孩子体内缺什么,再适当进行补充。
2、饿了才吃饭易得胃炎。有些孩子不是按时就餐,而是不饿不吃饭,这些做法易损害胃,也会削弱人体对疾病的抵抗力。因为食物在胃内仅停留四五个小时左右,感到饥饿时胃内食物已排空,胃黏膜这时会被胃液进行 “自我消化”,容易引起胃炎和消化道溃疡。
3、零食不限制影响食欲。大多数孩子都抵御不了零食的.诱惑,吃过量零食会影响食欲,妨碍正餐的摄入量。提倡儿童食用自然食物,比如坚果类或五谷杂粮类的零食。不要给孩子多吃油炸食品、香精含量太多的零食。
4、吃大量低脂食品易造成营养不良。如果从儿童时代就开始吃低脂肪食品,成年后得心脏病的危险会减少,然而,让儿童长期大量吃低脂肪食品,可能会使他们患“营养缺失”。
八岁的儿童其实已经不再适合喝奶粉了。这个阶段已经可以改为用鲜奶替代了,所以这个阶段的儿童,妈妈们可以给孩子选择市面上一些专门适合宝宝喝的奶粉。而对于选奶粉讲究可不小,所以希望以上几个选择奶粉需要注意的地方对大家有帮助。
儿童喝什么奶粉好
脱脂奶粉和全脂奶粉在营养物质以及脂肪量上有一定的区别,奶粉是个老少皆宜的营养产品,根据不同的年龄需求的特点,市面上出现了各种各样品种的奶粉,那么,儿童和全脂奶粉好还是脱脂奶粉好呢?接下来小熊宝宝网小编就来说一说。
儿童喝全脂牛奶好还是脱脂牛奶好
儿童更适合选用全脂奶粉,因为其从营养价值、从能量的大小都要比脱脂奶粉好,更能满足儿童的生长需求。
其实全脂奶粉和脱脂奶粉没有孰优孰劣之说,而是根据人群的需要来选择其适宜的产品。全脂奶粉营养丰富,如果你是急需补充营养的一类,那选择全脂奶粉就为上选。
如你是需要减肥的人群,那就选择脱脂奶粉为优,既有益于减肥,又有利于补充需要的营养。
全脂奶粉和脱脂奶粉有什么区别
1、所含脂肪量不同
全脂奶粉的脂肪含量是脱脂奶粉的15倍以上。近30克的100克奶粉是动物脂肪。部分脱脂奶粉中的蛋白质和碳水化合物仅占整个奶粉的三分之一,全脱脂奶粉的脂肪含量低于1%,热量低得多。
2、营养价值不同
全脂奶粉的营养价值与生奶相同,营养成分十分全面,可溶性微量元素远高于脱脂奶粉。特别是蛋白质是一种营养物质。因此,需要营养的人会选择全脂牛奶。
看了上文我们可以知道全脂奶粉喝脱脂奶粉的区别就是所含有的脂肪和蛋白质区别,营养价值也不同,在我们选择的过程中只要根据自己的需要选择不同类型的奶粉就可以。
脂肪含量少了对奶粉营养有影响吗
脂肪能给人体供给能量,也可为机体提必需脂肪酸和供溶解于其中的脂溶性维生素。脂肪脱去了,其他成分比例相应增高,但是脂溶性营养素也没有了。下表是全脂奶粉和脱脂奶粉部分营养素的对比。
通过上表,我们可以清晰地看到,脱脂奶粉的蛋白质,碳水化合物比全脂奶粉高l/3左右,钙、磷、部分维生素的含量也比全脂奶粉高,但全脂奶粉的铁含量比脱脂奶粉高出3倍。而且随着脂肪被分离出去,奶粉中的维生素A,E,D,K等脂溶性营养物质也流失了,对于把奶粉当作主食的婴幼儿来说,长期食用脱脂奶粉则易导致脂溶性维生素摄入不足(具体的量效关系与相应的营养成分需求量及食用对象的身体状况及饮食结构等有关),从而影响生长发育。
所以,从营养的角度上考虑,全脂奶粉营养成分更全面,也适宜更多的人群。
本文关键词:9岁儿童喝什么奶粉好,6-12岁儿童喝什么奶粉好,5岁半儿童喝什么奶粉好,七岁以上儿童喝什么奶粉好,5岁儿童喝什么奶粉好。这就是关于《什么儿童奶粉好,儿童喝什么奶粉好(8款知名奶粉深度评测)》的所有内容,希望对您能有所帮助!