关于【初入职场的你该怎么看待加班】，应聘如何看待加班，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、别给00后乱贴标签！接不接受加班？超半数应届生接受加班的原因2、初入职场的你该怎么看待加班1、别给00后乱贴标签！接不接受加班？超半数应届生接受加班的原因
今年毕业季，00后们告别校园生活，踏入职场，开始在各个行业的岗位上发光发彩，开始新的旅途。
随着00后进入职场，各种关于00后整顿职场的消息纷至沓来。“00后开始整顿职场”“00后拒绝职场PUA”等但凡涉及到00后与职场的话题相继冲上热搜。早已没有“一言不合就离职”勇气的80后90后们，开始寄希望于00后，希望他们能够把多年来职场的沉疴改正过来。
在社交媒体上，普遍喜欢给人贴标签，不管是哪个年代的人，都会被标签化。想当年80后被称作为“垮掉的一代”，90后被贴上“非主流”的标签，同样，00后也被贴上了“一言不合就劳动仲裁见，拒绝内卷坚决不加班”的标签。
关于00后能否整顿职场，这个话题已经不新鲜了。在90后95后初入职场时，人们也将希望寄托于初入职场的新鲜血液，然而，后来怎么样了？还不是太阳照常从东边升起，从西边落下。
多数人在讨论加不加班，无非是想找一个能够发泄、吐糟的渠道而已，同时也希望00后能够拿出他们的勇气对职场加班说不，因为职场老鸟已经没有了这份勇气和自信。
即便真的有敢于站出来不加班的人，一是因为年龄有优势，年轻是他们的资本，可以在毕业这几年内不停地换工作，做自己喜欢的事情；二是家庭条件较好，即使不工作，父母也能够提供相应的经济支持。
对于加班问题，虽然法律法规中有明文规定，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
但是，又有多少企业严格按照这个规定执行呢？那些在招聘中写得清清楚楚“不加班”，在现实情况中，真的做到不加班了吗？欢迎在评论区讨论，看看你们公司是否跟招聘中写的一模一样。
不管是00后，还是80后90后，加班这件事在职场中都是无法避免的，但是可以规避的是：所谓的加班是否有意义，是否值得？
一份《2022大学生问卷调查报告》中，针对是否接受加班的问题，2022届本科毕业生给出的答案显示：超过一半的应届生愿意为了薪资待遇接受加班，接近三成的应届生虽然觉得很难接受，但依然会忍一段时间。
这份调查很鲜明地表明，00后们对于加班看似有很多怨言，但又表现出十足的韧性和耐受力。不是不愿意加班，而是希望付出是有意义的，如果付出后能得到应有的劳动成果，00后们也不会特别排斥加班。
有些公司及管理者喜欢把加班当作形式主义，不是为工作而加班，纯粹是做给领导看，让领导看到团队或自己下班后还在努力打拼，这种无效加班实则没有一点意义，如果被你碰到，劝你选择离开。
2、初入职场的你该怎么看待加班
初入职场的你该怎么看待加班
确定他们是否真的需要加班
作为一个新的职场，在固定的时间内完成自己的工作是第一位的。 所以在你下班之前，想想你都做了些什么。 如果你做好你的工作，你就不用加班了。 另一方面，如果你没有完成你的工作，你可能只是加班工作，直到你完成它。 毕竟，这是你的工作，如果你做得不好，你的老板会逼你在几天内完成。
还要注意，如果你不能总是在正常的工作时间完成领导分配的任务，你需要自己反思。无论是自身业务能力问题，还是心态问题..一定不要等领导督促你完成任务，如果有一天领导不愿意督促你，那么你离离开也不远了..所以要发现自己的问题，学会在有限的时间内最大限度地提高工作效率，然后确定剩下的工作是否真的需要加班..
职场新人不要抗拒加班
对于年轻的专业人士，最重要的是在工作中尽可能多地学习专业知识和工作经验。因为年轻的专业人士最缺的是这东西的场所，没有什么会已经走出学校的能力和经验可言。如果你再没有试图绘制知识在工作，那么你将永远活在一家小公司员工的底部。
所以当你的老板要你加班时，不要发自内心地反对。 尝试不同的方法，你会发现你会从加班中学到很多东西，你会发展你的技能，这可能会帮助你一路走来，不要忽视任何能帮助你成功的细节。 如果你是文员，你需要在老板开会的`时候加班，做下午茶的工作。 当你的老板在开会的时候，你有机会感受到他们成为公司老板的愿景。 首先，这也是个速成班。
在职场中，还有很多知识需要我们去研究这些职场新人，所以不要放弃任何让你成长的机会..即使这些需要你用一些价格回来，也不是刻薄的，因为没有人能说出这条路会是什么样子，我们只能做到充实自己，让自己能够面对困难能够从容应对。因此，新工人不抗拒加班，坚守的道路会豁然开朗..
初入职场的你该怎么看待加班
确定他们是否真的需要加班
作为一个新的职场，在固定的时间内完成自己的工作是第一位的。 所以在你下班之前，想想你都做了些什么。 如果你做好你的工作，你就不用加班了。 另一方面，如果你没有完成你的工作，你可能只是加班工作，直到你完成它。 毕竟，这是你的工作，如果你做得不好，你的老板会逼你在几天内完成。
还要注意，如果你不能总是在正常的工作时间完成领导分配的任务，你需要自己反思。无论是自身业务能力问题，还是心态问题..一定不要等领导督促你完成任务，如果有一天领导不愿意督促你，那么你离离开也不远了..所以要发现自己的问题，学会在有限的时间内最大限度地提高工作效率，然后确定剩下的工作是否真的需要加班..
职场新人不要抗拒加班
对于年轻的专业人士，最重要的是在工作中尽可能多地学习专业知识和工作经验。因为年轻的专业人士最缺的是这东西的场所，没有什么会已经走出学校的能力和经验可言。如果你再没有试图绘制知识在工作，那么你将永远活在一家小公司员工的底部。
所以当你的老板要你加班时，不要发自内心地反对。 尝试不同的方法，你会发现你会从加班中学到很多东西，你会发展你的技能，这可能会帮助你一路走来，不要忽视任何能帮助你成功的细节。 如果你是文员，你需要在老板开会的`时候加班，做下午茶的工作。 当你的老板在开会的时候，你有机会感受到他们成为公司老板的愿景。 首先，这也是个速成班。
在职场中，还有很多知识需要我们去研究这些职场新人，所以不要放弃任何让你成长的机会..即使这些需要你用一些价格回来，也不是刻薄的，因为没有人能说出这条路会是什么样子，我们只能做到充实自己，让自己能够面对困难能够从容应对。因此，新工人不抗拒加班，坚守的道路会豁然开朗..
初入职场的你该怎么看待加班
为什么你经常加班
正确面对加班
原则上来说，没啥不好。如果加班没有伤害到他人，员工又能从工作中得到很强的自我满足感，那长时间的工作就不是什么坏事儿。不要过分地被“工作生活要平衡”的观点给绑架了，只要你高兴，不平衡也行。但如果加班开始侵害健康，让你身心俱疲，自我厌恶感增强，那就得去探究这背后的原因了。
找到合适的工作量
如果你每天都超量工作、承担了许多责任外的事，而主管却没意识到这一点，你可以去找他谈谈，明确地说出你现在的工作量和期待。(当然，在这之前，你得知道自己能承担的工作量是多少。)如果你是自由职业者或能自由掌控时间，一定要把计划提前做好。比如，你今天要做完的事有4件，那就把它们一一写下来，并规定每一项任务的完成时间。记得留一些时间间隙，以便从容的完成每一项任务，这其实就是时间管理了。
找出对工作的兴趣
对很多人来说，工作的真正动机是恐惧，换句话说，是害怕失业。你是否觉得自己缺少选择——如果不做这份工作了，不知道自己还能做什么，出于这个原因你做着这份不感兴趣的工作，即便每天加班，也尽力去完成。
如果你在工作中充满了恐惧，你真的该找找原因了。工作是用来实现自我价值，不是用来吓人的。试着给自己设定一个边界，提升效率，如果实在不行，就去找一份不让你这么恐惧的工作。
工作塞满了你的时间
如果每次都接受了超额了工作，这意味着你没有时间去做其他事。如果这是一个不错的项目，你正投入其中并感到开心，那就还好，可如果你对它不感兴趣，只是在磨来磨去，既无热情也无头绪，你可能就因此浪费掉了和家人、朋友相处的时间。假设你的孩子只有5岁，5岁时你不带她出去玩，等到了16岁，她肯定也不想带你玩了……举这个例子没别的意思，是想说不要让过于繁重的工作破坏了你的生活。(前提是你已经对加班感到厌烦，并觉得它无意义。)
提高效率
当你需要全神贯注时，把手机反扣、调到静音模式吧，不要让源源不断的信息打扰你。总是去看手机会拖慢工作节奏，还容易返工。如果你要长期完成高负荷的工作，唯一的秘诀就是在相同的时间内做更多的事。找到自己每天效率最高效的那几个小时，用工作填满它。
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