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想听到实话，就要学会“等待”和“主导”。
一个回避型的人处在回避的状态里时，他就像是一滩浑水，那个时候甚至连他自己都看不懂自己。
那种感觉就像是“弥漫性疼痛”，在没查清根源之前，你就感觉哪都疼，哪都不舒服。
而回避型的人，又属于那种因为过去的经验，不能或者不会把这些疼痛拿出来表达和梳理的人，最后就会变成“他自己先处理，忍一忍”，就把你丢在一边了。
这个时候，分辨他到底是“回避”还是“不爱”，就走过头了，已经走到了结果上，如果你想了解真相，就要退回来两步，看根源。
01
该怎么找到根源？
很多夫妻之间，对方之所以会回避，一定是因为前面关系里有过很多的冲突，没有被处理，而当下有了新冲突。
情绪上头的时候，人基本都是“啥伤人说啥”，所以，分辨之前，先处理根源的冲突，两个人之间是稳定的，没有误解的，答案才是真实的。
主要分为两个部分：
第一，先把冲突降下来。
你要先从这个冲突里面缓下来，退下来，起码有一段时间的缓冲，让对方不再接受新的刺激源，他不需要再去持续的回避你。这是第一步。
因为对于一个回避型的人来说，他有很多情绪都在压抑着，没办法拿出来表达，尤其是你们之间已经产生了冲突，彼此之间的气氛很紧张，那种不安定感更强，更不容易交心。
你讲的每一句话，都很有可能对他产生影响，比如说，你想去安抚一下他，他可能都会觉得“压力好大”“你又来逼迫我了，又来控制我了”，这时候他就会持续陷在自己那个麻木的状态里。
你要想不让他这样，让他可以真正地面对自己的感觉，问问他自己的心到底还爱不爱，就要先给他一个停下来的机会，让两个人之间不产生新的矛盾冲突。
所以在这段时间里，尽量和对方拉开一点距离，减少和他的接触，让他可以有一个自己的空间去消化他的情绪，本身他就已经够乱了，咱就不把他搅得更浑了，让他沉淀一下。
第二步，修复关系
当你感觉，两个人之间的关系没那么僵硬了，气氛缓和了，他那个沙子沉淀下来了，你就可以走第二步了：把沉淀的冲突重新拿出来，好好聊一下。
这个聊不是说要把那个冲突翻出来吵一遍，而是对冲突里，你们的受伤和关系的损伤，做一些针对性的修复，比如我们最经常提到的「关系复盘和积怨化解」。
什么叫关系复盘呢？简单来说就是把你们之间发生的那些冲突，重新梳理一下。
“他是从什么时候开始这么回避的？
那个阶段里发生了什么事情？
过去那些架是怎么吵起来的？
发生了什么？
情绪是不是非常激动的？
当时有没有说过什么很过分的话？”
这样复盘完之后，问题的卡点和一些过去对关系伤害比较大的场景，你都会比较清晰，也就可以更好地做下一步的处理和化解。
积怨化解就是字面上的意思，把过去那些给关系带来伤害，或者产生误解的东西，重塑修正一下。
比如说，针对前面的问题，可以接着和对方沟通的是：
“你曾经说的那些“心口不一”或者“刺激性”的话背后，你的感觉是什么？
你的本意是什么？
你的需要和期待是什么？
这些话可能给对方带来的感受是什么？”
重新修正那些话背后传递出来的「我对你的否定」。
这样修正完了，可以帮他从那个麻木的神经状态里松下去，从那个创伤里活过来，也就重新为你们的关系开了一条新的路，构建了一个新的沟通模式。
但话说回来，这样化解过之后，不见得你马上就会得到一个完美的、爱你的、不回避的爱人，但最起码得到的是一个「真实的人」。
对方可能在面对关系、面对你的时候，就如释重负了，你们之间是可以释然的，关系从负分走向正分了。
这个时候，你再想去分辨，去体会他心里的感觉是什么？向他询问「你心里对我还有没有感觉？是不是还有一点点在乎？你对我们关系真正的决定到底是什么？」，他给你的回应才会是从心里出来的，才会是真正的答案。
02
判断不一定只是单一的标准
看到这里可能会有人觉得“这个分辨步骤太麻烦了，还是要我不断去付出，有没有简单一点的标准或者方式？”。
说句实话，没有。
先不说我们开头提过，回避型的人像一滩浑水，就算他清澈见底，你想要的答案就只是这个问题的结果吗？
假如说今天你看到的标准是“他对你冷暴力三天，就可以确定他不爱你了”，那之后你就可以放弃，不再执着于这段感情，心甘情愿地走了吗？
很显然不会，很多人都是在标准里“选择性相信”：
「和自己想法一样的就是“对，就是这样”；
和自己想法不一样的是“奥，可能情况不太一样”。」
甚至于有很多人是，哪怕周围人都在劝你“这人根本不爱你，根本不在乎你，赶紧放手吧”，你还是会回到自己的情绪和问题里：“为什么他不爱我了？”
因为你心里有自己想要的一个答案，和想走的一个方向，只是可能自己心里有伤口，不知道怎么疗愈，所以也在努力地寻找抓手。
今天这两个步骤的梳理，其实也是在帮你疗愈自己，因为关系里的最佳疗愈工具是伴侣。
学会暂停和修复就是让你有能力，可以看清真相，理清真相，看到关系怎么了，也就可以真正看到对方怎么了，把他拉过来变成可以疗愈你的帮手，而不是把他推走，让他变成关系对立面和创伤的来源。
很多时候，答案很简单，你能不能得到它，要看的是，你有没有识别和处理的能力。
——END——
你怎么看呢？
2、男人不断试探女人是什么心理：男人不停试探你为什么
男人不停试探你为什么
1、怕被拒绝
当一个男人对你有意思时，也许会试探你，而一直试探说明他害怕被你拒绝，不敢迈出那关键的一步，这种男人自尊心很强，不会做没把握的事，如果他在试探的过程中发觉你对他没有好感，可能他就会选择放手，经常试探其实是他不想面对现实，还抱着一丝期待，所以女人要是也喜欢他就给他一些暗示。
2、做好准备
男人要跟喜欢的女人表白时，他肯定会先做好准备，因为这些准备能够助他一臂之力，比如女人喜欢什么样的表白方式？她喜欢在哪里被表白？这些男人都得打听清楚，才能确保这次表白万无一失，如果你在表白的时候莽莽撞撞的，那给对方留下的印象肯定不会太好，表白成功的几率也非常渺茫，所以男人要不断试探，摸清女人的喜好。
3、考虑未来
喜欢你却不肯直接表白的男人会一直试探你，他这是为未来考虑，有些男人比较实际，他喜欢你就会想到跟你结婚后的生活状态，为了确保两个人在一起后能够幸福，男人在跟你交往之前会不断试探，看看你对每件事的反应，如果女人表现的太冲动或者暴躁，男人就会觉得脾气不好，两人以后会吵架，但你很善良，这会让男人很纠结，所以试探不会轻易结束。
男人不停试探你为什么
一、假装让你吃醋
有时候，女人也会变化，哪怕心中特别喜欢对方，表面上会特别矜持，得不到的才是最好的。男人呢？也捉摸不定你的真实想法，一会儿觉得你是喜欢他的，一会儿又觉得你不喜欢他。于是呢？他会故意跟别的女人在一起，想看看你是不是会吃醋，在试探你。女人不要一看到男人和别的女人在一起，就觉得他不喜欢你了，黯然神伤的'离开，这样会造成男人觉得你不喜欢他的错觉。女人可以观察一下，这个男人跟那个女人在一起，是不是还时不时看向你，如果有，那么他就是在试探你，毕竟试探你，也要看下你的反应，不会不看你的。
二、提别的女人试探你
有一些男人捉摸不定你的想法，就会故意试探你。他觉得自己喜欢一个人，一定是不能忍受对方在他的面前还会提别的男人，他会立刻表现出来，不会掩饰，觉得女人也同样。他就会对女人说，你觉得那个女人怎么样啊。有可能他就是在试探你，女人如果喜欢这个男人，可以把自己真实的想法说出来。
三、说带你回家
如果女人喜欢一个男人，最期待的可能就是男人对她求婚，或者要带她回家了。现在的男孩子绝对不会把一个女人带回家，哪怕你们是朋友，但是男女有别，他是不会这么做的。如果一个男人他对你说，他要带你回家去，就是表明其实他是喜欢你的，想要看看你的反应如何。
四、说一起去玩
男孩子跟女孩子一样，如果他对于这个女孩子没有意思，当知道这个女孩子叫自己出去玩，每一次都是单独的，就会知道她对自己有意思了，那么就绝对不会跟她出去了，就怕让她误会了。他会试探女人，要不要跟他一起去玩，如果一个女孩子毫不犹豫的答应了，可能就是喜欢他的，如果一个女孩子想也没有想就拒绝了，那么就对他没什么意思。
男人不停试探你为什么
第一：有意无意的想要翻看你的手机。
有很多人都觉得只有女人才缺少安全感，其实有很多男人也是非常缺少安全感的。当男人在喜欢上一个女人的时候，根本就无法想象，如果离开了这个女人，自己的生活将会变得如何糟。如果一个男人有意无意的，总是想要翻看你的手机的话，千万不要觉得这个男人不信任你，其实这个男人只是想要图个心安而已。
第二：会问你打算什么时候和自己结婚。
结婚和恋爱不同，结婚就相当于终止了恋爱，步入一段新的感情。谈恋爱之后很有可能还会分离，但结了婚之后，就意味着这两个人这辈子，很有可能就这么过下去了。如果一个男人经常问你这个问题，那就证明这个男人已经离不开你了，丝毫也不愿和你分离。当男人深刻喜欢上一个人的时候，占有欲会最大化，会不希望有其他人和自己一样，同时惦记着这个女人。
第三：总是想要去你家里拜访你的父母。
如果两个人感情特别好，可是却一直没有见父母的话，那就说明这两个人的关系还是不确定的。当一个男人深刻爱上你的时候，这个男人会根本无法离开，会想要赶快和你见父母，把两个人的关系赶快确定下来。有很多时候，女人都会催促男人去见家长，这是因为女人比男人更加珍视爱情。可如果一个男人无法离开你了，那这个男人要比你更加主动。
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