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孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办,孩子易怒烦躁的解决方法(父母这4招治“飙”也治本)

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内容导航:1、孩子脾气暴躁易怒,父母这4招治“飙”也治本2、孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办:孩子易怒烦躁的解决方法

1、孩子脾气暴躁易怒,父母这4招治“飙”也治本

很多父母想要给孩子立规矩,比如不能一直玩手机、不能花钱太大手大脚,但是每次都因为孩子发脾气,父母不敢再刺激孩子,只能作罢。在兴智家庭教育学习之前我觉得孩子的情绪就像个定时炸弹,一言不合、一下不满足,就立马点燃了。

在兴智教育学习以后,我才明白父母需要先了解一下孩子爱发脾气背后的原因,才能找到解决的方法。

01

孩子脾气大,是内心“脆弱”的表现。

研究发现,暴脾气的孩子相对于一般的孩子缺乏对挫败的忍耐力和面对问题的能力,所以会用哭闹来表达。

当父母拒绝孩子,或者孩子想要得到的东西得不到、想要做成的事做不到时,内心脆弱的孩子就容易用发脾气来表达对自己无能的愤怒。

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孩子脾气大,是在向父母求助。

不是说脾气大,脆弱的孩子就是坏孩子,只是他们缺乏表达的能力,不能把自己需要帮助的地方清晰的告诉父母。

所以他们才会用这种方式给父母信号:他们处理、解决不了。

孩子脾气大,是在用情绪要挟父母。

如果父母没有原则,每次孩子一发脾气就妥协,孩子是很聪明的,立马会发现父母的弱点就是自己的情绪,下次再有什么要求,就会继续用这一招来让父母妥协。

当然,脾气大指的不止是摔东西、哭闹,冷暴力也是发脾气的一种,也是青春期的孩子更喜欢用的一种。

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孩子脾气大,是想要父母的关心和爱。

我们说了孩子缺乏表达需求的能力,所以有时父母过于忙工作忽视了自己,或者父母夸了别人家的孩子,那么可能孩子就会立马赌气用冷暴力和疏离的方式,想让父母也看到、在意自己。

02

说完孩子发脾气背后的原因,那么家长的哪些做法容易让孩子变的爱发脾气呢?

父母平时爱发脾气,情绪不稳定,孩子也就容易模仿父母。

还记得前几天我去一个亲戚家,她的孩子在家里大吼大叫,她暴躁的也对孩子吼:“小点声!吵死了!”

然后转身又对着房间睡觉的丈夫吼:“就知道睡,也不起来管管孩子!我又做家务又管孩子,烦死了!”

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看到这一幕,也就不难知道,孩子是模仿的谁了,家长平时就暴脾气,没法温和的好好说话,孩子又从哪里学好好说话的方式呢?

在从小养成习惯以后,孩子也就很难再改变,进而长大后成为父母的复刻版。

父母不分场合的训斥孩子,孩子自尊心被伤害,产生对立情绪。

每个人都不喜欢当众出丑,会感觉很没面子,孩子的自尊心非常强,所以父母的当众训斥会让孩子心生不满,产生对父母的对抗和埋怨情绪。

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父母对孩子限制太多,事事想要控制孩子,让孩子想要挣脱。

尤其是青春期的孩子,已经开始形成独立人格,想要自己的事情自己说了算。此时父母的过多限制和管束会让孩子感觉烦,通过发脾气等方式和父母开展“独立战争”。

父母太溺爱孩子,让孩子形成“一发脾气”,父母就可以帮忙解决问题的思维。

曾经认识一个女孩,从小想要什么只要一发脾气妈妈就给买,后来读大学的时候,零花钱不够用,一闹妈妈就给,再后来想要的东西越来越贵,妈妈给不起,她就网贷,后来网贷公司找上来,她又哭闹着让妈妈给她解决。

03

看完上面原因的分析,这里特别想指出的一个问题是,孩子跟父母闹脾气就一定不好吗?

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不是的,比如像父母对孩子限制太多,孩子发脾气来反抗父母这一点,其实就是好事,证明孩子有独立意识,有自己的想法。

真正出大问题的孩子往往是情绪被压抑着,无处纾解,最后心理出现问题。

所以孩子发脾气不是坏事,也不可怕,当孩子发脾气时,父母要做到以下“四不要”和“四要”:

一、不要跟孩子讲道理

孩子在有情绪的时候,是听不进去父母的说教的,大道理这个时候也需要放到一边。

二、不要冷处理

父母无视或者袖手旁观的姿态,会让孩子感觉自己是不被爱和关注的,伤心的同时也就对父母更生气。

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三、不要对孩子妥协

上面我们也说了,娇纵溺爱孩子就是害了孩子,容易让孩子习惯用发脾气解决问题。

四、不要比孩子的脾气更大

在孩子比较小的时候,他发脾气时,你用更大的脾气去压制他也许有用,但是孩子也只是暂时被压制了,到了青春期被压抑久了的情绪爆发,会变得更加叛逆。

那么面对孩子发脾气,父母要怎么做才对呢?记住这“四要”:

第一,孩子闹脾气时,父母要知道此时是一个好的教育时机,自己情绪先保持稳定。

第二,接纳孩子的情绪,哭也好闹也罢,父母要允许孩子发泄,陪在孩子旁边,要相信只要是情绪最后都会平复,静静等待孩子情绪平复。

第三,孩子情绪平复以后,父母要抱抱孩子、对孩子表达关心,发自内心的问孩子:“宝贝,你好点了吗”,让孩子感觉你是依然爱他的。

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第四,情绪完全平复以后,父母就可以就事论事了,但是要记住对事不对人,原则性的问题一定要让孩子知道,有情绪是允许发泄的,但是原则和底线父母是要坚持到底的。

面对孩子发脾气,兴智家庭教育是教我们要怎么做呢?孩子闹脾气时,父母要知道此时是一个好的教育时机,自己情绪先保持稳定。接纳孩子的情绪,父母要允许孩子发泄,陪在孩子旁边,等待孩子情绪平复。

孩子情绪平复以后,父母要抱抱孩子、对孩子表达关心,发自内心的问孩子:“宝贝,你好点了吗”,让孩子感觉你是依然爱他的。情绪完全平复以后,父母就可以就事论事了,但是要记住对事不对人,一定要让孩子知道,有情绪是允许发泄的,但是原则和底线是在兴智教育学习的父母要坚持到底的。

2、孩子情绪不稳定易怒烦躁怎么办:孩子易怒烦躁的解决方法

孩子易怒烦躁的解决方法

1、需求没有得到满足

由于家长的溺爱,有的孩子稍不如意便大哭大闹,没有得到满足就会发脾气,家长决不能让步和迁就,不然会助长孩子的脾气。

①把他单独放在房间里,作短暂的隔离,冷落他一会儿,让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。反复几次,孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义,得不到家长的注意,得不到自己想要的东西,慢慢地就不再乱发脾气了。

②发作平息后,家长要记住为孩子讲道理,及时进行教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的,采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求,是达不到目的的。

③要让孩子知道父母还是爱自己的,只是不爱自己的撒泼行为。

④要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力,从一件件小事做起,不要让孩子学得,只要是我想要的,爸妈都会立刻满足,形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候,就容易大发雷霆。

⑤每次发作平息后,要严肃地教育他们,使他们认识到自己的错误。如果发现孩子在哪一次能克制自己没有发作,应及时予以表扬和奖励。

2、没有受到足够重视

有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时,家长们却常因忙于自己的事情,漫不经心的点点头或哼哼两声,那么孩子会十分恼火的。

①家长不妨暂时放下手中的事务,以专注的神情倾听孩子的话语,以欣赏的态度理解孩子的话语,并饶有兴趣地和孩子聊一聊,说一说,那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。

②家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会,要有耐心,千万不要训斥指责,更不能动怒打骂。否则,孩子的脾气只会愈演愈烈。

③转移孩子的注意力,孩子越小,情感越不稳定,注意力也越容易转移。当发生不愉快时,要采用活动转移法,让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如:有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事,给孩子讲个爱听的、好玩的故事,或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏等。

3、努力后却遭遇失败

孩子的心非常简单和单纯,但是也非常脆弱,经不起一点打击。比如,孩子很用心地在拼拼图,但是拼了半天,都不成功;或是很努力地搭积木房子,搭得很高的时候,房子突然塌了。孩子觉得自己没有想象当中那么能干,就会情绪低落。

①告诉孩子,其他小朋友也可能发生过类似的情况,也无法完成这个任务,让孩子觉得“这件事情很多人都遇到过”,以此缓解孩子的压力和自责的情绪。

②父母同情的表达可以拉近与孩子之间的距离,而拉近距离之后的劝慰效果会更佳。不要吝啬你的亲情,轻吻一下孩子或抱抱他,都是让孩子摆脱坏情绪的好方法。

③等孩子情绪稍稍稳定后,再帮他找到失败的原因,一起完成原先的任务。

此外,疾病与生理条件也是引发坏脾气的原因之一。神经衰弱的儿童特别容易兴奋、发脾气,处于疾病和疲劳状态中的`孩子也常常有烦躁不安,易于发火的表现。

而且父母的举动,为孩子提供了一个效仿的榜样,一旦环境适当,孩子也会表现出同样的暴躁和攻击性行为。所以,家长不要自已经常暴怒发作,摔盆砸碗,影响孩子的性格。

孩子易怒烦躁的解决方法

1、需求没有得到满足

由于家长的溺爱,有的孩子稍不如意便大哭大闹,没有得到满足就会发脾气,家长决不能让步和迁就,不然会助长孩子的脾气。

①把他单独放在房间里,作短暂的隔离,冷落他一会儿,让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。反复几次,孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义,得不到家长的注意,得不到自己想要的东西,慢慢地就不再乱发脾气了。

②发作平息后,家长要记住为孩子讲道理,及时进行教育。要告诉孩子刚才的行为是不好的,采取发脾气的办法要挟父母满足自己的需求,是达不到目的的。

③要让孩子知道父母还是爱自己的,只是不爱自己的撒泼行为。

④要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力,从一件件小事做起,不要让孩子学得,只要是我想要的,爸妈都会立刻满足,形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候,就容易大发雷霆。

⑤每次发作平息后,要严肃地教育他们,使他们认识到自己的错误。如果发现孩子在哪一次能克制自己没有发作,应及时予以表扬和奖励。

2、没有受到足够重视

有时候当孩子喋喋不休地向家长讲述某件趣事时,家长们却常因忙于自己的事情,漫不经心的点点头或哼哼两声,那么孩子会十分恼火的。

①家长不妨暂时放下手中的事务,以专注的神情倾听孩子的话语,以欣赏的态度理解孩子的话语,并饶有兴趣地和孩子聊一聊,说一说,那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。

②家长一定要给孩子提供充分表达内心想法的机会,要有耐心,千万不要训斥指责,更不能动怒打骂。否则,孩子的脾气只会愈演愈烈。

③转移孩子的注意力,孩子越小,情感越不稳定,注意力也越容易转移。当发生不愉快时,要采用活动转移法,让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。比如:有意识地提起孩子平时最感兴趣的一件事,给孩子讲个爱听的、好玩的故事,或者带孩子去玩最喜爱的荡秋千游戏等。

3、努力后却遭遇失败

孩子的心非常简单和单纯,但是也非常脆弱,经不起一点打击。比如,孩子很用心地在拼拼图,但是拼了半天,都不成功;或是很努力地搭积木房子,搭得很高的时候,房子突然塌了。孩子觉得自己没有想象当中那么能干,就会情绪低落。

①告诉孩子,其他小朋友也可能发生过类似的情况,也无法完成这个任务,让孩子觉得“这件事情很多人都遇到过”,以此缓解孩子的压力和自责的情绪。

②父母同情的表达可以拉近与孩子之间的距离,而拉近距离之后的劝慰效果会更佳。不要吝啬你的亲情,轻吻一下孩子或抱抱他,都是让孩子摆脱坏情绪的好方法。

③等孩子情绪稍稍稳定后,再帮他找到失败的原因,一起完成原先的任务。

此外,疾病与生理条件也是引发坏脾气的原因之一。神经衰弱的儿童特别容易兴奋、发脾气,处于疾病和疲劳状态中的`孩子也常常有烦躁不安,易于发火的表现。

而且父母的举动,为孩子提供了一个效仿的榜样,一旦环境适当,孩子也会表现出同样的暴躁和攻击性行为。所以,家长不要自已经常暴怒发作,摔盆砸碗,影响孩子的性格。

孩子易怒烦躁的解决方法

一、了解孩子脾气暴躁的原因

1、因为需求没有得到满足而发脾气。

解决方法:把他单独放在房间里,作短暂的隔离,冷落他一会儿,让他有时间冷静下来重新考虑下一步怎么办。即使在外面也一样。如此反复几次,孩子就会感到自己发脾气、哭闹都毫无意义,得不到家长的注意,得不到自己想要的东西,慢慢地就不再乱发脾气了。

2、由于受忽视而乱发脾气。

解决方法:对于这样的孩子,要安抚他们并转移注意力。孩子越小,情感越不稳定,注意力也越容易转移。当发生不愉快时,要采用活动转移法,让他们在游戏活动或体育活动中宣泄内心的紧张。

3、由于不被理解而发脾气。

解决方法:家长不妨暂时放下手中的事务,以专注的神情倾听孩子的话语,以欣赏的态度理解孩子的话语,并饶有兴趣地和孩子聊一聊,说一说,那对孩子将会是莫大的支持和鼓励。

4、因为不能延迟满足而发脾气。

解决方法:作为家长,一定要有意识地在平日里训练孩子的延迟满足能力,从一件件小事做起,不要让孩子学得,只要是我想要的,爸妈都会立刻满足,形成一种要风得风、要雨得雨的感觉。这样当孩子偶尔不能如愿以偿的时候,就容易大发雷霆。

二、家长反省自己的教育方式

首先作为家长应该思考一下是否是家庭教育中的某些不正确方式,如打骂、放任、溺爱等原因,要调整认识,搞清楚孩子发脾气的原因究竟是什么。作为家长不能因为孩子脾气暴躁而打骂他们, 要给予朋友式的帮助、关心和安慰。可用幽默的言语,消除孩子的不愉快心情、忘掉不愉快的事情。

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