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文/笑雪
十月怀胎，诸多禁忌，虽然辛苦，乐在其中。怀孕期间也是女人的特殊时期，在这段时间里，一定要照顾好自己，毕竟胎儿的安全与健康才是最重要的事情。所以，在此期间，孕妈要学会避开这几件事，否则不但会影响自己的身体，也会伤害到胎儿的发育。
一、避开噪音
噪音的环境会影响到胎宝宝的神经系统发育，有损宝宝的听力，甚至会干扰宝宝体重的增长，导致宝宝体重过低。
而且噪音还会影响到准妈妈的情绪，精神状态也会变得消极，烦躁不安，引起神经功能紊乱、失眠等等问题。当宝妈烦躁不安时，胎宝宝的心态也会受到影响，躁动不安或者猛地踢准妈妈的肚子，引起胎动异常或者。所以怀孕期间，电影院等嘈杂的地方还是尽量别去了。
二、避开二手烟及三手烟
二手烟就是处在有人吸烟的环境里。三手烟，就是烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。残留的香烟气味能被人体皮肤吸收，影响孕妇健康，威胁胎儿安全。
烟草的主要成分是尼古丁，尼古丁与空气中的亚硝酸起化学反应，生成有很强致癌性的亚硝胺，这种物质对孩子伤害最大。对儿童的神经系统、呼吸系统、循环系统等均可造成不小的危害。
三、避免生气动怒
胎儿是可以感应到孕妈情绪的，如果孕妈心情愉悦，胎儿也会发育的身心健康；反之，如果孕妈总是觉得悲伤、压抑，这种负面情绪也会导致胎儿发育迟缓、体重过轻，甚至带来早期流产的危害。
其实，怀孕期间孕妈情绪异常也是正常的一种心理行为，这是因为孕后体内激素变化导致的，做为老公，要多体谅、理解妻子，当她情绪不好时，要尽量安慰她、开导她，不要跟她吵架。
四、避免过度劳累以及危险性动作
人生百态，各种生活滋味。有的人怀孕期间就像生活在蜜罐里，有老公宠着，有老人精心照顾着，衣食无忧。
也有的人即使怀孕了也要做很多事情，白天上班晚上在家还得干活，各种家务活做起来也是耗费时间、体力和精力，如果再碰上个甩手掌柜，还得伺候他。
朋友中有一个女孩，她和老公是奉子成婚，婚后不久，老公就露出了真面目，以前的温情脉脉变成了“白云一去空悠悠”，据他自己说，就是娃也怀上了，老婆也娶进家了，没必要哄着供着，就得伺候他了。
每天早晨女孩得早起来做饭，伺候他吃饭，然后自己还得坐公交车上班，晚上回来家里一片狼藉，因为最近她老公辞职了，天天在家里打游戏，不但不收拾家里，还净添乱。
我们有时也不理解，问她这样的男人，何必还伺候着，离婚算了，可是她却觉得不能让孩子还没有出生就没了爸爸。可是到了后面据说有一次，她洗完衣服吃力的去挂衣服，结果被滴落下来的水滑倒了，当时就出血了，自己挣扎着喊老公送她去医院，老公头都不抬的说，我正忙着，你先休息休息可能就好了。
最后是她自己挣扎站起来，拿起自己准备好的待产包，自己打车去了医院，最终呢孩子也没有保住，也是通过这次事件，才让她清楚的看清了这个男人的本质，决然而然的提出离婚。
说这个故事的目的想要表达的是，怀孕期间不要过度劳累，避免一些登高、挤压肚子等危险动作，防止发生意外。当然，故事里的这个男人，也是肯定会遭到大家的谴责！
朋友们，你们觉得孕期还有哪些事情需要注意避免呢？欢迎讨论。
（图片来自网络，侵删）
2、高噪音对胎儿的影响
高噪音对胎儿的影响
一、噪音对胎宝宝的影响究竟有多大
1、怀孕16周，胎宝宝听力开始形成
怀孕16-19周，胎宝听力开始形成。此时宝宝能听到妈妈心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音，也能听到妈妈温柔的说话声和歌声了。这些声音都在30分贝左右，就像耳边的窃窃私语，对胎儿听力不会产生不良影响。至25孕周左右，胎宝宝的听力几乎与成人相等;至28周时，则对音响刺激已有充分的反应能力。
2、胎宝宝听到的声音，比外面降低20分贝
胎宝宝接受的噪音是通过母亲腹壁传播的.，腹壁有反射作用，会将外面的声音降低大约20分贝，外面的大吼大叫传到胎宝宝那时，如同在说悄悄话。
但如果孕妈咪长期处于强噪声中，妈妈腹壁的保护就很有限了。尤其对于低频的声音，几乎没有减弱功能，这时，就相当于胎宝宝的听觉系统直接同强噪声接触。
3、长期高强噪声刺激，影响胎宝大脑发育
宝宝喜欢听人说话的声音，反感噪声的干扰。强烈的噪音对胎宝宝最直接的危害就是可能对胎儿的听觉发育产生不良后果。此外，长期受噪音影响会使孕妈妈内分泌腺体的功能紊乱，引起子宫强烈收缩，可能导致流产、早产。而胎儿内耳如果长期受到高强噪声刺激，会使脑的部分区域受损，严重时可能影响大脑的发育。有研究表明，长期处在噪音的环境下，宝宝将来的性格可能会比较烦躁。
二、准妈咪怎样保护好宝宝的听力
噪音形成的危害相对而言是潜在而且慢性的，容易被忽视，但一旦造成严重后果很难挽回。不过，准妈咪们也不必太过担心，只要提高警惕，防范未然，要保护好宝宝的听力并不难。
1、保证母体有全面和充足的营养。准妈妈孕期营养不良，可能会使胎宝宝的脑细胞发育受影响，听觉反应不灵敏。如果患了维生素B缺乏症，还可能引起进展缓慢的神经性耳聋。
2、尽量减少接触噪音，在怀孕期间应该远离超过标准(85分贝到90分贝)的噪声。
3、要有意识地避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所。
4、使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求，从而保护胎儿的健康发育。
外界的噪音也会对有了听力的宝宝造成伤害，所以为了避免噪音对宝宝的伤害，孕妇朋友们一定要积极躲避噪音比较多的地方，保护好自己腹中的宝宝。
高噪音对胎儿的影响
高噪音对胎儿的危害
1、影响宝宝听觉 。高分贝噪音能损坏胎儿的听觉器官。加拿大有项研究证明，那些曾经长期接受过85分贝以上强噪音的胎儿，在出生前就已丧失了听觉的敏锐度。
2、影响宝宝智力 。胎儿内耳受到噪音的刺激，能使脑的部分区域受损，并严重影响大脑的发育，导致儿童出现智力低下。
3、影响宝宝体重。日本有关调查资料表明，在噪音污染区的新生儿体重在2000克以下（正常新生儿体重为2500克以上），相当于早产儿体重。
要想生育健康宝宝，孕妈妈们除了吃好、睡好以外，远离高噪音（85分贝是安全阈值的上限），在相对安静的环境里孕育和分娩。在生活和工作中，尽可能创造条件，远离高噪音的困扰。平常看电视、听音响、胎教音乐要保证音强的适度；要有意识地避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所；节庆日最好同震耳的、持续的鞭炮声保持远距离，从而保护胎儿的健康发育。
高噪音对胎儿的影响
一、噪音对胎宝宝的影响究竟有多大
1、怀孕16周，胎宝宝听力开始形成
怀孕16-19周，胎宝听力开始形成。此时宝宝能听到妈妈心脏跳动、血液流动、胃肠蠕动的声音，也能听到妈妈温柔的说话声和歌声了。这些声音都在30分贝左右，就像耳边的窃窃私语，对胎儿听力不会产生不良影响。至25孕周左右，胎宝宝的听力几乎与成人相等;至28周时，则对音响刺激已有充分的反应能力。
2、胎宝宝听到的声音，比外面降低20分贝
胎宝宝接受的噪音是通过母亲腹壁传播的.，腹壁有反射作用，会将外面的声音降低大约20分贝，外面的大吼大叫传到胎宝宝那时，如同在说悄悄话。
但如果孕妈咪长期处于强噪声中，妈妈腹壁的保护就很有限了。尤其对于低频的声音，几乎没有减弱功能，这时，就相当于胎宝宝的听觉系统直接同强噪声接触。
3、长期高强噪声刺激，影响胎宝大脑发育
宝宝喜欢听人说话的声音，反感噪声的干扰。强烈的噪音对胎宝宝最直接的危害就是可能对胎儿的听觉发育产生不良后果。此外，长期受噪音影响会使孕妈妈内分泌腺体的功能紊乱，引起子宫强烈收缩，可能导致流产、早产。而胎儿内耳如果长期受到高强噪声刺激，会使脑的部分区域受损，严重时可能影响大脑的发育。有研究表明，长期处在噪音的环境下，宝宝将来的性格可能会比较烦躁。
二、准妈咪怎样保护好宝宝的听力
噪音形成的危害相对而言是潜在而且慢性的，容易被忽视，但一旦造成严重后果很难挽回。不过，准妈咪们也不必太过担心，只要提高警惕，防范未然，要保护好宝宝的听力并不难。
1、保证母体有全面和充足的营养。准妈妈孕期营养不良，可能会使胎宝宝的脑细胞发育受影响，听觉反应不灵敏。如果患了维生素B缺乏症，还可能引起进展缓慢的神经性耳聋。
2、尽量减少接触噪音，在怀孕期间应该远离超过标准(85分贝到90分贝)的噪声。
3、要有意识地避开歌舞厅、建筑工地等噪声强度大的场所。
4、使用的胎教音乐也要符合频率、音强等方面的要求，从而保护胎儿的健康发育。
外界的噪音也会对有了听力的宝宝造成伤害，所以为了避免噪音对宝宝的伤害，孕妇朋友们一定要积极躲避噪音比较多的地方，保护好自己腹中的宝宝。
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