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怀孕可以吃胡椒粉吗,孕妇能吃胡椒粉吗(中南置地兑现“美好承诺”)

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内容导航:1、品质交付,中南置地兑现“美好承诺”2、怀孕可以吃胡椒粉吗:孕妇能吃胡椒粉吗

1、品质交付,中南置地兑现“美好承诺”

(文/卿风 编辑/明月)随着行业调控政策的持续收紧,今年以来房地产行业的“寒冬”仍在持续。

“寒冬”中能否确保项目依然品质交付,对于房企的资金实力、经营理念、管理能力以及“以客户为中心”的综合实力都提出了严峻的考验。

对于排名前列的规模房企而言,规模已经不再是唯一的衡量标准,更加考验的是房企之间的品质和服务。而能够在房屋交付后依然坚持定期维护更新的更是难能可贵。

据悉,今年是中南置地的交付大年,中南各战区大规模分批次持续交付准点。数据显示,2021年,中南置地全年交付133个项目,交付批次234批次,户数10.5万+。

在消费者普遍担心房屋交付难题当下,中南置地以客户为中心促进房屋按时交付的行为,可谓在寒冬中折射出的一丝暖阳。

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“美好立方”,全场景预演美好生活

行业环境叠加年末交付大考,对房企来说确实是不小的挑战。比如,位于苏皖战区的镇江上悦诗苑项目集中交付期30日内维修关闭率达96.72%,维修满意度100%,连续三个月交付满意度100%;位于苏沪战区的常熟林樾香庭二期项目,在交付前225天介入,以客户视角历时7.5个月的反复验收与整改,确保交付品质兑现。

反复验收修改和100%交付满意度的背后凸显出的是中南产品力和精细化管理的能力。而为了更好地以客户为中心、深化长效经营、兑现美好承诺。今年以来,中南还积极打造“美好立方”标准服务体系,即在常态化开放的基础上,在施工的全周期进行动态化的演绎,引入物业和社群,创造性的实现了产品与服务的融合,全场景预演美好生活。

比如,今年在杭州开放的中南春溪集“美好立方”项目,以可视化、可触化、公开透明的方式,将家的建造过程、全生命周期的服务体系、常态化的社群生活,抽丝剥茧般呈现在业主眼前。

在工艺工法样板间,吊顶防开裂工艺、地暖节点、阳台防水、厨房烟道防漏烟、瓷砖防空鼓、木地板、窗台板展示等精装修各项工艺、施工过程中的隐蔽工程及品质管控详尽展现。

细节展示上,在交付前,中南春溪集通过筛选法采样,对应GB50325指标,确保室内空气质量参数达到国家标准,才能通过验收。

开发商、业主、家应该是一个共同体。“美好立方”的诞生,一方面是为了消除业主顾虑、增进信任;另一方面,也为业主与新家预先建立情感链接。

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诚意沟通,浅显易懂传达用心

今年7月,在交付还有将近一年的时间,中南棠玥湾进行了约2000㎡洋房集中展示区的实景呈现,通过十二大场景体验,对全装修的精工品质、施工过程中的隐蔽工程、全生命周期的服务生活进行了立体式的演绎,将看不见的品质解剖开来,全场景全周期进行了一次对业主的“诚意沟通”。

“精装是很多人的痛点,工程师小陶全程耐心给我们讲解了188道工序,感觉上了一堂生动的装修课,餐厅的吊顶可以挂50KG,以后的电动窗帘可以这么安装,卫生间还可以养鱼,原来我们的瓷砖可以承重两个成年人。”业主周先生是半个行业人,但这样形式的工法间也是第一次看到,还有特别多有趣的互动体验,让不明白都变成通俗易懂。

有点有面有过程,“边展示,边施工”的常态化动态展示,既是中南严谨的体现,也是中南对自身工程质量与服务的自信。今年以来,包含上述两个项目在内,以及通州春溪集、苏州中南·春风南岸、威海华夏熙悦、春风南岸、中南常德海棠集和尚未开放的西安君启等8项目均开展了“美好立方”体验。

常态化形式展示、隐蔽工程可视化,与参观者灵活互动,其背后是中南对产品的自信,这自信来自中南通过多维度修炼内功,确保生产稳定的出品能力和严格管控标准。也是中南厚积多年经验,建立作业指导、材料选择、设备招采、施工管理、可持续研究、监理、验收、服务等多个环节共构的健康住宅产业链闭环的支持。

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关怀常在,精准管控全开发周期品质

事实上,美好生活不止于当下,更是中南人一如既往的追求。从造好房子到提供好服务,再到营造好生活,考验的是一家房企的全开发周期管控能力:

在开发阶段,关注客户需求,以客户需求反馈产品设计,聆听市场的需求;

在交付阶段,以“交付培训官”保障交付成果、以“美好行动”的四个一行为准则( 交付一套房屋、回访一组客户、处理一则报事、提出一条优化建议)建立员工与客户的沟通机制;

在交付后,以体系化、持续性的“中南We生活”构建全面的客户社群体系;

对于交付了几年的社区,中南仍有“彩虹家”改造计划,让社区有常住常新的可能;

……

在南通中南世纪城内部,流传着一个“17厘米的故事”。据悉,时任南通世纪城物业负责人,在社区巡查时注意到,社区的公共座椅,长者们经常不坐,这是为什么?为了找到原因,他找了很多长者询问才知道,原来是凳子有点矮,老人家坐下后就不容易站起来。

基于此,物业请来专业团队,通过反复勘测及测试比对后,发现增加17厘米高度才是长者最佳的起坐位置,于是,社区的每个公共座椅都提高了17厘米。而今,长者们累了就坐,歇好了就走,随时休息。

这是“彩虹家”改造计划在一个社区的缩影,也是千千万万中南人工作的准则,即:重视每一次微小的调整,为业主提供更佳美好的生活体验。

中南以长期主义兑付客户的预期,于细微处彰显客户关怀,始终坚守高质量发展和品质地产战略,不断提升客户满意度,持续通过生产稳定和卓越运营,打造卓越产品和卓越服务,让美好就现在,亦在未来。

随着房地产行业转型升级发展驶入快车道,房企们也正在快速适应从规模化、粗放型增长向精细化、高质量发展的转变,中南全生命周期服务的背后始终贯穿的是“以客户为中心”的服务理念。而这种理念,也凸显了中南在兑现美好生活服务上的硬核实力。

2、怀孕可以吃胡椒粉吗:孕妇能吃胡椒粉吗

孕妇能吃胡椒粉吗

一般来说,孕妇是不建议吃胡椒粉的。因为胡椒粉属于辛辣的食品,孕妇食用后容易引起便秘。同时,因胡椒粉中含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能去腥、解油腻、助消化;但胡椒粉刺激性很强,孕妇食用也不利于孕妇及胎儿的身体健康。且如果孕妇食用过多胡椒粉,还会引起羊水过少,导致内热加重;严重时,还可能导致流产或早产。因此,怀孕期间应少吃胡椒粉较好。

怀孕初期注意事项

1、注意饮食

怀孕初期一定要均衡饮食,胎儿的营养是靠母体供应的;怀孕初期即便胃口不好也要多吃一点,毕竟是胎儿发育的关键时期。这时最好挑选高蛋白、富含维生素及微量元素的食物。还要注意,营养均衡、不要偏食、贪食,及生冷、辛辣的食物。

2、注意作息

怀孕初期一定要规律作息;对于孕妇来说无论是早期、中期还是晚期,对于睡眠都有很大的需求;睡眠好是胎儿生长发育的基本要素,睡眠少很容易导致胎儿发育异常和缓慢,且对于妈妈的身体也不好,会降低抵抗力与免疫力。

3、避免剧烈运动

怀孕初期,胎儿与子宫的粘粘不是很紧密。因此,孕妇一定要注意避免剧烈运动,尤其是有习惯流产的女性,否则容易导致流产。孕中期胎儿发育稳定后,可适当采取孕期瑜伽、体操、饭后散步等运动项目。

孕妇能吃胡椒粉吗

一般来说,孕妇是不建议吃胡椒粉的。因为胡椒粉属于辛辣的食品,孕妇食用后容易引起便秘。同时,因胡椒粉中含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能去腥、解油腻、助消化;但胡椒粉刺激性很强,孕妇食用也不利于孕妇及胎儿的身体健康。且如果孕妇食用过多胡椒粉,还会引起羊水过少,导致内热加重;严重时,还可能导致流产或早产。因此,怀孕期间应少吃胡椒粉较好。

怀孕初期注意事项

1、注意饮食

怀孕初期一定要均衡饮食,胎儿的营养是靠母体供应的;怀孕初期即便胃口不好也要多吃一点,毕竟是胎儿发育的关键时期。这时最好挑选高蛋白、富含维生素及微量元素的食物。还要注意,营养均衡、不要偏食、贪食,及生冷、辛辣的食物。

2、注意作息

怀孕初期一定要规律作息;对于孕妇来说无论是早期、中期还是晚期,对于睡眠都有很大的需求;睡眠好是胎儿生长发育的基本要素,睡眠少很容易导致胎儿发育异常和缓慢,且对于妈妈的身体也不好,会降低抵抗力与免疫力。

3、避免剧烈运动

怀孕初期,胎儿与子宫的粘粘不是很紧密。因此,孕妇一定要注意避免剧烈运动,尤其是有习惯流产的女性,否则容易导致流产。孕中期胎儿发育稳定后,可适当采取孕期瑜伽、体操、饭后散步等运动项目。

孕妇能吃胡椒粉吗

孕妇要少吃或不吃胡椒粉。《随息居饮食谱》中强调胡椒“多食动火燥液,耗气伤阴”。在孕期,孕妇应尽量避免吃辛辣刺激性的食物,热性刺激食物会使人体内热加重,有碍机体聚血养胎。多食还会刺激胃粘膜而引起充血,影响到母婴安全。

孕妇吃胡椒粉的危害

胡椒粉是热性的食物,属于调料剂的一种,不管是黑胡椒,还是白胡椒都不宜多吃,过量食用会引起人的'消化功能紊乱,如胃部不适、消化不良、便秘、甚至发生痔疮。

如果孕前及孕期或产后始终维持着进食胡椒的习惯,一方面可能会加重孕妇的消化不良、出现口腔上火或者便秘痔疮等症状出现,另一方面也会对胎儿有不利的影响,因此在孕期及产期,胡椒粉不宜多吃。

孕妇吃调味品的注意事项

调味品的作用是增味和增香。一般的调味品在增添菜肴滋味的同时都有不同的香气,但是,孕妇对于调味品的使用一定要适量。以下这些调味品要少吃:

糖精:多吃糖精会导致消化不良,还会加重肾的负担;

食盐:多吃食盐则会加重孕妇水肿;许多孕妇晚期出现浮肿,可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内分泌变化,易导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,下肢易出现浮肿。

平时吃咸的妇女,在孕期应注意饮食不宜过咸,特别是汤里不要放太多的盐。每天盐的摄入量在2~5克为宜。如果平时口淡,则按平常习惯即可。如果出现下肢浮肿,甚至出现妊娠高血压综合征,则必须按医嘱少吃盐。

酱油:酱油中含有18%的盐,孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。酱油中含有防腐剂。孕妇不必忌食酱油,但饮食以清淡为好。

味精:味精的首要成分是谷氨酸钠,易与锌并拢,导致孕妇体内缺锌,因此要慎食。

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