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我是发发，专注分享自媒体写作和成长精进干货~
Hi，我是发发~3月是属于女生的月份呀，因为有一年一度的妇女节。小时候不喜欢被称为“妇女”，现在觉得，这有啥，大方过节，放半天假，接受礼物，何乐不为呢？
今天我收集了25个适合女生自我提升的兴趣爱好，你既可以用这些爱好来颐养情操，也可以把它们发展为你的副业，甚至是主业，用爱好变现的人生真的很爽。
01.插花
学习插花，不仅能认识很多人，也能提高审美能力，掌握生活美学的底层逻辑。
插花是生活的艺术，能够点缀平凡的生活。
02.烘焙
每次路过面包店，我被香味狠狠抓住味蕾。看着别人的一双巧手做出好看美味的糕点，也是羡慕不已。
最是美食抚人心，学会烘焙，不仅多一个爱好，还能多一个谋生的手段。
03.乐器
学习一门乐器，口琴，或者竖笛，或者尤克里里。沉浸在一个个音符串联的音乐世界中，听不到窗外的喧嚣。
等有了孩子，为孩子弹唱，温馨有爱的画面。
04.画画
每个人都有绘画天赋，小时候我们也曾天马行空，涂涂画画。只不过伴随长大，逐渐都是会画画的自己。
会画画的人，多了一个表达内心的方式。我见过宝妈用画笔记录孩子的成长，很打动人心。
05.养生
学习养生，不仅能帮到自己，还能帮到家人。我认为养生非常值得学会，用缓和的方式来维持身心健康，身体健康了，心灵就快乐了。
06.摄影
不用相机，手机也能拍出大片。拍出好看的图片，打造高级的朋友圈，肯定吸睛无数。
07.学编程
现在有很多编程入门课，让编程从枯燥的学科变得有趣、容易入门。对逻辑、设计感兴趣的小伙伴都可以试试哇。听说以后小学生都要开始学编程了？学会了，以后好辅导作业呀。
08.做健康早餐
坚持每天做健康早餐，然后拍照分享，或许能成为美食博主、生活博主，顺便开启副业呢。
09.中餐
很多人去学西餐，而我觉得学中餐更有意义。学会中餐，能抓住老人和小孩的胃。学会营养、色彩搭配均衡的中餐，也是一门手艺喔。
10.学一门外语
英语也好，其他小语种也可以。学一门外语，应该是很多人下班后自我提升的首选吧。毕业后，其实我们很少用英语了，但英语这门语言不应被放弃学习。
11.种菜
对，种菜也是个健康的爱好呀。我见过有博主在阳台种花种菜，经常分享心得，后来被出版社物色，出书了。把热爱践行到极致，理想其实离我们很近。
12.践行极简生活
很多人推崇极简生活，如果你感兴趣，去践行并且分享了，也能收获喜爱。
13.护肤
女生到了青春期，护肤是人生大事之一。如何科学护肤？如何选择护肤品？这里头的学问很大，值得深入学习。
14.编织
下班后宅家静静做手工，享受时间的作品。好看的作品还能卖出。
15.手账
16.书法
字如其人。一手好字，能给人很好的印象。
17.拼图
女星陈意涵就很喜欢拼图。拼图可以带来心流体验，带来幸福感。
18.阅读
19.写作
20.ps
学会ps，可以作为副业技能。
21.茶艺
茶艺应该是个小众爱好了，也是一门传统文化手艺。
22.配音
声音可以被塑造，学习配音也是个有趣的爱好。
23.下棋
下棋，锻炼定力和智力。
24.穿搭
如何穿搭显身材？如何规避身材缺点？自己适合什么风格？不如把穿搭作为一项爱好去发展，让自己变美。
25.瑜伽
瑜伽是很健康的运动方式，带来宁静平和，身体柔软。
以上就是发发收集的25个适合女生下班后自我提升的兴趣爱好啦。下班后的时间决定我们成为什么样的人。我们都要好好利用业余时间，完善自身。
我目前在坚持阅读和写作，运营自媒体。你呢，在坚持做什么事自我提升呢？
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作者介绍：
发发，不愿平庸的90后宝妈。分享货真价实的自媒体干货，真诚走心的成长心法，书写温暖治愈的随笔。
先成为自己的光，然后照亮他人
我是发发，感恩阅读
2、适合女生的业余爱好有哪些
适合女生的业余爱好有哪些
1、瑜伽，女生学习瑜伽既能调整体态，使身体变得更加柔软，也有净化心灵的效果，对于改善身体和心性有很大的效果。
2、插花，插花是一门艺术，把各种花插到花瓶等容器中，根据构思自己创作来完成4、使人看后赏心悦目，也能陶冶情操。
3、茶艺，茶艺既是一种文化也是一种艺术，茶艺是非常好的修身养性的方式，从操作到品味整个过程都是美好的意境。
4、手绘，现在越来越多的人开始学习手绘，所以女孩也可以学学手绘，画画可以陶冶自己的情操，在画画中表达自己的感情，记录生活。
5、烘焙，女生都是非常喜欢甜品的，烘焙是制作甜品的手段，学习烘焙既能满足自己对甜品的热爱，也表现出对生活的热爱。
6、书法，汉子书法是中国特有的一种传统艺术，女孩子学习书法有助于修养身心，陶冶情操，既练习了字，也可以修炼沉稳的性格。
7、摄影，很多女生都很喜欢自拍，也喜欢拍照片，学习摄影既能得到很多创作灵感，也能满足自己爱拍照的爱好。
8、学好舞蹈。
舞蹈能很好的锻炼女生的形体美，提升女生的气质。
女生学什么特长爱好能培养气质
1 、乐器
乐器可以培养一个人的气质，试想像一个女生抱着乐器走出来的时候，即使其貌不扬也会让人眼前一亮。“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”是一种娇羞又我见犹怜的小女生啊。现在很多家长热衷于让孩子从小学习钢琴、小提琴，目的就是想让孩子在音乐上有一技之长，期望着未来能够成为第二个李云迪，扬名中 外。
西洋乐器固然更受欢迎，但是女孩子学习琵琶、古筝、横笛等这些中式乐器则更添一分古典美。在中国成为世界中心的今天，中国乐器也逐渐受到国外的`关注和追捧，女子十二乐坊就是以传统乐器的演奏为中国的音乐打开一扇窗。
2、唱歌
出谷黄莺般的声音很容易让人耳目一新，特别是在未见其人，先闻其声的情景下，女生“千呼万唤始出来”的出场很容易有一种惊艳的效果。
会唱歌可以分几个等级，一种就是专业的声学，如果小女孩从小就表现出对音乐的天赋，妈妈可以重点培养女儿的歌唱才华，可以考虑让女儿参加合唱团，或者学习专业声学训练，跟着专业老师学唱歌，学美声等，这些都是妈妈们可以考虑的选择。也有人因为一把好声音而喜欢上一个人，就像一些歌手，一些电台 DJ，还有一些专业的演唱家，他们站正舞台上时的那份从容和自信，都让人感觉他们的形象格外耀眼。
3、运动
小女生可以尝试一些轻巧灵活类型的运动，例如瑜伽，女孩子塑身的同时可以让肢体更柔软，柔柔的女孩子更惹男生怜爱。再如羽毛球，这是一个和男生互动性很好而且让人感觉轻灵的一个运动，不要忘了林丹也是被谢杏芳在球场上的身姿所深深吸引呢。再例如女孩子可以选择游泳，在白马王子前穿上性 感可爱的小泳衣，再加上如游鱼般的流线动作，男生们的目光都会被你抢走了。
适合女生的业余爱好有哪些
1、瑜伽：调整体态让人身体柔软
2、插花：陶冶性情
3、茶艺：从操作到品味都是意境
4、烘培：对甜品的热爱也是对生活的一种热爱
5、手绘：可以在画中表达情感记录生活
6、运动：保持青春活力的同时也保持身体健康
7、烹饪：学会两个拿手菜
8、穿搭：跟穿搭博主学搭配提升品位
9、拿下驾照：给自己增加一项技能
10、拍照：关注时尚博主学习拍照姿势
11、书法：陶冶性情修炼身心
12、摄影：现代必备技能记录生活的美好
13、舞蹈：提升自己的气质改善形体和吸引人
14、乐器：培养独特的气质
15、唱歌：美声甜加分
16、化妆：学会化妆技巧可以快速提升颜值
17、护肤：了解护肤成分把皮肤养好
18、熟练软件：ps, pr, office 等熟练操作
19、学好一门外语：英语、日语丶韩语等
20、旅游：可以增长见识开阔眼见
适合女生的业余爱好有哪些
1、瑜伽，女生学习瑜伽既能调整体态，使身体变得更加柔软，也有净化心灵的效果，对于改善身体和心性有很大的效果。
2、插花，插花是一门艺术，把各种花插到花瓶等容器中，根据构思自己创作来完成4、使人看后赏心悦目，也能陶冶情操。
3、茶艺，茶艺既是一种文化也是一种艺术，茶艺是非常好的修身养性的方式，从操作到品味整个过程都是美好的意境。
4、手绘，现在越来越多的人开始学习手绘，所以女孩也可以学学手绘，画画可以陶冶自己的情操，在画画中表达自己的感情，记录生活。
5、烘焙，女生都是非常喜欢甜品的，烘焙是制作甜品的手段，学习烘焙既能满足自己对甜品的热爱，也表现出对生活的热爱。
6、书法，汉子书法是中国特有的一种传统艺术，女孩子学习书法有助于修养身心，陶冶情操，既练习了字，也可以修炼沉稳的性格。
7、摄影，很多女生都很喜欢自拍，也喜欢拍照片，学习摄影既能得到很多创作灵感，也能满足自己爱拍照的爱好。
8、学好舞蹈。
舞蹈能很好的锻炼女生的形体美，提升女生的气质。
女生学什么特长爱好能培养气质
1 、乐器
乐器可以培养一个人的气质，试想像一个女生抱着乐器走出来的时候，即使其貌不扬也会让人眼前一亮。“千呼万唤始出来，犹抱琵琶半遮面”是一种娇羞又我见犹怜的小女生啊。现在很多家长热衷于让孩子从小学习钢琴、小提琴，目的就是想让孩子在音乐上有一技之长，期望着未来能够成为第二个李云迪，扬名中 外。
西洋乐器固然更受欢迎，但是女孩子学习琵琶、古筝、横笛等这些中式乐器则更添一分古典美。在中国成为世界中心的今天，中国乐器也逐渐受到国外的`关注和追捧，女子十二乐坊就是以传统乐器的演奏为中国的音乐打开一扇窗。
2、唱歌
出谷黄莺般的声音很容易让人耳目一新，特别是在未见其人，先闻其声的情景下，女生“千呼万唤始出来”的出场很容易有一种惊艳的效果。
会唱歌可以分几个等级，一种就是专业的声学，如果小女孩从小就表现出对音乐的天赋，妈妈可以重点培养女儿的歌唱才华，可以考虑让女儿参加合唱团，或者学习专业声学训练，跟着专业老师学唱歌，学美声等，这些都是妈妈们可以考虑的选择。也有人因为一把好声音而喜欢上一个人，就像一些歌手，一些电台 DJ，还有一些专业的演唱家，他们站正舞台上时的那份从容和自信，都让人感觉他们的形象格外耀眼。
3、运动
小女生可以尝试一些轻巧灵活类型的运动，例如瑜伽，女孩子塑身的同时可以让肢体更柔软，柔柔的女孩子更惹男生怜爱。再如羽毛球，这是一个和男生互动性很好而且让人感觉轻灵的一个运动，不要忘了林丹也是被谢杏芳在球场上的身姿所深深吸引呢。再例如女孩子可以选择游泳，在白马王子前穿上性 感可爱的小泳衣，再加上如游鱼般的流线动作，男生们的目光都会被你抢走了。
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