关于【夏季美容小常识】，夏季美容护肤小常识，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、敲黑板！夏季护肤，这四点你做到了吗？2、夏季美容小常识：夏季美容护肤小常识1、敲黑板！夏季护肤，这四点你做到了吗？
炎炎夏日，伴随着近四十度的高温，你是否感觉要被骄阳烤化，而娇嫩的皮肤在夏季应该如何保养呢？
1 注重防晒
做好防晒措施是护肤万年不变定律，现在的肆意裸露可能换来的是皮肤的提前衰老及若干年后的“斑斑点点”。通常情况下，出门前半小时就必须擦防晒霜，因为防晒霜成膜之后才会有较好的防晒效果。而户外活动两至三个小时后就应补涂防晒霜。
此外，中波紫外线（UVB）在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍，所以要尽量避免正午出门。除了涂抹防晒霜，各种防晒用具如遮阳伞、太阳镜、太阳帽、防晒衣、口罩也要带齐全。外出归来后，皮肤如有发红或红肿的地方，可以用冰镇过的化妆水来敷一敷，然后再用润肤霜来保湿。夏季可以把面膜放在冰箱冷藏，对晒后肌肤有镇静舒缓的作用。
2 精简护肤
肌肤对护肤品的吸收会受到气温影响，温度越高，吸收能力越差，所以夏季不适合厚涂护肤品，否则会堵塞毛孔，造成痘痘的出现。夏季可换成清爽、控油型的乳液和柔肤水。但是切记，精简护肤不代表不涂护肤品。
有的女士习惯夏天洗个脸什么都不涂，或者洗完脸之后直接涂抹防晒霜，在没有脂质防护的情况下阳光直接照射或直接将防晒霜涂抹在脸上，会令粉质更容易堵塞毛孔，造成痤疮及痘痘。而如果是化学防晒成分比例偏高的防晒品，在吸收阳光分解后，也会对肌肤造成更为直接的刺激。
3 深层清洁
夏季新陈代谢加快，皮肤容易出现油脂分泌旺盛的情况，油脂在脸上也会很容易吸附灰尘，造成皮肤毛孔堵塞。辛辣油腻的食物，酒精的刺激，熬夜狂欢都会对娇嫩的皮肤造成伤害。因此，要想护理好皮肤，须做到不熬夜、饮食清淡、适当运动、定期使用洁面仪或深层清洁面膜，及时卸妆，做好皮肤的清洁。
4 加强补水
夏日经常大汗淋漓，日晒、空调房也都会夺走皮肤的水分。补水可以让皮肤足够保湿，促进细胞新陈代谢，皮肤更有弹性。日常可以敷面膜，使用补水类的护肤品，平时也要多喝水，多吃水果蔬菜，保证每天身体所需。
2、夏季美容小常识：夏季美容护肤小常识
夏季美容护肤小常识
一、补充大量水分
日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
二、美白化妆水的双重呵护
含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!
三、晚上美白工作不可少
白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
四、持续使用美白面膜
为脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
五、饮食调节
维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
夏季美容护肤小常识
一、补充大量水分
日晒后的肌肤水分已经大量流失，因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件，因此，你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。进入室内，请即卸妆，可随时喷在无妆的脸上。高保湿的海洋矿物喷雾水效果也非常好。
二、美白化妆水的双重呵护
含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!
三、晚上美白工作不可少
白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量的紫外线，而且在晚间细胞的再生速度比日间快两倍，因而黑色素也会继续产生，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。
四、持续使用美白面膜
为脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用美白面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使肌肤在短时间内得到显著改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。
五、饮食调节
维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
夏季美容护肤小常识
一、忌常用吸油面纸吸收油渍
夏天脸部容易出油，尤其是T区更让人油光可鉴。很多人习惯用吸油面纸把脸部的油吸走，给面部带来短暂的干爽。这种做法绝对是错误的'，吸油频率越高出油的频率也随之提高，脸部会因为惯性而出油，容易让肌肤分泌更多油脂。在吸油之后应及时洗脸涂霜。
二、忌每日洗脸次数太多
一般早上、晚上各洗一次脸就够了。千万不要因为脸部出油洗太多次脸。洗脸次数太过于频繁容易让脸变得干燥，进而出现干涩、的现象。脸部的水油平衡状态是肌肤健康的指标，如果失去了这项指标，皮肤也会因此出现问题。
三、忌乱用香水
女孩子害怕因为频繁出汗有体味，就会在在身上喷些香水，99健康网小编建议，尽量将香水喷在衣服上，或在颈后、耳后、肘内侧、手腕、裙下摆和膝内侧喷洒，而不能将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水会发生化学变化，从而刺激到皮肤，令皮肤发痒变红。
四、忌频繁使用湿巾
夏季女孩子也容易出汗，所以湿巾是女孩子经常准备的用品，觉得用湿巾擦汗，又卫生又清爽。但是湿巾里面石油化学成分的添加剂，如果你的皮肤是敏感型的，那就不要随便使用，另外，频繁的使用湿巾，也会让表面的皮肤环境发生变化，让皮肤表面出现水油失衡，更不利于皮肤的健康状态。所以湿巾只能作为应急临时清洁处理，真正想实现清洁效果最好还是用香皂和清水进行清洗。
五、忌涂抹太多防晒霜
夏天太阳光过于猛烈，所以很多人选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和强光的照射。脸部(除了眼周)涂上薄薄的一层防晒霜就够了，注意每隔两三个小时重复涂抹一遍，不需要每次涂的过厚。否则皮肤会无法透气，毛孔会被堵塞，使油脂聚集太多而产生各种痘痘粉刺
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