关于【谈谈对沟通能力的理解】，沟通能力怎么表述，今天犇涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、会沟通的人，到底有多厉害？2、谈谈对沟通能力的理解1、会沟通的人，到底有多厉害？
在工作中，发现一个很普遍的现象，许多人面对需要沟通的项目，都会本能地选择逃避。
他们会找一个理由，来给自己没有完成好的工作下个定论：之所以这项工作没有做好，是因为我不擅长沟通，这不是我的强项。
坦白来讲，我也是他们其中的一员。
在面对需要多次沟通才能完成的工作事项时，心里多少都会有些排斥，对自己的沟通能力没有信心，只能硬着头皮上。
对于我们这类人，通常会认为，沟通能力是天生的，这是我们跨越不了的障碍。
直到我看完《工作中的沟通艺术》这本书，才意识到自己的认知偏差。
原来，我并不是不会沟通，而是我没有学习过相关的沟通技巧，没有去精进这项技能。
就像这本书的封面所写的那样：没有任何人是不能沟通的。
沟通这项必备的技能，并不是天生的，只要掌握了沟通的技巧，在不断地学习优化中，我们每个人都可以后天习得。
《工作中的沟通艺术》这本书，从四个部分进行阐述——商务与沟通的基本原理、个人技能、团队工作、高效演讲。
这些章节几乎涵盖了我们生活中运用沟通的所有场景，从沟通的基本原理，到如何提升自我的沟通技能，再到团队合作的沟通，以及如何进行高效演讲。
书中采用真实案例引入，让读者可以结合场景思考问题，再去解释沟通的相关原理和技能提升的注意事项。既有鲜活的事件，又有专业的解析，有趣有料且通俗易懂，不失为学习沟通技巧的一个好选择。
看完这本书，我才深刻地意识到，我曾羡慕别人高超的沟通技巧，其实我也是可以拥有的。
而沟通这件事，并不只是表达，倾听同样重要。
就针对个人沟通技能的提升，我认识到了之前一直忽略的问题，结合书中的内容，我来谈一谈自己的理解和看法。
1、沟通中倾听的重要性
作者在书中举了一个工作中常见的例子，传递者传递信息的时候，是这周二举行会议，接受者接收到的信息，却是下周二开会。
类似这样倾听失败的案例很多，也用实打实的代价，给了我们不少教训。
在沟通过程中，我们很多人更注重表达，而忘记了倾听，甚至因此错过很多关键信息。
但其实，有效倾听也是沟通中的重要一环。
就像职业顾问安德里亚·萨克利夫所说的那样：“如果你在工作的第一年里必须掌握一门人际交往技能，请选择倾听。这将是你能够与他人良好相处并获得成功最重要的不二之选。”
2、倾听的正确方式
在沟通时，大多数人更关注信息的发送，而不是信息的接收，这就导致了沟通中失误的发生。
即便是我们传递了正确的信息，如果对方接收失败，这个沟通也是无效沟通。
当然了，倾听也并不是完全被动地听别人说话，还要通过提问或者是复述别人观点的形式来确保理解无误。
沟通过程中，信息发送者和接受者同样重要，既要确保信息的准确传递，也要确保信息接收无误，才能做到有效沟通。
3、如何做到高效倾听
虽然我们都是用耳朵来倾听别人说话，但我我倾听的方式还是有差别的。
有研究标明，人类具有某种普遍性的倾听类型，或者说是特定的倾听动机。
书里将倾听分为以下几种类型：关系性倾听、分析性倾听、任务导向性倾听、批判性倾听。
比起这些带有倾听动机的倾听方式，书中给出了更高效的倾听方式——理解性倾听！
理解性倾听方式要求我们保留评判，少说、少打断别人的话，真诚地提问以寻求反馈，复述、关注非语言线索，还要学会记笔记。
只有做到高效倾听，我们的沟通才能更有成效。
赫兹里特说过这样一句话：谈话的艺术是听和被听的艺术。
一个善于沟通的人，不仅仅是能在合适的时间和场合，准确地表达自己的想法。还在于他能够在沟通的过程中，注重沟通的互动，不只是说，还能高效地倾听。
无论在工作还是生活中，我们每个人都深知“沟通”的重要性，但我们忽略了，这是一个可以习得的后天技能。
而比起表达，沟通里的倾听同样重要。
所谓的沟通能力，无非就是表达和倾听的能力，读完这本书，你的沟通能力一定会大有提升。
2、谈谈对沟通能力的理解
谈谈对沟通能力的理解
简单的说就是交流观点和看法，寻求共识，消除隔阂,谋求一致。由此可见沟是手段，通是目的。在人们的现实生活中，许许多多的不愉快、不顺畅、难堪、挫折、失败、不幸，均与缺乏沟通或沟通不成功有关系，英国学者帕金森有一个著名定律——帕金森定律：“因为未能沟通而造成的真空，将很快充满谣言、误解、废话与毒药。”家庭之间，朋友之间，人与人之间，无不需要经常性的沟通，经常性的交流。沟通对事业尤为重要，没有沟通，其体系组织就不会有凝聚力和向心力；没有沟通，就不会有合作，没有合作，就不会有团队，没有团队，就不会有发展，没有发展，就没有市场，没有市场，就不会成功。所以说沟通它是联络感情的纽带，它是通向友谊的桥梁，它是事业成功的基础。
沟通的五种能力
1、理解能力
在沟通中，理解是辨识、组织和理解互动情境的能力。
作为沟通的基础，理解是动态的调整模式。我们在沟通的场景中会观察到对方的各种变化。从言语、姿态、表情中敏锐地捕捉细微的'信息，都需要在日常对话中的磨练。在感知他人的情绪和态度的过程中，同时评估沟通的情境。例如，当下的场景是工作场合还是私人场合，正式还是非正式。
2、角色能力
扮演社会角色，遵守社会准则，做出符合角色的恰当行为、表达恰当的语言能力。
这种能力也是环境适应的能力。换句话说，沟通时自己的定位要鲜明。打个比方，如果是以权威者定位时，你就会发现语言中的肯定句式多，而且很少出现疑问句。
3、自我能力
选择和表现理想自我形象的能力。
我们常说沟通中坦诚相待、真实不做作，这就需要合适而不是过分的自我揭露。清楚明确在一定情境中你想怎样表现自己，比如在面试中要表现出在专业能力上的自信心，而不是胆小恐惧的模样。你对自己的想象力就在不断调整塑造着你的语言和沟通行为。
4、目标能力
设定目标、预期结果和选择有效行为，采用最佳的方式实现目标的能力。
沟通是有目的。这种讲法可能会有人产生误解，那么闲谈聊天呢？其实，人际交往中的沟通也有着潜在的目标。我们和朋友的交流目的是为了建立更好的关系，或者了解对方。
而在工作场合中的沟通是为了解决问题、商讨最佳方案、达成合作的目的。在沟通之前先思考是为了什么而沟通，沟通中采取怎样的方式调整改进，直到达成它。
5、信息能力
把思想“编码”为其他人能够理解和反应的具体信息的能力。
其实这就是表达的前置能力。但信息能力更重视的是如何转换，也就是抽象复杂的东西变成非常具体间接的展示，主要通过言语、非言语和关系行为得以展现：
言语能力：运用词语、词组和其他语言策略的能力。
非言语能力：运用手势、音乐、语调和其他非言语编码的能力。
关系行为能力：快速加工能传递所渴望的（人际）关系类型的信息的能力。
提高沟通最好的方法就是反复地练习和他人一对一的交流。根据不同的场景，有意识地去构建、完善这五种沟通能力。希望你也能撕下自己“不会说话”的标签
谈谈对沟通能力的理解
简单的说就是交流观点和看法，寻求共识，消除隔阂,谋求一致。由此可见沟是手段，通是目的。在人们的现实生活中，许许多多的不愉快、不顺畅、难堪、挫折、失败、不幸，均与缺乏沟通或沟通不成功有关系，英国学者帕金森有一个著名定律——帕金森定律：“因为未能沟通而造成的真空，将很快充满谣言、误解、废话与毒药。”家庭之间，朋友之间，人与人之间，无不需要经常性的沟通，经常性的交流。沟通对事业尤为重要，没有沟通，其体系组织就不会有凝聚力和向心力；没有沟通，就不会有合作，没有合作，就不会有团队，没有团队，就不会有发展，没有发展，就没有市场，没有市场，就不会成功。所以说沟通它是联络感情的纽带，它是通向友谊的桥梁，它是事业成功的基础。
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