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我从大学开始就很喜欢护肤了，因为之前长痘痘什么的
上面留下一些印，也变黑了。之后看了很多护肤的视频，针
对性地买产品，坚持使用，皮肤变好了，整个人也更清爽
了！也交到了现在的女朋友，护肤对我内外的提升都非常大
大。除此之外，再教你几招变帅撩妹
1、坚持每天用洗面奶洗脸，每晩用水乳，每周敷2次面
2、多运动，男生练出腹肌能增添魅力值。
3、学会说话技巧，高情商的男生更受欢迎。
4、不要过度透支自己的健康，好好吃饭睡觉。
有喜欢的女孩子就认真追求
2、初中男生怎么变白
初中男生怎么变白
初中生变白吃什么
初中生多喝纯牛奶可以美白，牛奶如果喝不完不要倒掉，可以用来敷脸。涂完一层等它干掉再涂一层，5～10分钟后洗掉。一定要洗干净，如果不洗干净，很容易长脂肪粒。
还有初中生想变白可以喝柠檬茶。但一定要记得在晚上喝。柠檬感光，白天喝容易变黑。柠檬去皮，切片，泡水喝。一杯水中放两三片柠檬片，最好在睡觉前喝，可以放一些蜂蜜，可以润肠通便，使肠胃变好。
要多吃水果。像苹果等水果，水分充足。能使皮肤变得，透亮白皙。多喝水，也行，一天八杯水，促进姓陈代谢，排出体内多余废物，能变得更白。
胡萝卜。胡萝卜被誉为“护肤圣品”,它所含有的胡萝卜素能帮助皮肤抗氧化和美白,还能帮助皮肤清除多余角质,能针对痘痘肌肤有所缓解。另外,胡萝卜中还含有丰富的胶质,能排除人体的有害物质。
中学生变白小窍门
1、中药美白法
准备材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
方法：将上面研末的材料加入蜂蜜、牛奶以及1／4颗的蛋白调匀，然后取适量涂抹在脸上，注意避开眼睛和嘴角，待干后就用清水洗净，坚持一星期1-2次。
功效：初中生一般可用于青春痘、黑头，缩小鼻旁的毛细孔，白嫩肌肤。
2、黄瓜美白法
黄瓜富含维生素B，初中生在洁净面部皮肤后，把黄瓜搅拌成泥，均匀涂抹在面部上，在用一张纸质膜覆盖面部，一天一次，持续1个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。
3、白醋水洗脸
油性皮肤的初中生,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的`方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。
初中男生怎么变白
初中生变白吃什么
初中生多喝纯牛奶可以美白，牛奶如果喝不完不要倒掉，可以用来敷脸。涂完一层等它干掉再涂一层，5～10分钟后洗掉。一定要洗干净，如果不洗干净，很容易长脂肪粒。
还有初中生想变白可以喝柠檬茶。但一定要记得在晚上喝。柠檬感光，白天喝容易变黑。柠檬去皮，切片，泡水喝。一杯水中放两三片柠檬片，最好在睡觉前喝，可以放一些蜂蜜，可以润肠通便，使肠胃变好。
要多吃水果。像苹果等水果，水分充足。能使皮肤变得，透亮白皙。多喝水，也行，一天八杯水，促进姓陈代谢，排出体内多余废物，能变得更白。
胡萝卜。胡萝卜被誉为“护肤圣品”,它所含有的胡萝卜素能帮助皮肤抗氧化和美白,还能帮助皮肤清除多余角质,能针对痘痘肌肤有所缓解。另外,胡萝卜中还含有丰富的胶质,能排除人体的有害物质。
中学生变白小窍门
1、中药美白法
准备材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
方法：将上面研末的材料加入蜂蜜、牛奶以及1／4颗的蛋白调匀，然后取适量涂抹在脸上，注意避开眼睛和嘴角，待干后就用清水洗净，坚持一星期1-2次。
功效：初中生一般可用于青春痘、黑头，缩小鼻旁的毛细孔，白嫩肌肤。
2、黄瓜美白法
黄瓜富含维生素B，初中生在洁净面部皮肤后，把黄瓜搅拌成泥，均匀涂抹在面部上，在用一张纸质膜覆盖面部，一天一次，持续1个月可以有效增加皮肤美白度和精致度。
3、白醋水洗脸
油性皮肤的初中生,可以使用一小勺白醋加温水洗脸的`方式来美白皮肤,这样做,能够让粗厚的角质层变薄变柔软,皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不能贪多贪快,过量使用,会烧掉角质层,让皮肤变得很薄。
初中男生怎么变白
男孩子想要变白就需要在洗脸上多下一些功夫。大多数男孩洗脸时都不会特别仔细，想要让皮肤变白，那么洗脸时就要细致一些。洗脸的时候搭配上洗面奶可以让皮肤更白，洗面奶能够清除掉面部的油脂和杂质，这样就能够增白皮肤。
多吃一些富含维生素C的食物也可以让男孩子变白。生活中有很多富含维生素C的食物，常见的食物有橙子，胡萝卜还有橘子等。想要变白的话就需要在日常饮食中多添加这类食物，这样就可以让皮肤变白。
最后男孩子还需要做好防晒的工作。很多女孩在出门前都会做防晒工作，男孩做防晒的时候就比较少。经常被太阳照射很容易让皮肤变的黝黑，所以男孩子想要变白，防晒工作是必不可少的。男孩子出门前可以涂抹适当的防晒霜，出门后还可以戴上帽子或者打伞，这样可以让皮肤更白。
我们可以在读中学的时候买一些奶粉喝，每天冲一杯，喝一半再用一半来洗脸，这是可以迅速让自己的皮肤变白的，但是不要每天都这样洗，容易长脂肪粒。
在日常的生活中我们还要少吃或者不吃含酱油、醋类的食物，这些会让皮肤的色素沉着，再就是注意补水，这样皮肤会自地变白。
再就是鸡蛋，使用煮熟的鸡蛋白来涂抹脸上，可以去除毛孔污垢，还能让皮肤吸收蛋白的氨基酸，每天一枚，每次面部揉戳10分钟，持续1个月可以有效提升皮肤美白和弹力，但是不推荐，太浪费。
黄瓜是含有丰富的维生素B，可以在把自己脸清洗干净之后，用黄瓜弄成黄瓜泥涂抹在脸上，就像一张天然的面膜，一天一次，一个月的时间就可以有效的美白皮肤。
用温水加白醋洗脸也是可以提升皮肤的活力，提高美白度，淡化色斑的。一盆水加两勺白醋就好，不用太多。
涂防晒霜加太阳天出门打伞两样都是不能少的。
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