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内容导航：1、关键时刻这个技能能救命2、防暑降温应急演练方案：防暑降温应急演练通讯稿1、关键时刻这个技能能救命
高温已至，警惕急重症
炎炎夏日已然到来，高温引起的一些急重症也随之而来。铁路企业从事高温天气作业的职工占据了相当大的比例，故做好防暑降温工作是极其必要的。其实，高温天气除了容易导致中暑之外，还会引起更为严重的心脑血管意外，表现为突发的心脏骤停，那么此时就需要一项专业技能——早期心肺复苏。
按照集团公司相关规定，为进一步加强职工高温防护和中暑急救等职业卫生知识教育，提高广大职工暑期劳动保护意识和自我防护技能，近日，疾控所新乡、洛阳分所卫生专业技术人员先后来到新乡机务段检修、运用、南运用车间，龙门车务段轵城车站参加防暑降温应急演练和心肺复苏技能现场培训，为从事高温作业的一线职工进行技能普及。
疾控所卫生专业技术人员通过讲授、现场演练等方式，帮助职工们提高健康意识，了解早期心肺复苏的重要性，并掌握徒手心肺复苏这一重要技能。
职工实践心肺复苏
心肺复苏(CPR)
是最基本和最重要的抢救呼吸、心搏骤停者生命的医学方法，可以通过徒手、辅助设备及药物来实施，以维持人工循环、呼吸和纠正心律失常。
“心肺复苏”施救五步法
第①步 判断现场环境是否安全，只有在安全的环境下才可以开始急救；
第②步 做好自我保护；
第③步判断意识（两侧轻拍重呼），呼吸（观察胸廓起伏）；
第④步 立即呼救，拨打120，可指定他人也可自己开免提拨打；
第⑤步 定位，开始心肺复苏，先胸外按压，再开放气道，再人工呼吸，按压频率每分钟100到120次，深度5到6厘米，每组胸外按压30次，人工呼吸2次，每做5组，判断意识呼吸和心跳是否恢复，直至120赶到或病人恢复自主心跳和呼吸。
高温下的铁路人，值得我们致敬
广大职工用辛勤的汗水换来
旅客高温天气的从容出行
希望你们在守护暑运铁路交通安全的同时
做好中暑、心脑血管等急重症的预防工作
为你们在高温下的的坚守，点赞！
预防夏季急重症小贴士
1、足量饮水并补充盐分和矿物质；
2、饮食清淡忌油腻；
3、穿着轻薄、宽松、浅色服饰并戴上遮阳帽；
4、合理安排工作和休息时间，注重劳逸结合；
5、备好防暑药箱；
6、提高警惕，掌握心肺复苏技能。
【素材来源】郑铁疾控所融媒体工作室
【编 辑】张 静
2、防暑降温应急演练方案：防暑降温应急演练通讯稿
防暑降温应急演练通讯稿
如今已进入一年中最热的季节——“三伏天”，为切实保障员工人身安全健康，兰溪旺能近日开展了防高温中暑应急演练活动。
高温中暑是在高温天气作业过程中最常见的事故。一旦发生中暑，应立即将中暑者转移到阴凉通风处，移动、冷敷、擦浴、降温、补水等，从中暑者的伤害程度来看，如中暑者抢救及时、方法正确，极有可能缓解症状并获救。
本次演练的目的是为了对中暑者进行最快、最有效的抢救，把人员损害程度降到最低，有效的保障职工的生命安全。通过应急演习，兰溪旺能员工熟悉了整个抢救流程，真正做到在人员中暑的第一时间进行抢救和妥善处理，同时保证员工之间能够相互救治，充分体现了员工间的通力合作，加深了员工对中暑急救的认识，为安全生产工作的开展起到积极作用。万一发生中暑，员工能快速清醒的判断中暑的程度，知道如何去急救，知道如何用药，且能在最短的时间内急救成功。
防暑降温应急演练通讯稿
为提升员工应对高温中暑事故的应急处置能力，确保高温中暑事故发生时应急措施到位、救援高效有序，6月22日，热力分公司组织开展高温中暑应急预案演练。
演练前，医疗卫生服务中心医护人员现场讲解了中暑的症状及发生中暑后需要采取的临时救治措施。按演练预案安排，新能源项目部一名员工在光伏安装现场受高温天气影响，出现头晕、呕吐等“中暑”现象，现场施工负责人发现情况后立即采取措施，汇报项目部领导后对中暑人员进行紧急措施，利用施工现场配备的应急工具箱对中暑人员担架转移至清凉区域后，采用藿香正气水、毛巾等降温工具进行紧急处理，直至救护车到达现场。整个演练活动井然有序开展，新能源项目部及各参建单位人员对应急情况下的处理措施进行了学习。演练结束后，公司经理朱利对演练过程中防暑降温的要领进行了再次强调。最后，党委书记邢亮要求，针对近期持续高温天气，一方面要进一步做好防中暑工作，注意好饮食和休息，严防中暑现象发生；另一方面要保障防暑药品充足、提高救护能力，确保发生中暑事件后能第一时间有效处置。
通过此次演练，参演人员更加清楚和明确了中暑人员的急救程序和操作要领，提高了中暑事件的应急处置能力。
防暑降温应急演练通讯稿
如今已进入一年中最热的季节——“三伏天”，为切实保障员工人身安全健康，兰溪旺能近日开展了防高温中暑应急演练活动。
高温中暑是在高温天气作业过程中最常见的事故。一旦发生中暑，应立即将中暑者转移到阴凉通风处，移动、冷敷、擦浴、降温、补水等，从中暑者的伤害程度来看，如中暑者抢救及时、方法正确，极有可能缓解症状并获救。
本次演练的目的是为了对中暑者进行最快、最有效的抢救，把人员损害程度降到最低，有效的保障职工的生命安全。通过应急演习，兰溪旺能员工熟悉了整个抢救流程，真正做到在人员中暑的第一时间进行抢救和妥善处理，同时保证员工之间能够相互救治，充分体现了员工间的通力合作，加深了员工对中暑急救的认识，为安全生产工作的开展起到积极作用。万一发生中暑，员工能快速清醒的判断中暑的程度，知道如何去急救，知道如何用药，且能在最短的时间内急救成功。
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