关于【生气过度会气出什么病】，吵架后情绪激动导致抽搐，今天涌涌小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、经常生气，会增加 7 种疾病风险！2、生气过度会气出什么病1、经常生气，会增加 7 种疾病风险！
作为一个妇产科医生，经常会遇到这样的女性患者：“大夫，我最近月经不很规律，不能提前十多天，就是延后一个月。妇科每年体检都没有问题，这是怎么了？”
当笔者询问：“最近生活、工作上，有没有不太顺心的事？”
她们会说：“有！最近加班会到很晚，有时候熬夜到后半夜，整个人情绪不太稳定，一点小事就会和最亲近的人生气”。
嗯，这就找到原因了，随着生活压力增多，琐事、工作压力等等，不良情绪经常困扰很多人。
研究表明，生气跟多种疾病都有关系，今天，就和大家谈谈“生气的危害”！
可能诱发 7 种病！
生活节奏越来越快、压力越来越大，生气成了家常便饭，殊不知，生气会导致各种疾病。
/ 高血压
生气不但会影响心情，更会导致血压升高，人在发怒时，在外部环境的刺激下就会产生紧张情绪，从而使得肾上腺素分泌增加，引起血糖、血压升高。呼吸加深，加快，心跳加快。
因此生气时，血压就会升高，尤其是有高血压病史的朋友，血压升高，如果超过异常升高值，那么可能会并发脑出血，心律失常，严重者会出现心跳骤停，猝死。血压高于140/90mmHg，就可以诊断高血压了，生气的时候有的人血压可以达到200mmHg以上，很容易发生脑出血。
/ 造成心肌缺血
大量的血液冲向大脑，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。严重者可以导致心梗的发生，可以危及生命。
/ 色斑沉着
生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。爱美之心人皆有之，为了使自己更年轻漂亮，也要避免生气。
/ 月经不调
生气和压抑会导致肝气郁结出现月经不调、周期不规律、经量减少、血色暗红等问题，严重者需用药物来调整月经。正常月经是每个月在相差不超过7天的时候如期而来，持续大概3-7天的时间。超出此范围的月经，可视为月经不调，要引起我们的重视。
/ 伤害乳腺
生气会导致肝气不舒、气滞血淤，发生乳腺增生等疾病。乳腺增生是良性疾病，但如果进一步发展，有发生乳腺恶性肿瘤的几率。
/ 出现甲状腺问题
生气会搞乱内分泌系统的控制中枢，使甲状腺分泌激素过多，久之会引发甲亢。甲亢患者脾气暴躁，易生气，进一步会导致甲功异常加重。周而复始，形成了恶性循环。
/ 胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，减少胃肠血流量，蠕动减慢，严重时会引起胃溃疡。
总之，生气有百害而无一利，那么舒缓情绪的小妙招有哪些呢？这里为大家简单介绍一下。
缓解情绪，这么做
生气时该怎么缓解呢？
生气之前先思索一下“此气到底该不该生”，很多小事就自然可以化解；然后换个角度考虑一下，或许能看到问题另一面；最后就是要找一种适合自己的疏解方法，不论是唱歌、散步、聊天还是吃东西，尽快将排解情绪。即便生气，也要限定一个时间，比如不超过3分钟。可以采取积极主动的方法。
① 躲避法：立即离开生气的现场和激惹你生气的人，找个清静的地方做自已喜欢做的事。
② 倾述法：找知心朋友或其他自己信赖的人，向他（她）倾述，不吐不快。
③ 转移法：到室外散步，听几首自己喜爱的音乐，把注意力转移到其它事物上去，心里的气自然会渐渐的消除。
④ 大声歌唱，好好发泄。
总之，生活工作中出现上不顺心的事再平常不过了，有些情况想“心平气和”很难，但我们可以学会控制自己的情绪，以及气愤的时间。
远离生气，就是远离疾病的开始。
2、生气过度会气出什么病
生气过度会气出什么病
1、抑郁症
长期生气的人出现抑郁症的概率高，抑郁症作为心境障碍的一种，在疾病发展过程中多有显著且持久的心境低落表现，患者整天闷闷不乐，容易生气动怒，甚至有企图自杀的心理跟行为，而这种疾病也会带来严重的身体伤害。因此，要通过稳定控制情绪的方式来促进健康，有效降低抑郁症的患病率。
2、高血压
长时间生气的人患有高血压的概率增加，相比那些懂得管理好个人情绪，保持良好心态的人来说高血压更容易出现。因为血压升高和情绪波动过大有关，在经常生气的情况下肾上腺素分泌量增多，内分泌出现改变，受到影响血压也会不断波动。
要通过保持良好心态，稳定控制个人情绪的方式来维持血压稳定，否则高血压形成，患者容易有头晕、肢体发麻、胸闷等情况出现，带来的影响明显。
3、心脏病
长时间生气会增加心脏病患病率，因为情绪波动过大血压升高，心脏部位的血液供应受阻，处于缺血，缺氧状态中，心脏也会功能下降，带来的影响明显。
另外，生气动怒时心脏收缩能力受影响，心跳速度加快，需要更多的血液提供给心脏，此时身体的循环负担加重，会有心肌缺血，胸闷等情况出现。为了保养好心脏，还需懂得控制个人情绪。
4、肝脏疾病
经常有生气这种行为还会让肝脏病变发病率增高，所谓怒伤肝指的就是生气对肝脏造成的伤害，在生气的情况下肝脏不断受到刺激，除了肝火旺盛之外还会让其他肝脏健康问题出现，降低身体抵抗力。
因此，要了解生气的危害多么明显，通过稳定控制个人情绪的方式来促进健康，消除负面心理保持情绪稳定，肝脏才可以正常运转。
5、甲亢
经常有消极负面的情绪出现，很容易引发甲状腺功能亢进症。甲状腺属于内分泌器官，内分泌功能紊乱，甲状腺激素分泌过多，交感神经变得兴奋之外机体代谢速度加快，造成的影响明显，久而久之甲状腺功能亢进症会出现。
那些经常生气，精神压力过大的人发生该疾病的可能性增加，因此，在保持身体健康的过程中要懂得情绪的控制，通过调节个人情绪来维持甲状腺功能正常。
生气过度会气出什么病
1、心脏血流增加一倍
研究发现，生气时心脏血流比平时增加了一倍！生气时心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，心脏则需要加倍工作，这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌甚至诱发心绞痛和心肌梗塞。
2、肝脏比平时大了一圈
生气后，最先伤的就是肝脏！所谓“气大伤肝”，如果经常生气，就会出现肝病、甚至是肝硬化。也有研究显示，生气时肝脏要比平时大了一圈。而在中医看来“怒伤肝”，生气导致肝气郁结、肝胆不和，很多人生完气后都会出现“两肋疼痛和肝区疼痛”。
3、免疫系统罢工6小时
生气也会损伤免疫系统？没错，人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着，作为激素，多巴胺会影响身体其他很多激素的分泌。我们生气时，大脑会命令身体分泌一种皮质激素，这种激素如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体抵抗力下降。所以生一次气，免疫系统罢工6小时毫不夸张。
4、生气时肺泡不断扩张
很多人在最生气时肺部会疼，这是因为生气也真的会伤肺。人在情绪冲动时，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。这时肺泡就会不停扩张，没有时间收缩，所以很多人肺部会疼。
这也是为什么常会有人在生气时说“肺要气炸了”。所以很多人常说一句话“心痛得无法呼吸”，其实不是心，而是“肺痛得无法呼吸”。
5、生气时肠胃功能紊乱
你生气时，胃也会生气！这是因为胃部血流量减少，供血量不足，胃肠蠕动困难，引发胃肠“消极怠工”。生气还会引起交感神经兴奋，导致胃肠血流量降低，蠕动减速，食欲不振，引起肠胃功能紊乱、胃溃疡等。
6、生气后乳房出现肿块
很多女人生气后乳房会出现肿块，这是由于情志内伤导致的`肝郁痰凝造成的，也和生气有着密不可分的关系。另外，生气导致的气血瘀滞、肝脾失调，也是导致乳房肿块发生的重要原因。
7、生气时甲状腺会分泌过多激素
生气时会令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素过多。甲状腺是身体中参与新陈代谢的重要器官，当你感觉到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了，久之就会引发甲亢。
8、一生气皮肤会长色斑
美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示，当她们处在情绪的低谷时，任何药物对色斑的治疗都显得不尽如人意，而当其中一些女性的人际关系得到改善时，她们的色斑可以不治自愈。
生气过度会气出什么病
1、抑郁症
长期生气的人出现抑郁症的概率高，抑郁症作为心境障碍的一种，在疾病发展过程中多有显著且持久的心境低落表现，患者整天闷闷不乐，容易生气动怒，甚至有企图自杀的心理跟行为，而这种疾病也会带来严重的身体伤害。因此，要通过稳定控制情绪的方式来促进健康，有效降低抑郁症的患病率。
2、高血压
长时间生气的人患有高血压的概率增加，相比那些懂得管理好个人情绪，保持良好心态的人来说高血压更容易出现。因为血压升高和情绪波动过大有关，在经常生气的情况下肾上腺素分泌量增多，内分泌出现改变，受到影响血压也会不断波动。
要通过保持良好心态，稳定控制个人情绪的方式来维持血压稳定，否则高血压形成，患者容易有头晕、肢体发麻、胸闷等情况出现，带来的影响明显。
3、心脏病
长时间生气会增加心脏病患病率，因为情绪波动过大血压升高，心脏部位的血液供应受阻，处于缺血，缺氧状态中，心脏也会功能下降，带来的影响明显。
另外，生气动怒时心脏收缩能力受影响，心跳速度加快，需要更多的血液提供给心脏，此时身体的循环负担加重，会有心肌缺血，胸闷等情况出现。为了保养好心脏，还需懂得控制个人情绪。
4、肝脏疾病
经常有生气这种行为还会让肝脏病变发病率增高，所谓怒伤肝指的就是生气对肝脏造成的伤害，在生气的情况下肝脏不断受到刺激，除了肝火旺盛之外还会让其他肝脏健康问题出现，降低身体抵抗力。
因此，要了解生气的危害多么明显，通过稳定控制个人情绪的方式来促进健康，消除负面心理保持情绪稳定，肝脏才可以正常运转。
5、甲亢
经常有消极负面的情绪出现，很容易引发甲状腺功能亢进症。甲状腺属于内分泌器官，内分泌功能紊乱，甲状腺激素分泌过多，交感神经变得兴奋之外机体代谢速度加快，造成的影响明显，久而久之甲状腺功能亢进症会出现。
那些经常生气，精神压力过大的人发生该疾病的可能性增加，因此，在保持身体健康的过程中要懂得情绪的控制，通过调节个人情绪来维持甲状腺功能正常。
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