关于【床上除螨虫的最快方法】，床上除螨虫最有效方法，今天犇犇小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、你的被窝里可能有1000万只螨虫！别怕，大医生送你除螨小妙招2、床上除螨虫的最快方法：床上除螨虫最有效方法1、你的被窝里可能有1000万只螨虫！别怕，大医生送你除螨小妙招
我是大医生，和我一起学健康，涨姿势~
每天晚上回到家
冲个热水澡，再往床上一躺~
真的是最最最幸福的时刻了！
但就在这个“温柔乡“”里
却隐藏着数以百万计的“健康杀手”——螨虫
螨虫是一种肉眼看不见的微型害虫
它们以人体的皮屑、毛发、护肤品为食
遍布在家里的每一个角落
床上、沙发、地毯、毛巾、宠物身上……
甚至寄生在人的脸上
想想就有够恶心的吧？
（啊啊啊鸡皮疙瘩都起来了）
而且它们还是世界上最强烈的过敏原
轻则让你打喷嚏、皮肤瘙痒
长痘、毛孔粗大
严重时还会导致脱发、哮喘、鼻炎等等！
不过也不用太恐慌，螨虫适宜在温度25℃、湿度75%左右的环境中生存。
只要搞清楚了这种怕冷又怕热的习性，消灭螨虫就很容易啦！
"title":"01除螨小妙招","content"1、高温暴晒+高温清洗
一般来说，螨虫暴晒10分钟就会死亡！
所以每半个月就要将被芯、褥子暴晒两三个小时，暴晒的时间最好选择太阳强烈的11点-15点。
晒后要敲打被子，将螨虫肢体碎片及排泄物抖掉。
（最好戴上口罩，以免吸入灰尘，引发过敏性鼻炎）
55℃以上的热水浸泡5分钟可去除大部分过敏原，所以每2-3个月要清洗一次床单、被套、枕套等。
2、冷冻+暴晒
枕头、抱枕、毛绒玩具不容易清洗，可以用保鲜膜包起来，放进冰箱冷冻6~24个小时，螨虫的死亡率可达70%，然后再暴晒、拍打。
（戴口罩戴口罩）
3、保持室内干燥通风
北方气候比较干燥，但人在睡觉时会出汗，再加上呼吸时的水汽，会构造一个潮湿的环境，利于螨虫生长。所以起床后要及时开窗通风。
南方潮湿地区可以用除湿盒、除湿器除湿，居室湿气在60%以下时，不容易滋生螨虫和细菌。
如果卧室自带洗手间，可以设计单独的通风口，不要让水汽弥漫进卧室。
4、吸尘器除螨
除尘是消灭螨虫的重要手段，每周用吸尘器清理地毯和床垫2-3次，可以有效去除尘土及螨虫。
5、勤换卧室用品
过敏症状严重的人，最好能换个新床垫，留着包装的塑料膜可有效防螨虫。
枕头、被褥、床单、脚垫、抱枕等，如果超过了使用周期，同样需要更换。换新时，注意选择表面光滑的寝具，能避免尘螨躲藏其中。
总之，除螨的最佳攻略只有一个字———别偷懒勤！只有勤洗、勤换、勤晒，螨虫才会远离你哦~
大家都知道今天是五一劳动节
（放假啦放假啦~）
其实，今天也是世界防治哮喘日。
哮喘是目前全球最常见的慢性疾病之一。
据统计，全球每20人中就有1个患有哮喘，差不多有3亿人。中国的哮喘患者就有将近2000万人。
哮喘的发病因素比较多样，主要有以下几种：
遗传因素；
空气中的尘螨、花粉、面粉等变应原；
感染流感病毒、气温突变、吸入二手烟、吸入雾霾等促变因素。
而今天提到的尘螨，就是哮喘中占比最高的发病因素！
现在的治疗手段，已经可以很好的控制住80%的哮喘病了，病人的工作生活几乎不受影响。
但这个的前提是接受规范的治疗，如果哮喘患者出现严重的急性发作，救治不及时，就可能会丧命！
所以，千万别偷懒！千万要讲卫生！
勤洗、勤换、勤晒才不会被哮喘找上门
据说不转发的
晚上会和1000万个螨虫一起睡哦~~~
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2、床上除螨虫的最快方法：床上除螨虫最有效方法
床上除螨虫最有效方法
1、换上睡衣再上床
为了防止床上螨虫的滋生，上床之前一定要先更换睡衣。因为外出之后衣物上回沾染上很多的灰尘和螨虫，若直接上床，那么则会将灰尘和螨虫都带上去，并加快螨虫的滋生速度。
2、不要在卧室吃东西
螨虫都是比较偏爱甜食的，例如饼干、糖果等，所以不要将食物带进卧室，更不能再里面吃东西。另外，平时家中也不要存储太多的零食，对于开封的食物最好尽快吃完。
3、少用毛毛的用品
螨虫一般都喜欢附着在棉麻或是毛绒织物上，所以尽量不要去购买毛绒玩具，也不要在客厅铺地毯，可以选用皮质的沙发，这样能避免螨虫的滋生。
4、配合水来搞卫生工作
灰尘也能加快螨虫的滋生，所以必须定期清洗家居的`卫生。对于室内装修和布置尽量简化，这样减少卫生死角。另外，在对家居进行清理的时候，最好配合水来进行卫生工作，这样能效防止螨虫随着扬尘进入人体的呼吸道中。
床上除螨虫最有效方法
1、换上睡衣再上床
为了防止床上螨虫的滋生，上床之前一定要先更换睡衣。因为外出之后衣物上回沾染上很多的灰尘和螨虫，若直接上床，那么则会将灰尘和螨虫都带上去，并加快螨虫的滋生速度。
2、不要在卧室吃东西
螨虫都是比较偏爱甜食的，例如饼干、糖果等，所以不要将食物带进卧室，更不能再里面吃东西。另外，平时家中也不要存储太多的零食，对于开封的食物最好尽快吃完。
3、少用毛毛的用品
螨虫一般都喜欢附着在棉麻或是毛绒织物上，所以尽量不要去购买毛绒玩具，也不要在客厅铺地毯，可以选用皮质的沙发，这样能避免螨虫的滋生。
4、配合水来搞卫生工作
灰尘也能加快螨虫的滋生，所以必须定期清洗家居的`卫生。对于室内装修和布置尽量简化，这样减少卫生死角。另外，在对家居进行清理的时候，最好配合水来进行卫生工作，这样能效防止螨虫随着扬尘进入人体的呼吸道中。
床上除螨虫最有效方法
1、定期清洗床上用品，建议家里备两套床上用品，每月个换洗一次。洗干净后，放在阳光下晒，这些不可爱的螨虫最怕就是阳光了。
2、回家后更换衣物，在外面工作或者玩了一天，衣服肯定是有细菌和灰尘的。如果我们不换衣物就躺在床上，会污染到床被。最好就是，我们回到家里，马上就换上舒适的家居服，然后把外出的衣服挂起来。
3、室内多通风，螨虫偏爱潮湿的环境，我们尽可能减低房间内多余的湿气。比如像小编在南方居住，潮湿梅雨天气不时会来打搅，房间湿度实在过大。这时建议大家，可以关闭房门，然后用辅助以除湿器。
4、黑塑料袋除螨虫，适合冬天难得有太阳的时候，夏天直接晒就可以了。黑色吸热，可以在寒冷的冬天，给被子多增加一些热量。方法是，用黑色塑料袋把被套或床单装好，扎口放在阳台或者阳光比较多的地方晒。在晒的过程中，可以通过吸收的热量，把螨虫和细菌都杀死。
5、清洗床单时加些花露水，原理是花露水含有酒精成分，主要功效就是去污、杀菌、止痒，不仅有非常好的除螨功效，而且洗完晒干后，还会留下淡香，舒服又好闻。
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