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孕晚期水肿会导致体重飙升吗,孕期水肿会增加体重吗(网络上“户口”,一个都不能少)

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1、宁夏网络普查 | 网络上“户口”,一个都不能少

近期,宁夏回族自治区网安部门为了解决本地网络底数不清、防护措施不够导致重要行业领域黑客攻击入侵事件频发等问题,深入实施国家网络安全等级保护制度和预警通报机制,经报请自治区党委同意,参照“三个普查”(经济、农业和人口普查)模式牵头建立网络普查机制,初步计划每5年开展一次,今年开展首次普查,确保本地所有网络底数清、情况明。

1、依法开展

《网络安全法》和网络安全等级保护制度国家标准2.0规定,网络安全等级保护监管的覆盖面要实现“两个全覆盖”,即覆盖全社会、覆盖全网络。

为推动网络运营单位规范依法落实网络安全等级保护备案、国际联网备案、案事件报告等报备义务,确保本地网络全部上“户口”,公安机关依据《互联网上网服务营业场所管理条例》《计算机信息网络国际联网安全保护管理办法》《计算机病毒防治管理办法》《信息安全等级保护管理办法》《宁夏回族自治区计算机信息系统安全保护条例》等法律法规,依法开展互联网安全监管工作,力求摸清本地网络建设情况、联网情况、安全保护情况。

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宁夏网络普查 | 网络上“户口”,一个都不能少

2、对象清晰

网络普查主要针对宁夏行政区域内建设、运行的非涉密网络,包括但不限于互联网网站、信息系统、工业控制系统、移动互联网应用(APP)、开办人为宁夏籍或服务范围为宁夏的微信公众号、云平台等13类网络和服务机构,主要普查各网络的建设、部署、功能、运营、监管和安全保护情况,普查内容和技术路线经专家多次论证后成型。

初步估算,此次普查单位、个人将超过2万余家(人),普查对象将超过6万余个。

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宁夏网络普查 | 网络上“户口”,一个都不能少

3、目标明确

网络普查将对全区网络逐一编号、登记造册,形成《宁夏网络名录》,作为宁夏信息化建设和网络安全的基础性档案材料,用于规范网络安全建设,系统梳理、全面掌握全区网络建设、运营现状和安全保护情况,夯实网络安全监管和保护基础等各方面工作,为智能化感知预警全区网络安全风险奠定数据基础。

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4、方法灵活

按照“全区统一组织、部门分工协作、地方分级负责、各方共同参与”的原则,由宁夏公安厅网安总队统筹组织,属地公安机关网安部门管辖负责,区直行业主管、监管部门归口审核。实施中以网络运营者自主申报为主,区、市、县(区)公安机关抽查排查为辅的方式开展。网络运营单位对本单位、本行业最终普查结果负责,区、市、县(区)公安机关依法指导各网络运营者开展普查,确保如实统计、填报准确、全面覆盖、全量上报,不留盲区。

自4月28日启动以来,普查工作已时间过半、任务过半,进入攻坚阶段,20个普查员先后现场或远程指导2000余家(次),与自治区人社厅、环保厅、宁夏机场集团公司、宁夏电信公司等多家单位当面或致电反映,网络普查对本行业、本单位全面掌握信息化建设现状、厘清管理责任、查找安全问题、加固网络风险等工作具有基础性、长远性实践意义,是当前所需,势在必行。

宁夏网络普查机制为全国首创机制,正在积极巩固总结做法,为全国全面推行积累经验。

图片 | 网络截图

素材 | 宁夏网警

编辑 | 于月霞

来源:公安部网安局

2、孕晚期水肿会导致体重飙升吗:孕期水肿会增加体重吗

孕期水肿会增加体重吗

平时,如果孕妇水肿的话,正常情况下是会增加体重的,不过增重一般在1-2斤左右。等到分娩之后,孕妇还要带孩子的话会比较辛苦,因而也会慢慢降下来。但是如果是超过了正常数值,体重增加过快的话,可能会对胎儿不利。这时,需要孕妇到医院做一下检查,看看血压是否是正常的。

一般情况下,孕妇水肿的原因有三个:

1、孕妇身体蓄积了不少水,这些水没办法排泄出来,所以会在组织中有积蓄,导致出现水肿。

2、由于孕妇怀孕期间子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻造成的。

3、高血压引起的水肿。孕妇的血液增加,血浆的增加比血球等的增加要多,所以血液成分会相对稀释,这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中造成下肢水肿。

孕妇怎么样消水肿

孕妇出现水肿时,通常会发生在手部、脚部。这时孕妇可以按照以下这些姿势来慢慢消水肿,不过不能从根本上完全消除,只能说是起到一定帮助作用。

1、平躺下来并抬高下肢,又或者尽量在坐的.时候抬高一点脚,这个动作有利于增强静脉血回流的动力,依靠惯性的作用将脚部的血液送回心脏,水肿自然也就会得到缓解。

2、散散步、爬爬楼梯,在散步的过程中也是可以促进血液的循环,而在一级台阶上反复做阶梯运动也是可以起到这样的作用的。

3、经常按摩脚和手,特别是在早上起来或者晚上睡觉之前,可以促进血液流通。

如果孕妇还是不放心的话,水肿时可以到医院做个检查,听听医生是怎么样说的。特别是有高血压家史的孕妇,最好是看看有没有其他问题。

孕期水肿会增加体重吗

平时,如果孕妇水肿的话,正常情况下是会增加体重的,不过增重一般在1-2斤左右。等到分娩之后,孕妇还要带孩子的话会比较辛苦,因而也会慢慢降下来。但是如果是超过了正常数值,体重增加过快的话,可能会对胎儿不利。这时,需要孕妇到医院做一下检查,看看血压是否是正常的。

一般情况下,孕妇水肿的原因有三个:

1、孕妇身体蓄积了不少水,这些水没办法排泄出来,所以会在组织中有积蓄,导致出现水肿。

2、由于孕妇怀孕期间子宫增大,压迫静脉,造成静脉回流受阻造成的。

3、高血压引起的水肿。孕妇的血液增加,血浆的增加比血球等的增加要多,所以血液成分会相对稀释,这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中造成下肢水肿。

孕妇怎么样消水肿

孕妇出现水肿时,通常会发生在手部、脚部。这时孕妇可以按照以下这些姿势来慢慢消水肿,不过不能从根本上完全消除,只能说是起到一定帮助作用。

1、平躺下来并抬高下肢,又或者尽量在坐的.时候抬高一点脚,这个动作有利于增强静脉血回流的动力,依靠惯性的作用将脚部的血液送回心脏,水肿自然也就会得到缓解。

2、散散步、爬爬楼梯,在散步的过程中也是可以促进血液的循环,而在一级台阶上反复做阶梯运动也是可以起到这样的作用的。

3、经常按摩脚和手,特别是在早上起来或者晚上睡觉之前,可以促进血液流通。

如果孕妇还是不放心的话,水肿时可以到医院做个检查,听听医生是怎么样说的。特别是有高血压家史的孕妇,最好是看看有没有其他问题。

孕期水肿会增加体重吗

水肿会不会造成体重增加?

孕妈妈在孕期尤其是在孕晚期,由于子宫增大而压迫下腔静脉,造成血液回流受阻,过多的血液淤积就会造成孕期浮肿,而有的孕妈妈不注意饮食,摄入大量的食盐和水分也会造成孕期浮肿,这些浮肿经过休息后会自行消退,在医学上称为生理性浮肿,属孕期的正常现象,而孕期浮肿与体重的增加关系并不大。

怎么判断孕期是否水肿?

孕期水肿是很多孕妇都会遇到的一种生理现象,一般水肿会出现在下体。在脚踝的部位,有肿胀的感觉的时候,用手指按下去有坑的情况下就是孕期水肿。孕期的水肿最严重的是快接近分娩的时候,如果起床时发现肿的部位没有消肿,而且手和腿还有胳膊等身体部位都肿了,就需要到医院做检查。

孕期水肿缓解方法

在日常生活中要保证充足的休息和睡眠时间,不能过于紧张和劳累。可以采取以下方法减轻水肿,工作时间长的准妈妈,可以在脚下垫个矮凳。工作间隙可要适当走动,以增加下肢血流。在躺着休息时,尽量平躺或左侧卧。平常坐着时,不要翘二郎腿,要常常伸展腿部,动动脚跟、脚趾、旋转脚踝关节,伸展小腿肌肉。

孕期体重管理细则!

孕妈妈在孕期一定要注意饮食,科学合理搭配好每一餐,并对自己的体重要加以管理,也不能因为怀孕而大吃大补,造成孕妈妈自己体重增加,胎儿过大,对顺利生产造成影响,也不能因为保持身材,而不补给身体所需要的营养,造成胎儿过小,所以孕妈妈一定要了解体重管理的重要性。

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