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床垫是我们生活中必备的床上用品。床垫的好坏直接关系到我们的睡眠质量，试想一下，在凹凸不平的床垫上睡一夜，第二天浑身的不舒服，又或者轻轻翻个身，床垫“吱嘎、吱嘎”地响个不停，不但自己的睡眠受到极大的影响，家人同样也睡不安宁。
下面我们聊聊，什么材质的床垫好，挑选床垫又需要注意什么！
先看看床垫的主要材质：
1、棕垫
棕垫偏硬，弹性差，以天然材料为主，极为环保。但是棕垫如果保养不好，容易受潮发霉，或者虫蛀。
棕垫主要分为山棕、黄麻和椰棕，其中山棕和黄麻的纤维比较粗、长，弹性和韧性也比较好，但是原材料需要进口，因此价格比较贵。
国内的棕垫大部分以椰棕为主，虽然弹性和韧性都不如山棕和黄麻，但是价格比较便宜。
大部分棕垫在制作的过程中需要添加聚酯纤维等材料作为粘合剂，一些小厂家往往会添加一些不合格的粘合剂，导致甲醛等有害物质超标。因此在选购棕垫时尽量挑选正规厂家生产的棕垫，如果棕垫带有刺鼻的异味，需要当心。
棕垫价格适中，从几百元到1-2000元都有，比较适合儿童、青少年等处在发育期的孩子，以及老年人和喜欢硬板床的人群。
2、乳胶床垫
乳胶床垫以天然乳胶经过起模、发泡、凝胶、硫化、水洗和干燥等步骤，最后成型生产出来。
乳胶床垫的弹性好、包裹性强、柔软透气、承托性强，而且乳胶具有天然的抑菌防螨的功能，尤其是其可以缓解疲劳、改善腰颈椎的疼痛等效果，近几年受到很多人的喜欢。
选购乳胶床垫时需要注意，由于工艺的限制，乳胶床垫的天然乳胶含量最高只能达到90%左右。因此宣传百分百天然乳胶床垫的一定要警惕。
乳胶床垫适合大部分的人群，但是对于乳胶过敏的人群需要注意。
3、记忆棉床垫
记忆棉床垫的软硬和弹性适中，对身体曲线的贴合非常好，但是透气性较差，尤其是夏季天气炎热的情况下不适合使用。
记忆棉床垫适合大部分的人群，在选购时需要注意选择高密度材质的记忆棉床垫，可以按一下床垫试试，一般3-5秒回弹的床垫比较好。如果能亲自试用，效果更好。
选购记忆棉床垫和乳胶床垫需要注意，这两类的床垫不能直接暴晒，阳光中的紫外线容易加速记忆棉和乳胶的老化，一旦床垫出现粉末状的碎渣或者出现凹凸不平的情况，就需要及时更换床垫。
4、弹簧床垫
弹簧床垫很多人又称为“席梦思”。这类床垫以弹簧、填充物、面料等几部分组成，弹力好、透气，而且价格也适中，适合大部分的人群。
传统的弹簧床垫采用整网弹簧，床垫比较硬，抗干扰性差，一人翻身，身边的另一人会有明显的震动感，噪音也比较大，十分影响睡眠。
目前弹簧床垫以独立袋弹簧最好，这类弹簧床垫将弹簧单独装到独立的无纺布袋，再整齐排列到一起。独立袋弹簧床垫的弹簧之间摩擦少，抗干扰性强，几乎无噪音，而且每个弹簧的支撑更精准，再根据人体曲线分为五区或七区，舒适性更好。
2、哪种材质的床垫好：床垫什么材质好用又舒服
床垫什么材质好用又舒服
一、床垫的材质
1、乳胶床垫
乳胶床垫具有弹性好透气性强、除螨防菌的功能。乳胶床垫，它是孔结构，内部有很多细孔。透气性非常的强，在睡觉时可以帮我们人体排热去气，调节温度。并且乳胶所散发的气味是可以除螨的，加上乳胶床垫表面光滑所以螨虫不能吸附在表皮，让人更加放心睡眠。
需注意：乳胶是过敏原，对乳胶过敏的人不要随意购买哦！
2、弹簧床垫
弹簧床垫的承托力较佳，它的透气性也很强，而且它的价格还算可以，适合低中高消费者的需求。其实在购买的时候，还需要注意的就是床垫的包层面料，和缝纫的质量，那也是影响床垫的性能的元素之一。弹簧床垫太过于柔软，不适合正在发育的孩子和老人睡。
3、海绵床垫
海绵床垫基本上全部都是由海绵组成的，质地柔软，与其他床垫材质相比，具有轻便、舒适的强大功能。但是从环保和卫生方面，还是不建议此种床垫，因为海绵的氧化会发黄、不透气、容易生虫。
二、选择床垫
1、选用什么样的床垫最好
应该从床垫的功能说起。床垫的功能是保证消费者获得健康而又舒适的睡眠，好床垫有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展；二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。这就牵扯到床垫的软硬度。
2、买床垫一定不能忽视的问题
防霉、防菌、防螨：床垫是比其它任何地方都容易脏的地方，特别是螨虫这个问题，因为这种东西，肉眼并不可见，会让人产生一种错觉，就是我的床很干净。一定是要定期清理螨虫以及床垫具有防满功能。入手过慕思的床垫，会有除螨的售后服务，真的很增加好感度。
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睡软床好还是硬床好?
不管睡软床还是硬床都是要根据人群来分的，下面我们就来看看不同人群怎么选床。
适合睡硬床的人群
腰肌损伤者：如果腰肌损伤者在睡觉时选择睡硬床，反而有利于腰肌损伤的恢复。因为腰肌松弛时，腰肌无氧代谢减少，肌组织内血管扩张，血流量增加，酸性代谢产物易排除。所以腰肌损伤者适合睡硬床。
青少年：小编建议睡硬床好点，因为儿童的脊柱发育还未成熟，具有很大的可塑性，在软床上仰睡，身体压陷弹簧床，背部肌肉的疲劳不仅不能得到恢复，还会牵拉得更紧，使脊柱难以复原，时间长了就会出现脊柱弯曲，使身体的曲线也随之发生变化，严重者会出现驼背、偏肩等后天畸形。
适合睡软床的人群
患有脉管炎或静脉曲张的人或身体过于消瘦的人，是不适合睡硬床的。原因是他们身体的微血管过于暴露，睡硬床容易导致压迫血管导致充血、淤血或四肢酸痛、麻木，睡太硬了会影响睡眠质量。
怎么挑选一个软硬适中的床垫?
1、用手按压床垫，感觉有一定的阻力，而且会发生变形。一般弹簧床垫厚12-18厘米，按压下沉4厘米左右最佳，表明软硬适中。
2、平躺在床垫上，将手掌穿插腰部和床垫间的间隙。如果能随意穿插，表明床垫太硬;如果手掌紧贴腰部、床垫，表明软硬适中。
乳胶床垫有几种乳胶床垫的危害
乳胶作为新兴型床垫材料，其并非全是天然乳胶，目前床垫市场上，主要存在三种乳胶：天然乳胶、人造乳胶、合成乳胶。
天然乳胶是指从橡胶树上自然生产，并且依靠人工割胶，采集，加工而成的一种原材料。天然乳胶属于橡胶类的热塑性合成树脂，其特点是高弹性、粘接时成膜性能良好、胶膜富于柔韧。天然乳胶床垫色带黄，表面不太光滑，有天然的皮肤皱纹般纹理，也不会反光。拉开表面可看到蜂窝状气孔，呈不规则分布，透气且回弹性好。
合成乳胶通过乳液聚合制得，如聚丁二烯乳胶、丁苯橡胶等。合成乳胶耐磨，耐老化，耐热性比天然乳胶好。缺点就是气味很大，对人体有伤害。颜色发白，发亮，弹性不够易塌陷。
人造乳胶是一种非乳液聚合的橡胶乳胶，向溶液聚合生成的胶体中加入水和表面活性剂，使橡胶微粒分散于水中，然后蒸除溶剂制得。但是它并不是乳胶，只是一种长得像乳胶的一种物质。成本相比天然乳胶低，因此也会将其用作床垫材料。
合成乳胶危害：
此三种中，合成乳胶中含“苯”，国际卫生组织已把苯定为强烈致癌物质，对女性的危害是最大的，由于女性脂肪较多，苯吸收后易在脂肪内贮存，不适合做寝具产品。但由于其造价低廉，市面上出现了许多合成乳胶的产品。并且打着“天然乳胶”床垫的旗号，招摇撞骗。
天然乳胶是最为环保与健康的乳胶，受到国内不少知名床垫品牌的大力推崇。比如十大环保品牌之一的东宝床垫，采用天然乳胶作为填充物质，带来柔软质感，又提供全方位有效支撑，舒适贴心，同时含有天然乳胶的除螨抗菌功效。
床垫通过国家十环认证，公司拥有 “中国环境标志认证产品”、“国家质量监督合格红榜产品”、“广东省守合同重信用企业”等国家权威认证及荣誉称号。这不仅是品牌自身的责任感，也是对睡眠者健康的人文关怀。
床垫什么材质好用又舒服
选择适合自己的床垫。
棕榈床垫
棕垫是使用椰棕纤维作为原料制成的床垫。市场上常见的低端椰棕棕垫，有相当一部分是使用大量胶水粘合的，甲醛很容易超标，而且硬度过高，体感很差。如果一定要买棕垫，建议选择采用热压工艺的3D椰棕床垫，这种工艺无需使用胶水，床垫弹力略好于传统棕垫，但依旧偏硬。如果选择不好的棕榈床垫，不仅有刺激性气味，还会有虫蛀发霉等情况。
乳胶床垫
这些年开始风靡的乳胶床垫，是采用橡树分泌的汁液，经过物理发泡做成型，具有很好的抗菌，抗螨，防蚊，舒适等作用，它的作用就是这些，其他的都是神话，但目前市场上很稀少，基本都是假货。
弹簧床垫
弹簧床垫是如今市面上最受欢迎的床垫，没有之一!它如此受欢迎也不是没有原因的，在床垫家族里，弹簧床垫的历史最为悠久，制作工艺最为纯熟。它本身也具有良好的'弹性和抗冲击性。需要注意的就是弹簧床垫的保养，众所周知，弹簧床垫是由一个个弹簧支撑的，所以不能在床垫上跳跃，在弹簧床垫上跳跃的话，单点着力容易使弹簧失去弹性。
海绵床垫
现在的海绵床垫都是有记忆的海绵床垫，可以根据身形压力和温度很好的塑造一个轮廓，分解人体脊柱的压力，可以辅助缓解颈椎问题，一些特殊敏感人群非常适合。海绵床垫的透气性实属不佳，吸水性又太强，很容易滋生细菌，不利于人体健康。
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