我们都知道女人的天性就是爱美。如果他们年轻的时候不好好保养身体，到了中年就会特别老。
所以女性的保养也很重要，尤其是婚后，很多女性都是阴虚。为了保证自己的身体不会有问题，华娇汤是很多女性的首选。
对女性身体有很好的滋补作用，可以起到美容养颜的作用。让我们一起来了解一下华娇汤的做法。
胶原蛋白是各种鱼鳔干制品的总称，富含胶原蛋白。花胶、玉竹有养颜润肺、补肾养肝的功效；猪蹄除了含有丰富的胶原蛋白，还有带出鲜美汤汁的功效。
胡爱山滋阴，枸杞补肾养颜。龙眼肉不仅补血，还能给汤带来淡淡的甜味，让你的滋补汤变得美味。
这种汤可以作为日常滋补饮品。主料：猪蹄200克阿胶50克辅料：干山药10克干玉竹25克干桂圆肉10克干枸杞10克盐、纯净水2000毫升鸡精、阿胶汤。
做法：1。猪蹄用开水焯2分钟，捞出，血渍洗净。
2.将药材用水洗净，沥干水分。3.将猪蹄、花胶、玉竹、山药、枸杞放入大汤锅中，加水，盖上锅盖，中火煮沸。
关小火，继续煮1小时30分钟；加入龙眼肉，再煮30分钟。喝的时候用盐和鸡精调味。
猪肉是可以吃的，药是可以丢弃的。在我们的日常生活中，女性保持健康和美丽的外表是不可或缺的。
了解了阿胶汤的做法后，特别是女性朋友可以多做点阿胶汤喝，可以帮助我们调整身体，气色也不错。对女性更好。
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