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文 | 心之助
问：
恋爱半年多，准备结婚时才发现男朋友已经有老婆有孩子了！
我和男友是去年认识的，刚和我认识时，他就主动讲了工作，家庭情况，以往的感情史。
他说他和前任分开两年了，一直没有交往其他女生，并且现在忙着创业，只想找个女人以结婚为目的交往。
他说刚来这个城市不久，还是创业阶段，房子是租的，生活也不体面，让我不要嫌弃他。
我被他的踏实和上进心打动了，和他开始交往，确认关系后，他对我一直非常体贴。
这半年他因为工作忙碌，我们只有偶尔才能见面。但他给了我许多期许，说等公司走上正轨了，就在这里买房跟我结婚。
后来有一次他说自己生病了，我因为担心，问他要了地址去看他。
结果到了之后，他拿了药却不太想请我进屋。我一心只想照顾到他退烧为止，强行进去了。
结果在他的屋子里发现了护肤品、面膜，洗手间里还有姨妈巾。都不需要猜测，这里肯定还有别的女人住。
我想跟他问清楚，但是他不作任何解释，只是推脱自己不舒服让我快点离开。
过了两天我想等他病好了，找他出来说清楚。
结果他把我微信拉黑了，电话也不接……最近我在抖音上发现了他以前发过的视频，他和老婆抱着几个月大的孩子，一起玩乐。
我太生气了，被骗得团团转。
我是该当这个男人从来没有走进过我的生活，把他忘了，还是该找上门跟他讨个说法呢？
咨询师回复：
你好，可以看的出来，你是奔着结婚的目的在交往。
而他正好看中了你这点，找准了你的需求，于是一拍即合，说明他在玩弄女人感情方面，很有自己的套路。
根据他的行为，很明显可以看到，他就是期望在异地的城市，找一个暂时的情感慰籍，有一个稳定的性伴侣。
而所谓的奔着结婚，那自然就是假话。
至于你说要去讨个说法，你希望怎么讨呢？去向他的妻子揭穿？或者是问他要经济补偿？更或者是找人把他打一顿？
不论是哪种方式，都会杀敌一千，自损八百：
找他妻子揭发，你并不会感觉到快乐，你的内心深处可能还会因为自己被小三而破坏别人家庭而自责。
经济补偿也会让你感觉到自己是件物品，用钱来衡量自己，而打别人一顿也是违法行为。
那自己很委屈怎么办？
委屈、失望、愤怒都接踵而至，在这场失败的恋情中，你可能需要反思一下，为什么自己会吸引到这样的男人？
对方是什么吸引了你，让你愿意付出感情？而你的过往情感历程又是如何的呢？他们之间是否有相同的情况？
从你简短的描述中，可以感觉得出，你很期望有一个安全感的依靠，你在意的是一个人是否给你情感上的满足，之后才是你会思考的经济基础等等。
同时，你的自我认同也不高，你在用自己的付出换取价值，降低对伴侣的要求”房子租、生活不体面“对于我来说都没有什么，认为只要我们真心相爱，真心付出了就有回报。
安全感，并不能靠外在条件给予，而是要向内求的。
我们心理上的安全感取决于我们的自我意象和对他人的意象。
你觉得自己是弱小的、无助的、无力的吗？你认为他人会喜欢你，接纳你，真的爱上你吗？
对这两个问题的回答决定了你能否真正拥有安全感，而不在于你有多少钱，有多大的房子，有多高的地位。
给你一个建议，用“自我安抚四步法”，帮助你找到自己，逐步提高自我安全感。
第一步：觉察自己的情绪，练习说出自己的感受。当你可以像一名旁观者一样观察自己的情绪，试着去客观描述自己的感受时，也就在一定程度上把自己带离了情绪风暴的中心，不让自己被完全淹没在其中。
第二步：体会一下是什么让自己的感受不断繁衍，不断扩散，找到决定你心态的那句关键的话。比如，我的一个学员每次自己情绪崩溃的时候，心里都有一个声音在告诉她：生活好艰难啊！日子好惨啊！人生太难了，简直没法过了……
有一次，她一边哭，一边把这些想法记在了纸上，这不仅是一种宣泄，也帮助她看到了自己那些藏得很深的核心观念。
第三步：修改不当观念。冷静下来之后，看着那张纸，你会发现这些想法都夸大和歪曲了事实。
对应着这些观念，请重新写下一些话语，告诉自己：也许我并没有那么可怜，过去不能代表现在和未来，我现在已经开始成长了，已经开始有力量了，我的生活正在变好，这就是最有力的证明啊！
你要练习用正向的话语与那些负向的话语对抗，一遍遍洗刷让你消沉的信念。
第四步：深度理解自己。在我们内心里，往往有一个不停吓唬自己的声音，也有一个总是被吓到的自己。
这时，我们需要去尝试做一名客观的、中立的观察者，去体会和理解内心的这两个部分。
当我们拥有了这种自我安抚的力量，便拥有了独立于世的核武器。
如果说生存能力反映了一个人活着的智慧，是一个人不断向上走的动力，那么承受挑战和冲击的能力，就是我们撑住自己的支撑力。
它就像地基一样，决定了你人生大楼的高度和抗震度。
也只有在这时，你才有能力找到一个真正的好伴侣，并且让自己也成为一个好伴侣。
最后，他拉黑你，电话不接，是希望和你撇清关系，如果你纠缠的结果是如何呢？很可能是两败俱伤。
对于女人来说，最怕的就是遇到渣男这种腐蚀生命的有害垃圾。然而，渣男大多善于伪装自己，一旦你动心，就会泥足深陷，无法自拔。
所以，好好爱自己才最重要。
卢悦，心之助情感心理平台创始人，心理学学者，资深媒体人，15年婚恋情感专家；央视、凤凰卫视、北京台多档节目特邀心理专家；畅销书作家，著有《爱情有毒》、《爱到绝处便逢生》《过日子就像玩闯关游戏》 、《亲密关系的重建》，各大平台均有售。
文中图片均来自网络，侵权必删
2、男人想睡已婚女人的所有套路：已婚男人想睡你的套路
已婚男人想睡你的套路
套路一：时间成本上投入少，关系发展过快。
都说路遥知马力，日久见人心，一个人如果是真心爱你，他舍得在你身上花时间。
只想得到你的人，他会急于看到结果，并不享受追求过程中的美好，毕竟他是带着目的，除了睡你之外，别的细节都会被他忽略。
真心对你的人，他会对你负责任，会计划你们的未来，让你心甘情愿和他在一起过下半生，并不急于求成。
想睡你的人，他走的是短期路线，没有付出真心，对你也是三心二意，在时间上他不想耗，只想尽快把你骗上床，急于求成。
当你发现他的目的太过明确时，他还会狡辩是太爱你的人缘故，用情话把你迷得找不到东西南北，他就得手了。
相处中，当你觉得两个人的关系发展过快，要遵从内心的真实感受，因为这世界上没有一个完全符合你心意的人，太过美好的东西反而容易碎，得一再确认才行。
套路二，物质成本上投入少，承诺你的很少兑现。
一个人对你不是真心的，他和你交往就是逢场作戏，你会发现他嘴巴像抹了蜜一样，说的话很悦耳动听，但没有实质上的意义。
他在物质上不会为你投入太多，甚至可以用吝啬来形容他，舍不得在你身上投入，尤其是物质上的，要动用他的钱（利益），他肯定会尽量避免自己的“损失过大”。
为了得到你，他会承诺很多美好的东西，让你相信他是真心喜欢你的，实质上却不愿意为你花钱，也没有实质性的付出，就是说的好听，假装对你很用心，一旦触及他的利益，他就各种借口或不见人。
平时，两个人聊天，你了解的都是他想告诉你的，他不想跟你说的，你别想打听到一丝一毫关于他的隐私，根本交不了心，甚至你根本不了解他是怎样的一个人，完全不懂他要如何处理你们之间的关系。
他之所以不愿意在物质上投入，就是为了套路你，用最小的成本得到他想要的，尽量保全他的退路，以便他得手后以最快的速度逃离。
套路三：得到后，很快变脸，陌生到让你害怕。
想睡你的人，他不会尊重你的意见，只想着他自己的快乐。
只要你和他来往，他会不择手段把你往床上骗，想法让你变成他的女人，在此之前，他会对你不错，一旦他达到目的了，他很快就会变脸。
找各种借口减少和你见面的次数，各种敷衍你，对你也忽冷忽热的，想睡了，就热情如火，不想睡了，你会发现他连上消息都懒得回复你，却有时间在外面花天酒地。
发现你有纠缠他的意思时，他会说他没有感觉了，说你变了，让你给他点时间和空间，他想要自由了。
事实上，他不是得到了，对你没有之前有兴趣，或是找到新的目标，没有时间陪你演深情的戏码，毕竟他本来对你就没用真心。
这时，他像变了一个人，陌生到你觉得害怕，你想走心时，他却恨不得早点消失在你的世界里，不想和你扯上关系。
对于只想睡你的男人来说，他要的是结果，得到后就会很快抛弃你，好再次寻找新的目标，至于你是不是爱上他，会不会伤心，他一点都不在乎。
他只是想睡你，你却当成真心，两个人对这段关系的定义就会不同，所作所为也会不同。
为了睡你而套路你的男人，他不会对你负责任，只想着从你身上得到他想要的，并不在乎你的感受，也不会尊重你的意见，一切都要按着他的“计划”来。
和这样的男人在一起，女人会发现他的目的很明确，喜欢直奔主题，你不拒绝他，他还当你非常乐意，他会变得更加肆无忌惮。
他为了得到你，会想法睡到你，但没有真心的相处，在时间和物质上的投入很容易看出来，套路再深，只看谁是最大的获益人，就知道他是真心，还是只为了睡而已。
女人一定要为自己负责任，懂得遵从内心的真实感受，守住自己的底线和原则，学会分辨套路和真心，才不会被套路。
已婚男人想睡你的套路
1.无缘无故地碰你
男人被吸引时最强烈的信号之一就是不断的触摸。他是不是经常有意无意地碰你，即使没有正当理由，他是否触碰过你的身体或脸，如果有，那么他地目的很有可能是想和你上床。如果男人被你吸引，他们很难控制自己不去碰你。因此，如果他想和你上床，他就会忘记自己是已婚男人，并开始为每一个愚蠢的理由触摸你。
2.他可能会抱怨他的妻子
当一个已婚男人不停地向另一个女人抱怨他的妻子，这意味着什么，这是已婚男人和他想上床的女人玩的另一个常见把戏。他经常说她的妻子是个坏女人，不想和她在一起，他甚至可能列出他妻子做过的所有坏事。这是因为这样说，产生了巨大的同情，同时也表达了他对另一个女人的空虚。因此，他很容易把这种同情当作一种优势，最终让你爱上他。
3.他试图制造性笑话
男人通常担心他们最终可能只是朋友，这在已婚男性中要高得多。因此，他们试着讲越来越多地性笑话，这样他们就不会只是朋友了。所以如果他在讲性笑话，那么很可能他想和你上床，这一点在已婚男性身上尤为明显。
4.试图让你和他一起喝酒
每个人都知道酒精是最重要的东西之一，它能麻痹我们的大脑，让我们变得情绪化。因此，如果他想和你上床，他往往会让你喝酒，他甚至可能会鼓励你尽可能多地和他一起喝酒，这是他认为最容易把你骗到手的时候。
5.他要你的个人照片
一个已婚男人喜欢我的标志，男人对女人最重要的一点就是她的美丽。一个男人往往会被漂亮的女人吸引，即使他已经结婚了，因此，满足他对美的需求的最好的.东西就是他喜欢的女人的照片。因此，如果一个男人被你吸引，想和你上床，他可能会问你的私人照片。他甚至可能会到更深的层次，问你越来越多的展示你美丽的照片。
6.他可能会在深夜给你打电话/发短信
他会在深夜给你打电话吗？他会在深夜和你聊天吗？那么他很有可能想和你上床。如果不是，为什么你认为他在这么晚的时候和你说话。即使他很忙，他也能在晚上聊天，如果他选择的是深夜，这是一个明显的信号，表明他想和你进行一些浪漫的对话。
7.他想浪漫地戏弄你
研究证明，一个人的真正意图可以通过观察他说话的方式来了解。所以，当一个已婚男人想和你上床的时候，如果你能观察到他和你说话的方式，你就能清楚地知道他是不是想和你上床。如果他想和你上床，他通常会试图浪漫地和你说话，他会和你调情，甚至会浪漫地戏弄你。所以下次你再观察，你的谈话中有多少是以正常的方式开始，以浪漫的方式结束的。如果这样的事情发生了很多次，这是一个明确的信号，他想和你上床。
8.他每次喝醉都会给你发短信
表示已婚男人爱你，就像前面已经说过的，当一个人喝醉的时候，他倾向于想得少，表现得情绪化。所以，如果他每次喝醉的时候都给你发短信/打电话，那么很明显他被你吸引了。
这是因为，当他喝醉时，他会变得情绪化和沮丧，因此，他无法忍受越来越多的等待来完全得到你，因此，他失去了平衡，并找到了一个方法与你交谈。
9.他会带你去浪漫的地方
如果一个已婚男人想和你上床，他绝不会带你去公共场所，相反，他总是选择和喜欢孤独的浪漫的地方。观察他想带你去的地方，它们是浪漫的地方吗？它们是孤独的地方吗？这就是他的意图。下次，当他提出这样浪漫的地方时，你提出一个一点都不浪漫的地方(比如公共场所)，所以每次你建议去这样的公共场所，观察他的反应，就能看出他是否想和你上床。
已婚男人想睡你的套路
套路一：时间成本上投入少，关系发展过快。
都说路遥知马力，日久见人心，一个人如果是真心爱你，他舍得在你身上花时间。
只想得到你的人，他会急于看到结果，并不享受追求过程中的美好，毕竟他是带着目的，除了睡你之外，别的细节都会被他忽略。
真心对你的人，他会对你负责任，会计划你们的未来，让你心甘情愿和他在一起过下半生，并不急于求成。
想睡你的人，他走的是短期路线，没有付出真心，对你也是三心二意，在时间上他不想耗，只想尽快把你骗上床，急于求成。
当你发现他的目的太过明确时，他还会狡辩是太爱你的人缘故，用情话把你迷得找不到东西南北，他就得手了。
相处中，当你觉得两个人的关系发展过快，要遵从内心的真实感受，因为这世界上没有一个完全符合你心意的人，太过美好的东西反而容易碎，得一再确认才行。
套路二，物质成本上投入少，承诺你的很少兑现。
一个人对你不是真心的，他和你交往就是逢场作戏，你会发现他嘴巴像抹了蜜一样，说的话很悦耳动听，但没有实质上的意义。
他在物质上不会为你投入太多，甚至可以用吝啬来形容他，舍不得在你身上投入，尤其是物质上的，要动用他的钱（利益），他肯定会尽量避免自己的“损失过大”。
为了得到你，他会承诺很多美好的东西，让你相信他是真心喜欢你的，实质上却不愿意为你花钱，也没有实质性的付出，就是说的好听，假装对你很用心，一旦触及他的利益，他就各种借口或不见人。
平时，两个人聊天，你了解的都是他想告诉你的，他不想跟你说的，你别想打听到一丝一毫关于他的隐私，根本交不了心，甚至你根本不了解他是怎样的一个人，完全不懂他要如何处理你们之间的关系。
他之所以不愿意在物质上投入，就是为了套路你，用最小的成本得到他想要的，尽量保全他的退路，以便他得手后以最快的速度逃离。
套路三：得到后，很快变脸，陌生到让你害怕。
想睡你的人，他不会尊重你的意见，只想着他自己的快乐。
只要你和他来往，他会不择手段把你往床上骗，想法让你变成他的女人，在此之前，他会对你不错，一旦他达到目的了，他很快就会变脸。
找各种借口减少和你见面的次数，各种敷衍你，对你也忽冷忽热的，想睡了，就热情如火，不想睡了，你会发现他连上消息都懒得回复你，却有时间在外面花天酒地。
发现你有纠缠他的意思时，他会说他没有感觉了，说你变了，让你给他点时间和空间，他想要自由了。
事实上，他不是得到了，对你没有之前有兴趣，或是找到新的目标，没有时间陪你演深情的戏码，毕竟他本来对你就没用真心。
这时，他像变了一个人，陌生到你觉得害怕，你想走心时，他却恨不得早点消失在你的世界里，不想和你扯上关系。
对于只想睡你的男人来说，他要的是结果，得到后就会很快抛弃你，好再次寻找新的目标，至于你是不是爱上他，会不会伤心，他一点都不在乎。
他只是想睡你，你却当成真心，两个人对这段关系的定义就会不同，所作所为也会不同。
为了睡你而套路你的男人，他不会对你负责任，只想着从你身上得到他想要的，并不在乎你的感受，也不会尊重你的意见，一切都要按着他的“计划”来。
和这样的男人在一起，女人会发现他的目的很明确，喜欢直奔主题，你不拒绝他，他还当你非常乐意，他会变得更加肆无忌惮。
他为了得到你，会想法睡到你，但没有真心的相处，在时间和物质上的投入很容易看出来，套路再深，只看谁是最大的获益人，就知道他是真心，还是只为了睡而已。
女人一定要为自己负责任，懂得遵从内心的真实感受，守住自己的底线和原则，学会分辨套路和真心，才不会被套路。
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