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嗨，我是想要和你一起变美的考拉~
现在有很多人护肤都离不开面膜了吧，日常晚间护肤、重要约会前、熬夜后敷一片面膜，皮肤即刻变得水弹弹的。
然而敷面膜这种护肤方式的争议也是一直不断，大家都知道面膜的主要作用是为皮肤补水，但不免有些人在使用面膜后，皮肤却出现了爆痘、起小疹子的情况。
错误敷面膜的方式，反而加重了皮肤的负担。面膜护理虽然好，但护肤更要讲究“过犹不及”。经常敷面膜却没效果？本期，考拉就把正确敷面膜的方法教给你，搞不懂就白敷了！
敷面膜前准备
不管是敷面膜还是日常护肤，一定不能忽略的就是皮肤清洁了。面膜覆盖在皮肤表面，形成了短暂密封的护肤环境，如果皮肤表面残留大量粉尘细菌，那么敷面膜的过程中，这些物质很容易刺激皮肤环境，造成皮肤炎症反应，出现皮肤长痘，闷闭口的现象。
晚间敷面膜前，用洗面奶将皮肤污垢洗净，再贴敷面膜更安全。日间如有贴敷需要，为了避免过度清洁情况发生，可以使用流动清水清洗皮肤，或者使用浸满爽肤水的化妆棉，依照皮肤纹理轻轻擦拭，清理皮肤表面多余的粉尘油脂。
很多人喜欢“裸脸”敷面膜的方式，洁面后直接贴敷面膜。洁面后皮肤表面的微生物环境处于短暂紊乱的情况，另外皮脂膜结构也会被打乱，皮肤角质层缺水干燥明显，直接贴敷面膜进行大量补水，对于皮肤屏障结构不稳定的肌肤而言，很容易出现皮肤泛红的敏感现象。
洁面后，可以使用爽肤水或补水精华液先为皮肤“打个底”，再贴敷面膜，这样面膜的营养吸收也会更高效。
开始敷面膜
很多人敷面膜会忽略这一步，就是将面膜平整，充分贴合于面膜皮肤。我们的皮肤表面凹凸感明显，而大多数面膜纸很难做到完全贴合面部曲线。
所以我们在展开面膜纸后，一定要依据自己的面部轮廓线将面膜纸按压贴紧，尽可能保证每一寸皮肤都有被面膜纸覆盖。
一般片剂型面膜，贴敷时间在十五分钟左右，医用修护敷料使用时间控制在三十分钟内。面膜贴敷在皮肤表面，通过皮肤的水合作用，来达到及时、大量补水的效果。
事实上我们的皮肤吸收能力有限，并不存在面膜敷得时间越长，水分补充越多的情况。反而角质层被长时间浸泡，角质层细胞间脂质距离变大，揭下面膜后皮肤很容易受到外界刺激物入侵。另外长时间贴敷面膜，皮肤有可能出现过度水合的问题，皮肤易敏感起小疹子。
敷面膜后护肤
敷完面膜后是否要清洗，相信这是困扰很多人的问题。
敷完面膜后，清水洗把脸更放心。面膜贴敷在皮肤表面，十几分钟的时间让皮肤处于密闭的环境中，以保证面膜中营养成分的高效渗入。
揭下面膜后，皮肤透亮水润感明显，此时角质层水分已经饱和，皮肤上残留的面膜精华液很难再渗入皮肤内，反而会影响后续护肤品发挥功效。
精华液残留在皮肤表面过夜，长时间下来可能会导致皮肤营养过剩，生出脂肪粒、闭口问题。
贴敷面膜后，皮肤保湿护理不可省略。在面膜的作用下，皮肤角质层处于短时间水分充盈的状态，如果未及时进行锁水护肤，水分同样会蒸发掉，面膜护肤并未起效。敷面膜后，使用清爽乳液或面霜产品，涂抹在皮肤上，将补充进皮肤的水分和营养充分锁住。
敷面膜特别注意
面膜使用频率也一直是大家关注的焦点，我们看到明星的日常护理面膜用量非常大，一天可能会用2-3片，很多人效仿这种做法，反而皮肤变得易敏，屏障结构受到损伤。
我们日常护肤，敷面膜频率并不需要如此频繁。屏障结构健康的肤质，片状面膜每周使用1-2次即可；敏感肤质是皮肤状态，每周使用一次或者连续密集护理2-3天。
上妆前很多人会习惯性地敷上一片面膜，为皮肤快速补水，增强后续底妆服帖度，减少卡纹卡粉的现象出现。
但是皮肤在敷完面膜后，角质层结构处于非常脆弱的状态，此时在面部使用粉底，彩妆产品，色粉、防腐剂等成分不可避免的会轻易进入皮肤内。长时间下来，皮肤痘痘，粉刺问题出现。上妆前可以使用保湿型妆前产品，来增强底妆质感。
今天这篇「有效敷片状面膜」的话题，总体内容就是这样了。掌握正确的敷面膜方式，皮肤才会变得水水嫩嫩。最后考拉要说：面膜并非越贵越好，适合自己的才是最好的！
2、面膜敷多长时间最好
15-20分钟
面膜一般敷15-20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走。
敷面膜是美容护肤中非常重要的步骤，敷面膜的时间长短跟环境和面膜的功效都有关系，比如敷面膜的环境湿度比较高可能导致你敷面膜的时间会比正常环境下长一点，因为面膜纸上的精华除了皮肤吸收外还会挥发掉，环境湿度大的话精华液也会挥发的慢，所以敷面膜的时间可能会延长一些。
面膜时间15分钟到20分钟为宜，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反。敷太久了会把皮肤本来的水分给吸走了，情况严重者还会出现面色发黄的现象。其次如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的。
面膜不可以天天做，一般可以每周做1-2次，如果天天做面膜，皮肤的表层会受损，皮肤就会变得越来越脆弱，重则导致皮肤很容易过敏。另外一种情况是皮肤吸收过量的营养成分，导致皮肤油脂过多，很容易导致长脂肪粒。敷面膜一般在晚上敷效果较好。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，这个时间段之前的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜更充分地发挥功效。因此选择在晚上睡前做一次面膜是最好不过的了。
睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧哦。
注意事项
根据肌肤选择适合自己肤质的面膜才能物尽其用的发挥最大的功效。当然除此外选购时一定要悉心的查看面膜使用注意事项，必须严格按照说明书上的要求使用。
建议敷面膜薄厚适中即可。面膜涂得越厚与每天都敷面膜其实是一样的，你的肌肤吸收营养的承载力有限，所以大量注入养分是无效的。
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