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微信朋友圈发视频是有时间限制的，怎么才能发送长时间视频。
工具/材料
微信，手机
操作方法
在微信“我”界面，点击收藏。
进入界面，点击右上角的“+”号。
在此界面点击下面的图片图标。
然后选择一个5分钟以上的视频。点击完成。
返回笔记页面，点击右上角的三个小点，选择“分享到朋友圈”命令。
点击发表就行了。
2、感觉不太行？那就变下试试吧
开导别人时头头是道，可就算一点小事落在自己身上，也不容易自我开导。
诺丁山经过一段时间调整，现在已经有一个舒服的更文时间段了，还不耽误做其他事。
而我还固守一直以来持续的更文时间段，两相对比之下，明显我的时间段效率更差。
不过也没有白白对比，我也从中明白了两个道理。
首先是我们都习惯于往外看，却很少往里看。
我们有一双眼睛，瞳孔朝外，方便我们观察眼前的世界，
但却没有一个感官是朝里的，以至于我们没办法直观的感知自己内心世界，
所以即使我们内心有起伏、有变化，也没有感官帮我们去发现。
这么说来，我们只能安于现状么。肯定不是的，要不哪里会有那么多哲学家，
给我们展现出人类丰富多彩的内心世界，还有世界观、人生观、价值观这些。
我想那个能帮我们发现自己的感官，就是我们的心，
虽然他看不见东西，但他能察觉一切变化，因为他足够细腻。
有时候看着古人写的那么多充满智慧的书籍，我们都很疑惑，
为什么现在科技发达了，我们的想法却远远比不上古人了呢。
其实问题就出在科技发达上，这会带来一个弊端，就是先进的技术会争夺我们的注意力，
尤其是手机、电脑之类的屏幕产品，手机里各类APP的设计原则就是尽可能长的抓住用户的眼球，
让用户把注意力留在自己的APP产品上，比如会自动播放下一条视频的抖音、快手。
营销学里也有一个观点，就是现在的竞争其中一项就是争夺消费者注意力，
毕竟每个人的注意力是有限的，关注了这个产品，就没法了解另外的产品。
知道了先进科技产品的运行规则后，我们也就知道该怎么应对了，
那就是要保护自己的注意力，比如设置一个停止检查点——看视频超过5分钟就触发停止点，
通过这么人为机制，来帮我们打消一部分科技产品对注意力的争夺。
争夺回注意力后，更多的是去关注自己内心的起伏、变化，关注自己心灵的成长。
第二点是多调整、多改变，小步快跑着向目标前进，途中随时做好调整准备。
目标是明确的，大致方向也是一定的，为什么每个人的前进之路不尽相同，甚至会大相径庭？
不知道大家试没试过，双手离开方向盘，让汽车利用怠速前进，大家可以找一段没有行人的空旷道路进行测试。
这时候发生的情况，基本都是慢慢地汽车会走偏，这么开得越远就会越偏，
也许刚调教好、刚出厂的汽车能走出直直的线来，一旦车辆上路，就难以避免的会走偏。
因为实际道路上，影响汽车笔直前进的因素太多了：轮胎磨损、转向机调教、路况，甚至风也算，
所以才需要做四轮定位，尤其是做完轮胎换位和更换新轮胎后，以便尽量让汽车能走直线。
人生也一样，我们都在向着自己的目标前进，人生之路更不可能一直沿直线前进，
途中会遇到惊喜，也会有挫折，会结识朋友，也会遇到“敌人”（他们是来纠正我们的另一种朋友形态），
这种种因素都会影响我们直线前进的路径，所以我们必须要随时调整。
有人会说，索性我们不去管途中的惊喜、挫折，朋友和“敌人”，就一条直线的往前走，
这样还真不行，一来有些挫折直接撞不过去，二来即使能直接撞过去，但会错失很多美好的人和景色，
正是这些美好的人和景色，以及这段前进的旅程，构成了我们整个的人生，
没有这段过程，人生简直就是苍白的、无力的，没办法跟别人分享，也没办法在生命的最后时刻回忆。
所以享受每一段人生旅程吧，每一步都不白走，它将构成我们往后余生的新起点，
遇到困难和挫折，也别难过太久，尝试着做出些改变，再走出一段距离看看，
如果还不能帮我们离目标更近，那就停下来，再改变下试试，直到能向着离目标更近一些了。
既然想明白上面两个问题了，我也要做出些改变了，
今天的文写得很快，但每句都是随着心流写出来的。写快是为了做出调整更文时间的第一步，
这样以后每天都调整一点试试，没准哪天我也能像诺丁山一样找到适合自己的时间段。
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