胃口也是一种欲望。为了满足这个欲望，你会到处涉猎。
虽然在这个过程中你已经得到了无数次的满足，但是你的内心依然是空虚的，因为你还没有不要自己动手。为了满足你的需求，边肖现在将向你介绍酶的做法。
1.把制酶用的瓶子洗干净，用开水烫一下，晾干。将水果洗净晾干。
2.12将水果去皮，切成小块。把苹果放在第一层。
3.21把猕猴桃放在第二层。4.1第四层放冰糖或黄糖、白糖。
然后重复步骤1-5，直到5.2。第三层加入柠檬。
6.顶层撒上冰糖，盖上盖子。7.这是三天后的样子。
8.两周后会是什么样子：每天摇瓶，帮助发酵。9.为了发酵过程中身体的健康，营养的吸收要从嘴巴开始，那你还等什么？根据边肖今天介绍的酵素，试着做出美味的菜肴吧！。
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