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龙眼肉的做法(龙眼肉的做法 最正宗的做法)

大家好,小编来为大家解答龙眼肉的做法这个问题,龙眼肉的做法 最正宗的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1龙眼肉怎么做好吃 龙眼肉的吃法技巧

龙眼肉怎么做好吃

一、家常干煸龙眼肉的做法

之一步:准备食材大致有龙眼肉1斤,虾米适量,葱姜蒜少许,芽菜适量。

第二步:虾米用温水泡软后切成末,芽菜和龙眼肉清洗后待用。

第三步:锅子烧热油后将龙眼肉放入锅中开始翻炒。

第四步:炒至龙眼肉的外皮变得褶皱起来后就可以先盛出。

第五步:在锅中放入葱姜蒜和虾米末,最后放入芽菜炒香炒熟。

第六步:之后再次放入龙眼肉,盐等调味料放入锅中即可。

二、龙眼肉炖鹌鹑蛋的做法

之一步:食材准备需要用到龙眼肉8个,鹌鹑蛋适量,无花果干少许,枸杞适量,片糖适量。

第二步:龙眼肉和无花果干还有枸杞要先清洗下,浸泡软。

第三步:将龙眼肉和无花果等食材连同水一起倒入炖盅中,再放入片糖。

第四步:锅中再加入温水,大约八分满的水,最后敲入一个鹌鹑蛋。

第五步:炖盅最后放入蒸锅中,开始隔水蒸,半小时后即可。

2龙眼肉的做法 最正宗的做法

四川甜烧白(龙眼肉)

用料

五花肉

糯米

红豆沙

红糖化成浓糖水

四川甜烧白(龙眼肉)的做法

糯米浸泡24小时;

五花肉煮15分钟捞出凉冷;

锅里热油五花肉皮那面沾酱油炸黄;

切三寸长薄片;

用手卷上红豆沙装碗;

碗上放入泡好的糯米,浇入浓红糖水;

再加入一点冷水(刚好泡到米上);

放入高压锅上火,上气压阀蒸1小时即可;

蒸好后冷一小会翻扣装盘,四川龙眼肉就做好了。

3龙眼肉的做法

龙眼肉的做法

龙眼肉的做法,龙眼甜烧白是一道特色传统名点,属于川菜,主要原料是五花肉、枣,口味是甜,甜香味型,成品丰腴大方,油润光亮,肉片甜香酥软,肥而不腻,那一起看看龙眼肉的做法。

龙眼肉的做法1

1、主料

猪肥膘肉500克。红枣75克,洗沙50克,糯米100克。红糖15克,猪油10克,白糖20克,水豆粉10克。

2、做法

在炭火上将皮烧得微微带焦,用清水浸泡20分钟,去掉皮核,卷上洗沙。猪肥膘肉煮熟,捞起晾冷,切成长约7厘米、宽2厘米、厚0。3厘米的片,每片裹上一个枣卷,成圆筒,立放于蒸碗中。

糯米经淘洗浸泡后,上笼蒸肥,取出加红糖、猪油拌匀,装入放有肉卷的蒸碗中作底,上笼蒸火巴(约半小时)。炒锅内放白糖、清水少许,勾芡成水晶滋汁,取出蒸好的烧白,翻扣于圆盘中,淋上滋汁即成。

龙眼肉的做法2

原料

猪连皮肋肉。400克 玫瑰。。。。。10克

洗沙。。。。。75克 红糖。。。。。80克

糯米。。。。200克 冰糖汁。。。。25克

白糖粉。。。。50克 猪化油。。。。65克

烹制 ***

1、将猪肉入沸水锅煮约 20分钟捞起,趁热将冰糖汁抹于猪肉片上,待冷却后,切成长 6。7厘米、宽 1。7厘米、厚 0。3厘米的片 20片。

2、炒锅置中火上,下红糖 30克炒化,加入洗沙、猪化油 30克炒匀铲入碗内,加玫瑰拌匀,卷成 20卷。每片肉裹入一个卷,立装缸三个鱼碗内定好。

3、糯米淘洗后在清水中泡 30分钟,用净纱布包上,入笼蒸熟后再将红糖、猪化油放入糯米饭中拌匀,装入定好烧白的.二鱼碗内作底。上笼大火蒸肥,出笼后,炒锅内入白糖、清水少许,勾芡成水晶滋汁,淋上即成。

工艺关键

1、“甜烧白”又名“夹沙肉”。是四川乡土风味“三蒸九扣”著名甜菜之一。

2、熬红糖的水不宜多,糯米要蒸过心,洗沙不要炒干了,要有一定水分。猪肉一定要蒸烂。

风味特点

1、四川农村,普遍流行着一种叫“田席”,的筵席形式,这种筵席具有不拘场地、就地取材、不尚新异、朴素实惠的特点。因烹法多用蒸扣,故又有“三蒸九扣”之称。“甜烧白”就是其中一道。

2、龙眼甜烧白甜香味型,成品丰腴大方,油润光亮,肉片甜香酥软,肥而不腻:糯米滋润柔软,洗沙甜香酥散适口。最宜冬季选用。

4龙眼肉怎么吃更好 龙眼肉常见的五种吃法

1 龙眼肉炖鸡

材料

鸡肉400克,龙眼100克,枸杞子25克,盐4克。

做法

1、鸡肉洗净,切块,龙眼去壳,枸杞洗净浸泡片刻;

2、鸡肉块放入滚水中焯烫后捞出,冲净后放入锅中备用;

3、将龙眼、枸杞一起放入锅中,加适量水,用大火煮沸;

4、然后再改小火慢炖30分钟,加盐调味即可。

2 龙眼肉枸杞粥

原料

龙眼肉干10克,枸杞20克,大米80克。

做法

1、枸杞、龙眼肉洗干净,并去核,沥干水份;

2、大米熬粥,倒入枸杞,盖上锅盖,中火煮开;

3、煮开后转中小火,倒入龙眼肉,转小火煮8分钟左右;

4、熄火,用温热焖十分钟左右,即可。

3 龙眼肉红枣茶

原料

龙眼肉10克、红枣20克。

做法

1、把材料准备好,红枣洗干净,并去核,龙眼肉洗净,沥干水份;

2、小锅中注入适量的清水,倒入红枣,盖上锅盖,中火煮开;

3、倒入桂圆肉,小火煮8分钟左右,继续利用温热焖十分钟左右即可。

4 龙眼红糖煮蛋

原料

龙眼60克,鸡蛋50克,红糖5克。

做法

1、将龙眼去壳,放入碗中备用;

2、龙眼加温开水,放适量红糖;

3、然后打一个鸡蛋放在龙眼上面;

4、在锅内蒸10~20分钟,以鸡蛋蒸熟为佳。

5龙眼肉做法

澳蓉寿桃龙眼肉

菜谱简介

将澳带、猪肉与水果完美结合,用寿桃做盛器富有创意。 特点:咸鲜香浓,营养丰富。

材料

澳带、五花肉各400克,南瓜1个,莲子80粒,梨1个,西兰花适量

做法

1、澳带洗净,制成蓉。南瓜刻成寿桃形盛器,入开水中略烫。

2、澳带蓉酿入南瓜寿桃中,上笼蒸3分钟。

3、五花肉卤好,切成大片,卷入莲子和梨条,定碗,上笼蒸40分钟,扣入盘中,用西兰花围边,浇入红汁。

4、蒸好的南瓜寿桃围西兰花摆放,浇白汁即成。

龙眼肉煲猪心汤

材料

主料:桂圆肉40克,猪心500克,

调料:姜5克,盐3克

做法

1.先将猪心剖开,别去脂肪筋膜;

2.把龙眼肉(桂圆肉)用清水洗净;

3.生姜去皮,切1片足够;

4.将猪心、龙眼肉、姜全部放入已经煲滚了的水中;

5.用慢火煲3小时,加入少许盐调味,即可食用了。

健康提示:

1.龙眼肉健脾开胃,养血补心,宁神益智,特别是对神经心悸有一定的作用。

2.如果经常心跳不安,汗水多。失眠,夜睡不宁,精神疲乏,食欲不振,健忘,可以此汤作食疗。作为滋补用途,龙眼是优于其他果实的。

龙眼布丁

菜谱简介

份量:大约是20-25碗 (吃饭碗,蛮大的分量)

材料

燕菜精25克

冰糖300克

清水 1800 毫升

豆浆2000 毫升

龙眼一罐

做法

1、准备一个大锅,倒入清水,加入燕菜精,中火煮至燕菜精完全溶化。2、加入冰糖,煮溶。

3、倒入豆浆,搅拌均匀,煮滚,过程大约25-35分钟。

4、趁热盛入模具、碗或者布丁容器,待凉。

5、确定完全冷了之后,放入冰箱冷藏一小时左右。

6、取出来,加入龙眼,加上罐头龙眼内的'糖水,继续冷藏至少10个小时。时间越长,布丁就会更加硬、更加入味!

小诀窍

1、要是是用有糖豆浆,冰糖可以减去50克。甜度自己试味道

2、罐头龙眼里的糖水留着备用。布丁结块之后把龙眼加上去,在加入龙眼糖水(千万别加水哦)

3、为了确定锅子够大,还没把材料加入之前,就用锅子加入4500毫升的水。要是能容得进,就行了。要是不行,得找给更大的锅子哦。

4、也可以做其它口味。例如芒果的:豆浆换成清水,加入芒果酱,或者用芒果饮料替代豆浆。

龙眼粥

材料

材料圆糯米1杯,桂圆肉(龙眼肉)37克,莲子37克,芡实37克调味料水8杯,冰糖112克

做法

1、圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火上煮开,改小火先煮10分钟。

2、芡实洗净、泡软、蒸熟,莲子洗净,一起加入粥内同煮至熟软。

3、加入桂圆肉和冰糖煮化开,搅匀后盛出食用。

熬粥笔记

1、芡实比较硬,因此要先蒸熟再加入;干莲子如果浸泡过反而不容易煮烂,因此直接加入即可。

2、桂圆肉不要太早加入,否则煮太久会没味道。

食疗效益

补益心脾,养血安神,调节月经

罗汉果龙眼水

菜谱简介

罗汉果龙眼水那是给我家的小懒逼出来的办法.他是只要动手剥壳的水果一概不吃,不管有多美味.现在是龙眼上市季节.龙眼可是好东西啊.怎么能不吃.所以剥出来煲水喝了.LG说你这是汤还是药啊.我说是汤.正好清脂..

材料

罗汉果0.5个,新鲜龙眼肉1小碗,陈皮适量,水2000毫升

做法

1.罗汉果半个.新鲜龙眼肉一小碗.陈皮.陈皮一小角浸软刮去白色部分.水2000ML左右.

2.大火烧开转小火一起煲到剩下三碗水.

小诀窍

龙眼肉的甜味已充分渗透汤中.不用再加什么调味了.非常好吃.当冷饮也不错.

龙眼鸡翅

材料

鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克

做法

1.鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。

2.锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。

3.龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。

龙眼杏仁豆腐

材料

用料主料:杏仁粉、琼脂、鱼胶粉、糖、鲜奶、龙眼

做法

1、琼脂放入水中泡软,加入糖煮至完全溶化。

2、鱼胶粉、杏仁粉中倒入烧开的琼脂溶液搅匀,待稍许晾后再倒入鲜奶搅匀。

3、用纱布过滤,倒入盘中入冰箱冷却。

4、食用时改刀成小块,放入碗中加入龙眼即可。

小诀窍

*** 关键:过滤后,在冷却过程中要不停地搅动。

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