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内容导航：1、湖南美食篇：外婆家的味道2、外婆菜是哪里的3、外婆菜是湘西地区的特产，外婆菜吃的时候需要清洗吗？4、饭店里的外婆菜，便宜且实惠，原材料有哪些？1、湖南美食篇：外婆家的味道
外婆菜也叫万菜，是湖南湘西地区一道家常菜，原料选用梅干菜、萝卜干等，制作方法是将食物晒干放入坛内腌制而成，腌制好之后加上朝天椒、杭椒、红干椒、植物油、食盐、大蒜等爆炒即可食用，炒好之后特别香辣，刚好也体现了湘菜的一大特点，下饭拌饭，口感美味，品之逾香，开胃下饭。
相传古时湘西每户人家的女儿出嫁之时，家里的长辈都会为自己的女儿做上一份离家的菜。
因为出嫁后的女儿，一般都很难再回娘家省亲，于是在这份离家的菜肴中，包含了咸、酸、辣、脆、甜各种滋味尽在其中。
菜中的滋味融入女儿口中，从此也就开始体会她们自己的酸甜辣味人生，做母亲的也就放心了。这道菜也正是因为母亲的一片爱女之心，于是代代相传下来。来自外婆家的菜所以取名外婆菜。
外婆菜可以多种吃法，比如外婆菜炒鸡蛋，外婆菜窝窝头，外婆菜炒肉等等。
2、外婆菜是哪里的
外婆菜
外婆菜（Grandmotherfood）的主要食材为芽菜、阳光豆豉、老豆腐、五花肉沫，是湖南湘西地区的一道家常菜，原料选用多种野菜、湘西土菜，以湘西传统的民间制作方法晒干放入坛内腌制而成，不添加任何色素和防腐剂。外婆菜是难得一见的时尚湘菜，口感极好，嚼之有劲，品之逾香，具有开胃下饭、降血脂、软化血管、滋养容颜的功效。
土菜在某种程度上是“吃”一种情绪，一种感受，给紧张工作一天的人们回归自然的轻松。现代都市的繁杂更让人们向往回归自然的意境，向往简约纯朴的美食，选择简单朴素的土菜则更像一种生活态度。
美食家迟耐就是一名“美食极简主义者”，“我们吃喝一辈子，还是怀念小时候的美食。”一杯老酒，几碟小菜，越是简单的，越是好的。
做法一
主料：芽菜、老豆腐、五花肉沫、嫩青椒、阳光豆豉 (也可根据季节及个人口味，随意搭配如酸菜、干豆角、萝卜干等）
配料：花椒油、姜、蒜、老抽、盐、白糖、干贝素、花雕酒
做法小贴士：
1）青椒一定要选择嫩一点的，先不要放油干扁一下，然后再放少少的油盐，这样炒出来的青椒既不变色，也比较美味。
2）肉沫先放盐、白糖、干贝素、花雕酒、老抽掩制一下，然后放油炸一下，把肥肉的油逼出来，会很香。等肉沫炸得稍点干的时候再把姜、蒜、豆豉、芽菜加进去炒匀。
3）肉沫捞起时，锅内留适量油，再把切成丁的老豆腐拿下去煎一下，煎有点干黄时放一点盐去入味。
4）豆腐煎好后再把炸好的肉沫、芽菜、青椒放进入搅匀，再加一点花椒油，使各种味道互相渗透一下。
5）出锅了，美味下饭的“外婆菜”隆重登场了。
做法二
原材料:萝卜干、梅干菜、肉沫60克、青红椒各2个、干辣椒、独蒜1瓣。
调味料：大豆油、老抽1大勺、豆瓣酱2大勺、盐少量、鸡精。
做 法：
1：将萝卜干、梅干菜用温水泡20分钟左右，将萝卜干泡发些。
2：将萝卜干和梅干菜切丁，青红椒切小方丁，干辣椒切段，蒜切小粒备用。
3：锅内入油，油温不能太高，入干辣椒炒香，放肉沫炒断生，加蒜粒炒香。
4：入老抽、盐翻炒2分钟后加入萝卜干、梅干菜沫、豆瓣酱继续翻炒片刻。然后倒入半杯水，转小火焖5、6分钟左右，直至水被焖干。最后加入青红椒丁和鸡精炒匀即可。
Tips:
1.这道菜肉沫和油要适当多放些才香.
2.加入水然后焖的作用是使所有的原料更加入味，所以不要省略这道步骤.
3、外婆菜是湘西地区的特产，外婆菜吃的时候需要清洗吗？
外婆菜哪里有特产？
外婆菜是湘西的特产。湘西家家户户都很熟悉外婆菜，这是日常菜肴之一。而且外婆瓦的原料是湘西常见的野菜。独特的地理位置和野菜的产量，让外婆菜在湘西大行其道。可以说湘西没有一个懂外婆菜的人。外婆菜是纯天然绿色食品，中间生产不需要添加任何食品添加剂。外婆菜的练习过程还是很简单的。首先要知道外婆菜需要哪些野菜，一般是马齿苋、萝卜丁、大叶青菜、湘西土菜、肉末等。，是湘西常见的野菜。然后，野菜需要按照湘西民间传统的加工方法进行烘干。只需要去除太阳下80%的水分。晒干的野菜需要再清洗一遍，简单的用水冲洗一下。然后把野菜剁碎，在锅里把肉剁碎，然后放在坛子里腌制。
外婆菜是什么味道？
“外婆菜”是用各种野菜和陶碗，按传统方法晒干后放入坛子里腌制而成。不添加色素、防腐剂，肉酱、辣椒、植物油、盐等。已添加。味道不错，嚼起来劲道，吃起来更香。此外，它还能刺激食欲，降低血脂，软化血管，养颜美容。这是难得的下一顿饭。外婆菜，多吃是一种情感，一种情怀，一种优雅，一种亲情，一种生活追求。面对纷繁复杂的现代都市，我更喜欢家乡的自然，简单朴素的食物，一杯老酒，几个菜。越简单越好，少一点张扬，少一点奢华，简单的味道，家庭的味道。外婆菜，又名万菜，是湖南湘西的一道家常菜。原料有大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等。，晒干后放入缸中用湘西民间传统方法腌制。不添加色素和防腐剂。腌制成功后，用朝天椒、杭椒、红干椒、植物油、盐、蒜等翻炒即可食用。炒好后很辣，正好体现了。
外婆菜辣吗？
外婆菜本身不辣。外婆菜，又名万菜，是湖南湘西的一道家常菜。原料有梅干、萝卜干、干、刀豆等。，晒干后放入缸中用湘西民间传统制作方法腌制。外婆菜是不可多得的时尚湘菜，配拌饭极好，味道鲜美，味道鲜美，开胃。对于大多数普通人来说，外婆菜是可以适量食用的。湘西的婆婆菜在国内外都很有名。据说古代当地居民给女儿出嫁时，母亲要做一道菜。吃起来酸、甜、咸、辣，五味俱全。这道菜的传统做法是用辣椒和肉末炒野菜，野菜是当地的特色菜。所以肉沫的金黄色，辣椒的鲜红色和绿色很好搭配。制作时，所有使用的食材都要切成小块或碎末，保证使用方便，口感酥脆。
用洗吗？
用洗。外婆菜，又名万菜，是湖南湘西的一道家常菜。原料有大头菜、白萝卜、豇豆、刀豆、茄子等。，晒干后放入缸中用湘西民间传统方法腌制。不添加色素和防腐剂。腌制成功后，用朝天椒、杭椒、红干椒、植物油、盐、蒜等翻炒即可食用。炒好后很辣，正好体现了湘菜的特点。
4、饭店里的外婆菜，便宜且实惠，原材料有哪些？
返回饭店里的外婆菜，便宜且实惠，原材料有哪些？
说起外婆菜，南方的群众可能比较了解，外婆菜是一道非常下饭的菜，搭配白米饭一起吃，非常美味。北方地区可能从来没有听到过这道菜，
外婆菜是湘西地区的特产。
在湘西地区家家户户都对外婆菜非常熟悉，是日常菜肴的一种。而且外婆菜的原材料都是湘西地区比较常见的野菜。独特的地理位置以及野菜产出，使外婆菜在湘西深受大家欢迎，可以说在湘西地区没有不知道外婆菜的。外婆菜是纯天然绿色食品，中间制作不需要添加任何食品添加剂。
最好的外婆菜原料竟然是：老坛兄弟揪耳菜心
又名揪耳菜心、捞菜、盐白菜、菜森子、姨妹子菜；
口感：坛香、脆爽、鲜醎；
特点：老坛兄弟揪耳菜心，地道食材。正宗坛香、地道美味，绿色食材、传统工艺、香脆爽口、健康好吃。从选料到制成，都是严格按照自己吃的标准在做手工、卫生、健康、安全、无添加，您和您的家人可放心品尝。
简介
品牌：老坛兄弟；规格：50斤/袋；储存方法：常温；保质期：1年；产地：湖南岳阳；
记忆中的味道：
揪耳菜心是华容地区农家田园栽种、手工制作又一地方特色农产品。自制的腌菜习惯和技术，以芥菜为主原料，结合传统工艺制作，科学方法腌制而成。以其“色、香、味、脆”俱佳而闻名。成为美味群中独特的一碟，正宗的湖南华容地区农家风味。
制作过程
1、采摘后放到田间晾晒1-2天；
2、收回家中，用开水烫；（先烫下茎部，再翻转烫叶子）；3、烫好后，捞出来放到冷水中，再捞出来；
4、放到太阳晒，晒完一边过2-3个小时，再翻过来晒另一边，直到整颗菜都晒白，预计2-3天；
5、将晒好的芥菜揉盐，一定要揉得均匀，然后放进坛子里或者地窖里。一定要密封，另外最面上，再倒入一些盐。
6、在坛里放至3个月后，即可拿出来了。
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