大家好，相信到目前为止很多朋友对于胃肠胀气的症状和胃胀气的症状有哪些不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享胃肠胀气的症状相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1怎么判断是不是胀气
怎么判断是不是胀气
怎么判断是不是胀气，肚子胀气的情况在日常生活中我们见得太多了，稍不注意肚子就会出现胀气或是老是打嗝的现象，弄的肚子非常的难受。以下分享怎么判断是不是胀气？
怎么判断是不是胀气1
肚子胀气主要症状是排气异常，消化系统不适，或者影响到呼吸功能。
1、患者会感觉到腹部撑胀，从外观上也可以看到腹胀，胀满的状态。胀气患者稍微吃一点东西就会感觉腹胀。
2、胀气患者会明显的感觉到腹部疼痛，食欲不振，反酸呕吐，恶心，不能进食等症状。
3、胀气患者在吃饭后会出现打嗝而且排气增多的现象，也有一些患者是气体排不出。4、胀气患者会感觉到胸腔变小，有可能会引发呼吸困难的症状。 如果出现胀气，建议多吃新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，多喝白萝卜煮的水。建议经常顺时针 *** 腹部。
怎么判断是不是胀气2
肚子胀气的原因
打鼾
严重的打鼾可能导致胀气。因为每次呼吸暂停后紧随的是深呼吸，许多气体会随之进入胃肠。如果正常情况下老做深呼吸，也会导致消化道气体增多，导致肚子胀气。
喝牛奶
常有人抱怨一喝牛奶就肚子不舒服，这是因为每个人体内的乳糖酶含量都不一样。如果体内乳糖酶数量不足，或者活性不高，喝牛奶后不易消化，就易导致胀气。这些人不宜清晨空腹饮奶，可在吃其他食物的同时喝牛奶，有助于减轻或避免胀气。
吃鸡蛋
蛋类和肉类一样含有很多蛋白质，进入人体后需要消耗更多的消化酶，如果这类食物吃得过多，超出了消化能力，容易导致不消化，引起腹胀。
嗑瓜子
人们聚在一起时，总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果。由于空气不断随着吞咽嚼碎的瓜子仁进入胃肠，容易引起嗳气、腹胀、腹痛等不适。如一次嗑瓜子量太多，还会消耗大量唾液和胃液，影响正常食物的消化，导致消化不良。此外，吸烟、嚼口香糖、滔滔不绝地讲话，都容易让空气下肚，从而导致胀气。
肚子胀气的建议
1、少量多餐
要有效纾缓胀气，改变饮食的习惯是首要之务。如果准妈妈已经感到肠胃胀气，却还进补又进食大量食物，在增加肠胃消化的负担下，只会令胀气情况更加严重。程劭佩医师建议，妊娠中晚期的准妈妈可采用少量多餐的进食原则。
每次吃饭的时候记得不要吃太饱，便可有效减轻腹部饱胀的感觉，孕妇不妨从每日三餐的习惯，改至一天吃六至八餐，以减少每餐的份量，除了控制蛋白质和脂肪摄入量，烹调时添加一些大蒜和姜片，也可以减少腹胀气体的产生。
2、养成每天排便习惯
孕妇可多吃含丰富纤维素的食物，例如蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品，蔬菜类如茭白笋、韭菜、菠菜、芹菜、丝瓜、莲藕、萝卜等都有丰富的膳食纤维;水果中则以柿子、苹果、香蕉、奇异果等含纤维素多。纤维素能帮助肠道蠕动。流质的食物虽然较好进食，但却并不一定好消化，因此孕妇可选择半固体的食物。
3、适当运动
为了减轻孕期腹胀，孕妇应适当增加每天的活动量，饭后散步是更佳的活动方式。随着孕期增加，每天散步的`次数也可慢慢增加，或是延长每次散步的时间，都是保持运动量的好 *** 。怀孕期间做适当运动能促进肠蠕动，纾缓胀气情况，建议孕妇可于饭后三十分钟至一小时，到外面散步约二十至三十分钟，可帮助排便和排气，但过度激烈的运动就不适合准妈妈了。
4、服用紫苏饮
取适量紫苏叶加水敖煮，份量、比例不限，可行气、健脾胃。亦可用橘红〈新鲜橘子皮〉替代紫苏。
怎么判断是不是胀气3
肚子胀气是为什么
其实我们人自身的肠道内每天是都会产生约7~10升的气体，这些气体大部分又被重新吸收，少部分会通过打嗝或者放屁的方式排出，如果饮食不当引起吞气过多，肠道产气过多，或者排气通道不畅，就会引起肚子胀气了。
平时我们如果边吃饭边说话，或者吃饭太快，都会吞入过多的气体，而有些食物本身就容易引起胀气，如红薯、豆类、奶制品、土豆、碳酸饮料等都有可能引起肚子胀气。胃酸过多、某些肠胃疾病也是会引起肚子胀气的。
肚子胀气怎么办
1、腹部 ***
肚子胀气可以做腹部热敷或者涂擦风油精，然后将手掌搓热后，顺时针 *** 2分钟，再逆时钟 *** 2分钟，如此重复2~3个轮回，可帮助肠道运动，促进排气，缓解腹胀。
2、喝水
肚子胀气的时候可以多喝水。多喝水能够帮助促进肠道消化及通便，从而达到排气的效果，缓解肚子胀气不适。另外在平时应该多喝水，保证每天的饮水量能够达到2000毫升左右以满足身体所需，防止肚子胀气。
3、药物
胃酸过多(主要伴随打嗝、泛酸等症状)导致的胀气可以咨询药师后采取斯达舒、胃必治等非处方药物控制。
排气通道受阻如便秘引起的腹胀严重，可以在医师指导下使用开塞露等通便药物，一般便秘去除，胀气也会消失;轻度则可以用决明子、金银花泡茶喝。
暴饮暴食引起的消化不良可以遵医嘱采用健胃消食片缓解胀气。
某些肠胃疾病引起的就需要明确病因后对症治疗了。
4、 饮食
在肚子胀气的时候尽量避免吃产气的食物，特别是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品、巧克力、豆类、番薯类食品。
多吃点促进排气的食物，如萝卜、山楂、金橘、芹菜、冬瓜等。
5、运动
如果是肚子胀气的时候切不可选择躺着或坐着，这样只会让气体聚积，没办法有效排出体外。不妨选择多做些强度小的运动，例如散步，拖地等家务活都有利于消化，缓解肚子胀气不适。
6、就医
如果是用上述的 *** 还是不能帮助缓解胀气，超过5天以上的话，并伴随腹痛、血便等情况时，就应该及时去医院的胃肠科看诊，及时排查，以免加重延误病情;而如果是出现伴有呃逆、呕吐等其他症状，建议去消化科检查一下，是否有器质上的病变。
肚子胀气的危害
影响呼吸：腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难;
毒素吸收：肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情;
水电解质失衡：严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到 压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡; 影响血液循环：腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功 能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。
肚子胀气怎么预防
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯： 吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。 建议少食多餐;
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气;
平时不要喝碳酸饮料、口香糖，并且更好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
肚子胀气的时候确实是十分难受，希望上述内容能够对肚子胀气的你提供一点帮助。
2胃胀气的症状是什么？
胃胀气的症状
1、胃脘撑胀，外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
2、每天早起或者饭前、后，均有打嗝现象，并伴随气体喷出，身体消瘦，精神抑郁，神经性的头疼和胸闷，伴以 *** 忽冷忽热。
3、上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心（反酸），嗳气等，不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
4、有些患者还有有嗳气、便秘腹泻交替、发热等等症状。
发病机制简介：
1、胃肠道内气体排出障碍。
2、胃肠道中气体吸收障碍，正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。
3、吸入空气，吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。
4、食物发酵，正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。
3胃胀气的症状是什么
1、上腹部不适
患胃胀气的病人会感觉上腹部疼痛或不舒适，还会有反酸烧心的情况出现。此外，病人也有不想吃饭或吃饭少，夜里睡不好觉的症状。即使睡着了，也会经常做噩梦。
2、胃脘撑胀
患胃胀气最常见的一个表现，就是胃脘撑胀。上腹部会有饱胀的感觉，从外观上看是胀满。而且，会伴有恶心、呕吐、不能吃东西等情况出现。
3、嗳气打嗝
每天早晨起床后，或吃饭前或吃饭后，会有打嗝的问题出现。同时，会有一些气体喷出来。得胃胀气的人一般都是体型偏瘦、精神不好，还会有胸闷等症状。另外，病人会有嗳气、腹泻，甚至是发热的表现症状。
4肠胀气会有哪些表现？
肠胀气会导致的腹部胀满不适，还可伴随腹痛、恶心呕吐、嗳气、排气增多、食欲不振等。其主要原因有：
1、胃肠蠕动减慢。久坐、久卧等长时间不活动以及消化不良等一些病理因素会使胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内堆积，经过肠道内的菌群发酵产生气体导致胀气。这在胃肠胀气的病因中属于比较多见的因素。
2、吃东西速度过快。有些人吃饭狼吞虎咽，有时候会将空气一并带入胃内引起胃胀气。另外，吃豆类、马铃薯、洋葱等食物会产生较多气体；有些人对牛奶中的乳糖不耐受，同样会引起胃胀气。
3、肠梗阻。出现肠梗阻以后，因胃肠排空受阻，胃肠道内积聚大量的液体和气体也可出现该症状。
4、急/慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻、急性坏死性肠炎等消化系统疾病也会引起胃肠胀气。肝胆疾病、腹膜炎、心血管、感染性疾病也可引起胃肠胀气。
5胃胀有什么症状?
胃胀主要表现为胃部胀满，略微疼痛。引起胃胀的原因多种多样，比如生活作息不规律，饮食不卫生等，味道主要功能是暂时储存和消化食物，如果消化不良，胃动力不足，则食物在胃内过度发酵而产生大量的气体，造成胃内压增高，就出现了上腹部的饱胀，压迫感，即胃胀。主要的发病机制为胃肠道内气体排出或者吸收障碍，进食时吸入空气，主要的预防措施可进行，胃肠减压，或者是服用促动力药。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。