鱼缸中的蛋白虫一般是来源于投喂的活饵，里面含有卵，进入鱼缸后开始繁殖，想要避免这种情况，一定要将活食消毒或冰冻处理一下。而蛋白虫之所以能在鱼缸内大量产生，是因为平时换水不勤，导致水质老化，喂食也太多，给它提供了大量的营养，过滤效果差，没能控制其数量。
一、活饵含卵
鱼缸里有蛋白虫，首先要弄清来源，如果鱼缸中本身没有卵，它们是不会凭空出现，而导致蛋白虫进入鱼缸的最大可能就是喂的活饵中含卵，所以为了避免这种情况发生，一定要给活饵消毒，或者先将其冷冻起来，喂的时候化冻。
二、换水不勤
蛋白虫的生长需要一定的条件，如果平时换水不勤，水质老化，最容易导致其大量繁殖，而定期换水的话，它们的数量也能得到控制。通常每周要换一次水，每次换四分之一左右，最多不要超过三分之一。
三、喂食太多
当鱼缸中的有机物含量太高的时候，蛋白虫也很容易大规模繁殖，而有机物本身的来源一般是鱼食，所以通过减少喂食，也能抑制蛋白虫的数量，平时还要注意清理，通常选在换水的时候，将缸底的残饵等捞出。
四、过滤不好
如果鱼缸内的过滤效果不好的话，也会导致蛋白虫的数量增加，针对这种情况，最简单的方法就是加强过滤。而加强过滤的方式除了更换功率更高的设备外，还可以通过清洗滤棉来完成。