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白菜蛋汤做法?

一、白菜蛋汤做法?

第一步:先把准备好的白菜一片片的掰开,装到盆子里面然后用水清洗一遍,把白菜用手撕成小块,这样吃起来的时候更加容易下咽,等白菜弄好的时候再清洗一编,然后放到一边等着备用,找个碗先把鸡蛋打进去,然后加入适量的水、盐、生抽,先不要搅拌,不然鸡蛋的味道会流失。

第二步:再把葱清洗干净,切好放到一边,然后起锅烧水先开大火,把水烧沸再把准备好的白菜放进去煮,加入适量的盐搅拌均匀,这样白菜才会有味道,先煮一会然后把猪油倒进去,这样闻起来味道才会更加的鲜香。

第三步:看到白菜快要好的时候,把鸡蛋搅拌均匀,然后慢慢地倒进里面,开小火煮这样鸡蛋才不会变老,看到汤快要沸腾的时候,加入水淀粉进去搅拌均匀,这样做出来的汤才会更加的美味,快要出锅的时候放一点点香油、葱味道会更好。

二、小白菜鸡蛋汤怎么做好吃

小白菜鸡蛋汤,对于这道清甜爽口的汤类,相信很多人对它并不陌生,这道汤可谓是黄金搭配啊,因为白菜本身富含丰富的维生素和叶绿素,对于人体是非常有益的,所以平时要多食用白菜,而鸡蛋就更不用说了,富含丰富的蛋白质、氨基酸,为人体所需要的,而将它们进行搭配,营养价值更高。

小白菜同属于白菜的一种,大家都知道绿色蔬菜含有丰富的维生素及叶绿素,常吃青菜有助于减肥及调控血脂。小白菜又名不结球白菜、青菜、油菜。原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛。十字花科芸薹属。小白菜是芥属栽培植物,茎叶可食,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。

小白菜蛋汤的做法

1.将西红柿洗净切片,西红柿要选熟一点的,最好是很红的,这样炒起来容易出汤,味道浓郁,生一点的西红柿不容易炒碎。

2.小白菜洗净,去根,切笑慧碎,备用。准备少量瘦肉洗净,切成肉丁,准备好淀粉水,将鸡蛋打碎,搅拌均匀备用。

3.锅中放入少量花生油,放入葱姜,炒至出香味,倒入准备好的肉丁,炒至断生。把刚刚煎的二个蛋糕倒入汤锅中与鸡蛋一起煮30秒左右,下盐调味即可出锅。向锅中加入适量的水,大火烧开。

4.把准备好的淀粉水倒入锅中,搅拌,碰销答至汤变粘稠,倒入鸡蛋液,搅拌。将准备好的小斗备白菜倒入锅中,根据个人口味加入适量的醋,香油,花椒面,食盐,搅拌均匀,即可出锅。

以上是我们对于小白菜鸡蛋汤的做法进行了介绍,对于这道汤的做法也是非常简单的,这可谓是一道美味又营养的靓汤,各位亲们怎么能够错过呢?所以赶快动起手,跟着我们上面的步骤,为你们的家人呈现这样一道色香味俱全的好靓汤,也是不错的选择!

小白菜鸡蛋汤

今天的这款汤真的很简单,很随意,最重要的是这么简单的东西仍并薯然那么清香,原汁原味的感觉。小白菜同属于白菜的一种,大家都知道绿色蔬菜含有丰富的维生素及叶绿素,常吃青菜有助于减肥及调控血脂。

食材

盐适量

鸡精适量

葱歼培适量

鸡蛋3个

小白菜200g

油适量

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

步骤

1.小白菜洗净,准备三个鸡蛋

2.白菜切成段,鸡蛋打散

3.热锅冷油,葱花爆香

4.加入小白菜翻炒均匀

5.加三氏蔽唯碗水

6.水开后撒入鸡蛋,出锅前盐、鸡精调味

7.开始吃吧

小贴士

青菜一定要洗干净,而且要充分浸泡,去除农药残留。

小白菜鸡蛋汤,对于这道清甜爽口的汤类,相信很多人对它并不陌生,这道汤可谓是黄金搭配啊,因为白菜本身富含丰富的维生素和叶绿素,对于人体是非常有益的,所以平时要多食用白菜,而鸡蛋就更不用说了,富含丰富的蛋白质、氨基酸,为人体所需要的,而将它们进行搭配,营养价值更高。

小白菜同属于白菜的一种,大家都知道绿色蔬菜含有丰富的维生素及叶绿素,常吃青菜有笑慧助于减肥及调控血脂。小白菜又名不结球白菜、青菜、油菜。原产于我国,南北各地均有分布,在我国栽培十分广泛。十字花科芸薹属。小白菜是芥属栽培植物,茎叶可食,小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。

小白菜蛋汤的做法

1.将西红柿洗净切片,西红柿要选熟一点的,最好是很红的,这样炒起来容易出汤,味道浓郁,生一点的西红柿不容易炒碎。

2.小白菜洗净,去根,切碎,备用。准备少量瘦肉洗净,切成肉丁,斗备准备好淀粉水,将鸡蛋打碎,搅拌均匀备用。

3.锅中放入少量花生油,放入葱姜,炒至出香味,倒入准备好的肉丁,炒至断生。把刚刚煎的二个蛋糕倒入汤锅中与鸡蛋一起煮30秒左右,下盐调味即可出锅。向锅中加入适量的水,大火烧开。

4.把准备好的淀粉水倒入锅中,搅拌,至汤变粘稠,倒入鸡蛋液,搅拌。将准备好的小白菜倒入锅中,根据个人口味加入适量的醋,香油,花椒面,食盐,搅拌均匀,即可出锅。

以上是我们对于小白菜鸡蛋汤的做法进行了介绍,对于这道汤的做法也是非常简单的,这可谓是一道美味又营养的靓汤,各位亲们怎么能够错过呢?所以赶快动起手,跟着我们上碰销答面的步骤,为你们的家人呈现这样一道色香味俱全的好靓汤,也是不错的选择!

三、烂糊白菜汤家常做法?

1.

200克白菜洗净切段

2.

两个鸡蛋打散

3.

起锅烧油,油热倒入鸡蛋液

4.

把鸡蛋翻炒至焦黄盛出备用

5.

无油无水的锅中加入2勺面粉

6.

全程小火炒至微微发黄有香味。

7.

倒入两碗凉水

8.

搅拌均匀

9.

加入切好的白菜

10.

炒好的鸡蛋

11.

水开煮五分钟

12.

加入50克提前泡发的粉条和15克木耳

13.

接着加3克盐,2克胡椒粉,一克鸡精调味

14.

继续炖煮两分钟,撒上切好的葱花

15.

关火出锅即可


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