中医养生技术定义特点内容？
中医养生：是以中医理论为指导，根据人体生命活动变化规律，通过各种方法来调摄身心、养护生命及预防疾病，从而达到增进健康，延年益寿的目的。具体实施时根据每个人具体的情况采用适宜的方法，综合辩证施养，才能保证人体阴阳平和气血和调。
中医养生保健有情志养生、节气养生、体质养生、食药养生、运动导引养生、经络穴位养生等诸多方面。
健康养生和健康养身的区别？
健康养生和健康养身都是关注身体健康的活动，但它们的区别如下：
定义不同：
养生是指通过一系列有益于身心健康的活动，如饮食调理、运动锻炼、精神调节等，来维护身体健康、预防疾病、延缓衰老的过程。它强调的是一种长期的、全面的健康维护。
养身则更注重对身体的具体养护和调理，包括营养物质的补充、身体机能的改善、身体疾病的预防和治疗等。它更多的是针对身体的某个方面或某种状况进行具体的养护和调理。
侧重点不同：
养生更注重整体的健康管理和预防保健，强调身心并重的健康观念，注重培养健康的生活习惯和行为方式，以及保持良好的心态和情绪。
养身则更注重身体的物质层面，包括身体的营养、能量、机能等，强调通过补充营养物质、调整身体机能等方式来改善身体的健康状况。
方法不同：
养生的方法包括饮食调理、运动锻炼、精神调节、中医养生等，强调综合运用多种方法来维护身体健康。
养身的方法则更侧重于具体的身体养护和调理，如补充营养、调整饮食、进行身体锻炼、按摩保健等。
总之，健康养生和健康养身虽然都是关注身体健康的活动，但它们的侧重点和方法有所不同。养生更注重整体的健康管理和预防保健，而养身则更注重身体的物质层面和具体的养护调理。在实际应用中，可以根据个人需求和身体状况选择适合的方法来进行健康养生和健康养身。
健康教育,思想的定义及其特点？
健康教育的含义：
通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动与过程。
健康教育的目的：
消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。
特点
1.多学科性和跨学科性
健康教育的理论是从多门学科发展而来的。因此，健康教育具有多学科的特性。从大学科的角度看，健康教育既具有自然科学特征也具有杜会科学特征，而且更靠近社会科学。
2.以行为改变为目标，以传播、教育、干预为手段
健康教育的一切内容都是围绕人的行为的问题，所以改变人们不健康行为和带助人们建立健康行为是健康教育的工作目标。健康教育要达到促进健康的目的，首先要实现行为改变的目标。健康教育主耍通过传播、教育和干预的手段来促使人们的行为发生改变。
3.注重计划设计和效果实施
健康教育是一个有计划、有组织、有系统的教育活动和过程。健康教育计划的设计需要到人群和社区中去，对主要键康间题进行诊断，确定健康教育项目中的优先项目，找出行为问题，确定行为改变的目标，设计出实现行为改变目标的干预过程计划。
4.评价健康教育对改善健康状况的直接效果有较大的难度
人们的健康状况往往受多种因素的影响，虽然行为是影响健康的重要因素，但是评价行为改变对促进健康的效果存在一定的难度。一方面，从时间上来说，行为改变后出现键康状况改善的效果往往需要较长的一个过程；另一方面，从作用上来说，多种因家都会同时作用到不同的目标人群身上，如经济水平、社会环境、卫生服务、文化教育等因素，这些因素的改变对健康状况的改善必然会产生不同作用。
健康养生的方法和技巧？
保持健康的养生方法有很多，如科学合理的饮食、适当的锻炼、良好的心态等方法。其中，适当的饮食对健康的重要性尤为突出。要保证吃的食物搭配合理，营养均衡且新鲜、清淡；适量饮水，注意饮食卫生和质量，避免食用过多垃圾食品；每天保证适量的运动，如快走、跑步、游泳等，使身体保持良好的状态，增强免疫能力；保持积极、乐观的心态，避免过度疲劳和精神紧张。此外，还可以采用中医、针灸等保健方法，以达到更好的养生效果。
健康的定义和标准？
身体健康：指个体处于体能良好、机能正常、精力充沛的状态。《标准》要求学生了解与运动有关的营养、卫生保健等知识，发展体能，提高身体健康水平。 心理健康：包括两层含义：一是指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我感觉良好，而且与社会处于契合和谐的状态；二是指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的`能力。体育活动对于促进人的心理健康具有积极的影响。《标准》要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志品质。
谣言的定义和特点？
谣言的定义：没有根据的，凭空捏造的语言
特点：多具有讽刺意义
情节的定义和特点？
故事情节的特点：
1、内容上
故事情节在小说作品所提供的特定艺术描写的环境中，由于人物之间的相互关系和人与环境间的矛盾冲突，而产生的一系列生活事件发生、发展、直至解决的整个过程。
它通常由一组或若干组具体的生活事件组成，在一条基本情节线索的统领下包括许许多多的细节。小说故事中的矛盾冲突是形成情节的基础，也是推动情节发展的动力，冲突双方的人物性格，则直接决定了情节进展的趋向。
2、故事的侧重点上
故事情节需要将故事的结构上的重要点一一布设出来，并遵循开端、发展、高潮、结局的步骤，对故事的走向有着明显的结构表达。
3、表现手法上
故事情节侧偏重于让人理解组织故事的框架，通过这种形式的的表现，使得读者更加贴近故事主题的表达。
4、文本表现上
故事情节则对制作与剧本的写作起主导作用。
故事情节是指作品所描写的事件发展，演变的全过程，故事情节的一般结构：序幕－开端－发展－高潮－结局－(尾声)。故事情节来源于生活，它是现实生活的提炼，它比现实生活更集中，更有代表性。现实生活中的事件和矛盾是有始有终，有起有伏，并有一定发展过程的，因而小说情节的展开，也是有段落，有过程的。这个过程一般分为开端、发展、高潮、结局四个部分。有时还有序幕和尾声。在作品中，情节的安排决定于作者的艺术构思，并不一定按照现实生活中的事件发生、发展的自然顺序，有时可以省略某一部分，有时也可颠倒或交错。
对称的定义和特点？
对称，就是物体相同部分有规律的重复。晶体具有对称性，这表现在晶体外形上是相等的晶面、晶棱和角顶有规律的重复出现。晶体具有对称性的原因不同于其他物体。
基本解释
指图形或物体两对的两边的各部分，在大小、形状和排列上具有一一对应的关系。
我国的建筑,…绝大部分是对称的。
引证解释
1. 指第二人称。
朱自清《你我》：“利用呼位，将他称与对称拉在一块儿。”
2. 物体或图象对某一点、直线或平面而言，在大小、形状和排列上相互对应。
洪深《戏剧导演的初步知识》：“画面构成的第一条原则是‘对称’：左右相等，不偏不倚。”
定义
定义一：对称，指物体或图形在某种变换条件（例如绕直线的旋转、对于平面的反映，等等）下，其相同部分间有规律重复的现象，亦即在一定变换条件下的不变现象。
定义二：作为哲学范畴的对称是指宇宙的根本规律对立统一规律。同一性是宇宙的本质属性，也是对立统一规律的本质属性，所以作为哲学“对称”的对立统一规律不同于斗争性占主导、作为“矛盾”的对立统一规律。具体科学或日常生活中的对称，包括对应、对等、平衡等均为哲学“对称”的具体内容。对称逻辑、对称经济学的“对称”属于哲学范畴。
定义三：《对称》是举世闻名的大手笔小册子，是作者大学退休前“唱出的一支天鹅曲”，它由普林斯顿大学出版社将外尔（C.H.H.Weyl，曾译作魏尔或者凡尔）退休前的系列讲座汇编而成书。据说许多百科全书的“对称”条目都将外尔的这部小书列为主要参考文献。
定义四：在日常生活中和在艺术作品中，“对称”有更多的含义，常代表着某种平衡、比例和谐之意，而这又与优美、庄重联系在一起。外尔的书首先用一章讲镜像对称，涉及手性诸问题，有十分丰富的内容。
插叙的定义和特点？
插叙：是在叙述中心事件的过程中，为了帮助展开情节或刻画人物，暂时中断叙述的线索，插入一段与主要情节相关的回忆或故事的叙述方法。
在写作的过程中，由于表达情感的需要，暂时中断叙述，在不改变全文中心的情况下，插入另一个或几个与中心事件有关的情节或事件，这样的的叙述方式叫作插叙。它是记叙文常用的一种叙述方式。
作用
（1）对主要情节起补充衬托的作用。
（2）有时会起到解释说明的作用。
（3）使文章脉络清晰。
（4）推动情节发展，有助于情节的展开.
（5）突出中心，深化主题。
（6）为下文作铺垫。
（7）丰富文章内容，使情节更加完整。
（8）补充说明了有关文章的具体内容。补充背景材料，或交代细节。
（9）让文章情节有波澜，结构富有变化，避免平铺直叙。
（10）使结构紧凑。
（11） 更好的突出人物的性格,使人物形象生动完整，突出其特点。
（12）与某些内容对比，突出（主旨/思想感情）。
轻轨的定义和特点？
轻轨，light rail、overhead，是城市轨道交通线路制式的一种。
截至2020年12月31日，中国内地已开通城轨交通线路长度共计7978.19公里，其中，地铁6302.79公里，轻轨217.60公里，单轨98.50公里，市域快轨805.70公里，现代有轨电车485.70公里，磁浮交通57.70公里，APM10.20公里。
特点：轻轨具有运量大、速度快、污染小、能耗少、准点运行、安全性高等优点。城市轻轨与地下铁道、城市铁路及其它轨道交通形式构成城市快速轨道交通体系。
它可以有效缓解人口与交通资源、汽车与交通设施之间的紧张关系。轻轨作为改善城市交通现状的有效载体，成为现代化大都市的重要选择。
它在极大程度上方便了乘客出行，使居民享受更高品质的生活。轻轨也更符合绿色交通的标准，轨道延伸之处的大规模市政配套设施建设，更有利于环境综合治理。