一、有三高的人怎么调理？
三高属于高血压、高血脂、高血糖，三高的人平时要严格控制饮食，控制总热量的摄入，不能够吃高热量食物，如点心、饼干、油饼、油条、动物内脏、动物脂肪、奶油、鱼卵、过甜过烂的食物。多吃含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜，油菜，白菜等。在餐后半小时适当的进行有氧运动。
二、三高的人能吃核桃吗？
核桃含油脂类比较丰富，过量摄入会影响血脂。有三高的病人多需要控制饮食，低盐低脂饮食，核桃可以吃，但要少吃,可以适当的多吃含钾丰富的蔬菜、水果等，可以辅助的降压。饮酒以及吸烟，必须要严格的戒除。患者由于缺乏叶酸也会导致血压增高，患者可以适当的补充叶酸。
三、有三高的人可以喝苏打水吗？
三高的人不建议喝苏打水。三高通常是指是高血压，高血脂以及高血糖，其治疗方法则是生活方式上进行改善。要注意低盐低脂的饮食，运动减肥，多吃新鲜瓜果蔬菜，才有助于降低血压，血糖以及血脂。
四、【三高的人能喝牛奶吗】？
三高的人是可以喝牛奶的、三高指的是高血压、高血脂、高血糖、牛奶里面含有丰富的钙及丰富的蛋白质、可以软化血管、保护血管壁、对身体健康是有好处的，三高的患者、需要按时休息、避免精神刺激、避免喝酒吸烟、平时需要适度的锻炼运动、对三高康复是有帮助的。
五、野山参和人工种植的人参有什么区别？野山参和？
主要区别在主根长短。
野山参主根粗短，与根茎等长或较短，成人字形，菱形或圆柱形；根上端有环状横纹；根茎细长，上部扭曲；须根细长，柔韧不易折断，有明显的疣状突起。
而人工种植参主根身长，上部有断续的横环纹，根根茎上有一面或两面生茎痕，须根短而脆，易折断，疣状突起小而极少。
六、糖醋排骨三高的人能吃吗？
消化系统手术包括肝胆脾胃肾、糖尿病患者都不适宜吃，其他，还可以。
糖醋排骨分为两种派别，一种是番茄酱派，一种纯糖醋派。作为十余年糖醋排骨忠实爱好者，分开为你解答要点和难点。
两者有共通点，首先，选用直肋排，喊师傅切小段，注意均匀度。第二，排骨都不要飞水，用清水泡个半小时，泡出血水，这样做出的糖醋小排才不会肉紧。第三，出锅前再加盐，这样也是保持排骨不会咬起来过于紧绷。
七、百合三高的人能吃吗？
三高的人能吃百合，三高是指高血压、高血脂和，高血糖。如何控制三高，主要是通过改善不良的生活习惯，特别是饮食是其中的关键环节，要限制脂肪和钠盐的摄入量，少吃或不吃肥肉、油炸食物，可以适当多吃含钾丰富的蔬菜、水果等，用来辅助的降压。当然饮酒以及吸烟，必须要严格的戒除。
八、承德有野山参吗？
不知道承德哪里有卖的，我是吉林延边的，我卖野山参，纯正的野山参，种子基因自然遗传，种子自然发芽生长，无论是种子还是生长期间都没有任何人为因素干预管理的野生人参
九、有三高的人能吃鲜喜头鱼？
三高人员，可以吃鱼，一般的鱼都可以吃，相对于猪肉、牛羊肉等鱼肉含有的脂肪量更低，蛋白质质量更好，更利于人体吸收利用。三高患者平时饮食少盐，少脂肪，少糖就可以了平时饮一些能降三高的茶
十、有三高的人，能不能吃花生？
我个人 觉得 三高的人 应该是不可以吃 阿胶的 ?对自身不是很合适 祝你健康！！！